После родов: рекомендации по восстановлению

  • Врачи
  • Лечение

Практически любая женщина после родов «открывает» свое тело заново.

Что происходит?

Грудь меняется в размере (становится либо больше, либо меньше), обвисает, на ней появляются растяжки. На бедрах лишние килограммы, целлюлит. Живот становится дряблым. Картина эта довольно-таки угнетает.

Что делать?

Конечно же, идеальный вариант – следить за собой и своими мышцами еще до беременности, и делать специальный комплекс упражнений во время нее. Ведь в этом случае послеродовые проблемы не будут столь ярко выраженными. Но если время уже потеряно, но заниматься своей фигурой нужно начинать примерно через 2 месяца после родов, постепенно увеличивая нагрузку. Крайний случай – это липосакция.

Растяжки

Что касается растяжек, то во время беременности желательно пользоваться кремами, укрепляющими кожу и предотвращающими их появление. Если же они все-таки возникли, то от них можно избавиться с помощью пилинга, шлифовки и т.д. При целлюлите же поможет мезотерапия, озонотерапия и другие процедуры.

Настрой важен

Главное не расстраиваться заранее, не бывает таких проблем, которые нельзя было бы решить. Обратитесь за консультацией к врачу-косметологу, и он вам обязательно поможет.

Урология. Гинекология. Дерматология. Анализы, диагностика, лечение
Опытные врачи. Анализы. УЗИ. Независимая лаборатория. Без очередей. Скидки
Клиника пластической хирургии, косметологии и женского здоровья
Опытные врачи. Все виды анализов и диагностики. Без очередей. Скидки
Все виды анализов и диагностики. Конфиденциально. Без очередей. 24 часа
Лечение всех форм бесплодия. Оперативная гинекология. Стационар
Многопрофильный медицинский центр. Европейский уровень обслуживания. Доступные цены.
УЗИ, все виды анализов. Опытные специалисты. Гинекология. Дерматология
Диагностика. Лечение. Анализы. Оформление медкнижек и медсправок