ЭКО: как правильно подготовиться к зачатию

  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика

Количество бесплодных пар в нашей стране растет с каждым годом. Противопоставить этой проблеме можно немногое: здоровый образ жизни, своевременную диагностику заболеваний репродуктивной системы и, конечно же, вспомогательные репродуктивные технологии. Об одной из методик вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО), мы и поговорим. Что такое ЭКО, когда прибегают к этой процедуре, как проходит подготовка женщины и мужчины?

ЭКО: что это и когда к нему прибегают?

Методика ВРТ, при которой оплодотворение яйцеклетки происходит вне организма женщины (in vitro), а эмбрион помещается в полость матки спустя 2-5 суток после начала своего развития, называют экстракорпоральным оплодотворением.

Специалисты рекомендуют ЭКО в случаях идиопатического (то есть не имеющего видимых причин) бесплодия, которое встречается у 15 % бездетных пар.

Женщинам также рекомендуют ЭКО в следующих ситуациях:

  • отсутствие маточных труб или они непроходимы;
  • тяжелая форма эндометриоза;
  • ановуляторный цикл.

Мужчинам специалисты предлагают рассмотреть ЭКО, если исследование выявило:

  • генетические факторы бесплодия,
  • иммунологическое бесплодие,
  • обструктивную азооспемю.

Основные этапы ЭКО

Если не углубляться в технические особенности, эта процедура выглядит следующим образом:

I этап – яйцеклетку извлекают из фолликула и перемещают в специальную среду. Сперматозоиды извлекают из мужского организма и тоже помещают в специальную среду.
II этап – оплодотворение женской половой клетки сперматозоидами партнера или донора.
III этап – эмбрион помещают в инкубатор и наблюдают за его делением и ростом от 2 до 5 дней.
IV этап – эмбрион помещают в полость матки женщины, где он и развивается до момента рождения.

Процедуру экстракорпорального оплодотворения проводят как государственные, так и частные клиники, однако алгоритм проведения процедуры везде одинаков.

Однако нельзя прийти в клинику и записаться на процедуру ЭКО, как на прием к терапевту. Как видим, это сложная технология, поэтому требует тщательного подхода. Поэтому сначала семейную пару консультирует репродуктолог. Далее мужчина и женщина проходят ряд обследований и консультаций профильных специалистов, чтобы определить причину бесплодия и подсказать методы оптимального решения проблемы, выбрать подходящий протокол.

Женщине назначают следующие анализы и исследования:

  • определение содержания эстрадиола, пролактина, ФСГ, прогестерона, лютеинизирующего и соматотропного гормонов;
  • определение уровня гормонов щитовидной железы (Т4, ТТГ);
  • анализы на ВИЧ, гепатита В и С;
  • наличие или отсутствие половых инфекций (гонококков, хламидий, уреоплазмы, ВПЧ);
  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ на параметры свертывающей системы крови;
  • флюорография;
  • УЗИ матки и яичников;
  • УЗИ и маммография молочных желез.

Для мужчин также существует перечень анализов при подготовке к ЭКО:

  • мазок на патологическую флору;
  • спермограмма и кариотипирование;
  • определение антиспермальных антител;
  • общие анализы крови и мочи;
  • исследование на ВИЧ, герпес и гепатит.

Чтобы исключить или своевременно диагностировать патологии репродуктивной сферы, будущий отец посещает андролога.

Только после проведения анализов и консультаций специалист-репродуктолог разрабатывает индивидуальную схему подготовки для пары.

Перед началом программы ЭКО репродуктолог обязательно рассказывает мужчинам и женщинам о преимуществах метода и возможных осложнениях. Также врач должен ознакомить пару с возможными причинами неудачного ЭКО на каждом этапе. Например, после оплодотворения яйцеклетка может не начать делиться, эмбрион может не имплантироваться в стенку матки и т.д. Очень важно знать и понимать, что искусственные технологии – это не 100 % гарантия беременности. На каждом этапе существует множество факторов, которые могут повлиять на удачный исход процедуры.

Но вот решение принято, все варианты изучены, и наступает ответственный этап – подготовка к ЭКО. Одинакова ли она для обоих партнеров? Какие сложности ожидают пару? От чего нужно отказаться, а что взять на вооружение?

Женщины: выдержка, спокойствие и хорошее настроение

Эти три компонента необходимы будущим мамам, так как путь, который они выбрали, имеет свои особенности и крутые повороты. Подготовка к ЭКО для женщин делится на несколько этапов:

  • контроль здоровья,
  • коррекция рациона,
  • восстановление физической активности.

Чтобы повысить жизнеспособность яйцеклеток и улучшить работу репродуктивной системы в целом, будущей маме придется привести в порядок весь организм, в том числе, возможно, пересмотреть свой рацион питания. Многие женщины стремятся похудеть перед ЭКО, однако это не всегда правильно. Уменьшить вес необходимо в том случае, если у вас диагностировано ожирение. Этот вопрос решают совместно репродуктолог и диетолог.

Диетологи рекомендуют отказаться от жареной и жирной пищи, фаст-фуда, алкоголя и продуктов с консервантами и красителями. Ограничьте потребление кофе, поскольку кофеин плохо влияет на фертильность.

Полезными для стабилизации гормонального фона, эффективной работы иммунной системы считаются:

  • свежие овощи и фрукты;
  • растительные жиры (оливковое, подсолнечное масла);
  • отварное или запеченное мясо (кролик, курица, телятина);
  • зеленый чай и морсы;
  • сухофрукты (в зимнее время);
  • каши (овсяная, гречневая);
  • бобовые (горох, фасоль, чечевица).

Также не стоит забывать о физической активности: спорт, прогулки на природе, езда на велосипеде – отличный способ подготовить свой организм к будущим нагрузкам.

Какие препараты принимать перед ЭКО?

На этапе подготовки к ЭКО специалисты рекомендуют принимать препараты, повышающие фертильность, и витаминные комплексы. В зависимости от протокола лекарства, их продолжительность и дозировки могут быть разными. Не сравнивайте свои назначения с назначениями других женщин!

Если по результатам исследований репродуктолог установил отклонения в работе той или иной системы, то может быть назначена корректирующая терапию. Также в период подготовки к первому этапу могут назначаться препараты, стимулирующие созревание яйцеклеток.

Помните: все лекарства необходимо принимать под контролем врача и только по его назначению!

Витаминно-минеральные комплексы перед ЭКО для женщин назначаются обязательно. Нередко женщины, которым приходится принимать большое количество препаратов на данном этапе, отказываются от витаминов. И это большая ошибка! Витамины – важная часть подготовки к ЭКО и во многом влияют на его исход. Витамин Е, например, стимулирует работу гипофиза – отдела головного мозга, отвечающего за работу половых органов. Витамины группы В важны для нормальной работы яичников и выработки женских половых гормонов. В частности, исследования показали, что включение в комплексную подготовку к ЭКО приема витаминно-минерального комплекса Прегнотон улучшило результаты процедуры: количество зрелых ооцитов увеличилось на 37 %, а частота наступления беременности возросла в 2 раза. Кроме того, улучшились показатели толщины эндометрия.

Важно также помнить и о другом аспекте приема витаминно-минеральных комплексов. Женщинам, которые планируют беременность, всегда рекомендуют начинать пить витамины за несколько недель до зачатия, чтобы устранить дефицит самых важных веществ. Ведь многие из них играют важную роль на самых первых этапах развития эмбриона – например, фолиевая кислота остро требуется на 14-28 день беременности.

Мужчины: хладнокровие и стойкость

Несмотря на бытующее мнение о том, что мужчины – сильная половина человечества, именно они тяжелее переносят подготовку перед ЭКО. Поэтому мужчинам следует сохранять хладнокровие и настроиться на диагностические процедуры и некоторые ограничения в обыденной жизни.

Начало этапа подготовки к ЭКО длится около 2-2,5 месяцев (ровно столько времени нужно для полного обновления сперматозоидов). Репродуктологи рекомендуют:

  • Вести размеренную половую жизнь, а в течении 5-7 дней до часа Х воздержаться от секса, чтобы накопилось достаточно биологического материала для экстракорпорального оплодотворения.
  • Отказаться от узких джинсов, синтетического и плотного белья для восстановления нормального кровообращения в малом тазу и половых органах.
  • Прекратить прием алкоголя.
  • Отказаться от табакокурения и работы с вредными химическими веществами.
  • Нормализировать рацион питания.
  • Увеличить объем физических нагрузок, если ранее вы вели сидячий образ жизни.
  • Принимать витаминно-минеральные комплексы и средства, повышающие активность сперматозоидов (согласно рекомендациям вашего врача).

Витамины для мужчин перед ЭКО

При подготовки к протоколу ЭКО мужчинам назначают препараты, улучшающие мужскую фертильность и качественные показатели спермы.

Хорошо себя зарекомендовал препарат Сперотон, содержащий L-карнитин в высоких дозировках, витамин Е, фолиевую кислоту, цинк и селен. Исследования подтверждают: прием Сперотона приводит к увеличению объема эякулята, количества сперматозоидов и доли сперматозоидов с поступательным движением. Возрастает также количество сперматозоидов с правильным строением.

Кроме того, для улучшения работы мужской репродуктивной системы рекомендуется дополнительный прием антиоксидантов – веществ, которые борются с окислительным стрессом и защищают генетический материал сперматозоидов.

Антиоксидантный комплекс Синергин улучшает морфологию спермы у мужчин и помогает снизить фрагментацию ДНК сперматозоидов, увеличивая вероятность зачатия и уменьшая риск спонтанных выкидышей у женщины.

Все вышеперечисленное – общая схема, которая дает представление о том, как проходит подготовка к ЭКО. Однако перечень обследований и рекомендаций зависит от состояния здоровья обоих партнеров, а также от выбранного протокола. Желаем вам достичь заветного результата!

Опубликовано на правах рекламы.
Мы лечим людей с 1995 года! Все клиники находятся в шаговой доступности от метро.
Врачи мирового уровня. Современное оборудование.Собственная лаборатория
Специалисты клиники первыми в России начали применять методику вульво-вагинального лазерного ремоделирования , позволяющую лечить многие гинекологические заболевания без операций и долгой реабилитации.
Лечение ожирения, акупунктурная косметология, массаж
Лечение всех форм бесплодия. Оперативная гинекология. Стационар
Филиал крупнейшего лабораторно-диагностического центра в Люберцах.
Гинекология. Андрология. Дерматология. Анализы, УЗИ. Конфиденциально. 24 часа
Врачи мирового уровня.Современное оборудование.Своя лаборатория. Полежаевская
Сеть специализированных центров репродукции и генетики человека в Москве.
Круглосуточный медцентр в Люберцах. Все виды анализов. Консультации узких специалистов.
Гинекология. Андрология. Дерматология. Опытные врачи. Независимая лаборатория
Похожие статьи