Энциклопедия

Как победить астму

Грязелечение
Грязелечение — физиотерапевтический метод лечения различных заболеваний с помощью аппликации грязи, обертываний и ванн.
Кислородотерапия
Кислородотерапия — метод лечения заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем с помощью вдыхания воздушной смеси с повышенным содержанием кислорода.
Талассотерапия
Талассотерапия — метод лечения заболеваний с помощью морской воды, морской соли и климата у побережья.
Подбор индивидуальной гипоаллергенной диеты
После того, как завершено аллергологическое обследование и выявлены пищевые аллергены, врач подберет индивидуальную диету. Обычно формирование персональной диеты состоит из двух фаз: этапа исключения определенных продуктов и этапа постепенного расширения меню.
Бронхоальвеолярный лаваж
Бронхоальвеолярный лаваж — диагностическая процедура, которую проводят при заболеваниях легких и дыхательных путей, она позволяет одновременно проводить лечение.
Неотложная помощь при астматическом приступе
Неотложная помощь при астме необходима при серьезном приступе. Если вы пользуетесь пикфлоуметром для контроля своего состояния, его показания уменьшатся в два и более раза.
Лечение по методу Бутейко
Лечение по методу Бутейко предполагает отказ от глубокого дыхания путем волевого исправления дыхательных движений.
Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика — комплекс упражнений, направленных на улучшение функции внешнего дыхания.
Астма-школа
Астма-школа — специальные учебные курсы для больных астмой, их родных и близких, а также для всех желающих. Занятия ведут дипломированные специалисты в области лечения и профилактики бронхиальной астмы.
Спелеокамера (соляная пещера)
Спелеокамера или искусственная соляная пещера — помещение, имитирующее микроклимат естественных соляных пещер, обладающий способностью улучшать состояние больных с заболеваниями бронхиальной системы (бронхиальная астма, хронический бронхит, обструктивные заболевания легких).
Лечение бронхиальной астмы
Цель лечения бронхиальной астмы — профилактика приступов заболевания. В долгосрочной перспективе такой подход дает лучшие результаты, чем терапия уже возникших приступов. Базисное лечение бронхиальной астмы у детей и взрослых проводится с помощью следующих препаратов:
Консультация аллерголога
Врач-аллерголог специализируется на диагностике и лечении аллергии, астмы и других нарушений иммунной системы (иммунодефицитов, крапивницы, атопического дерматита, эозинофильного эзофагита и т.д.). Организм ребенка имеет множество отличий от взрослого, поэтому с детьми работает отдельный специалист — детский аллерголог. Грамотный врач способен значительно улучшить качество жизни пациентов, сократить количество неотложных ситуаций, острого течения болезни, уменьшить число пропущенных по болезни рабочих дней.
Консультация детского пульмонолога
Детский пульмонолог — врач, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний легких у детей.
Консультация иммунолога
Иммунолог — это врач, специализирующийся в области диагностики, лечения и профилактики аллергических и иммунологических заболеваний. Обычно врача называют аллергологом-иммунологом, так как аллергии и нарушения иммунитета могут иметь общие причины. Детский иммунолог-аллерголог занимается этими проблемами только у детей.
Консультация терапевта
Врач-терапевт занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов. Это первый специалист, к которому обращаются люди с любой проблемой, возникшей с их здоровьем:
Консультация пульмонолога
Пульмонолог — это врач, который диагностирует и лечит заболевания бронхолегочной системы, а также проводит их профилактику. Консультация пульмонолога может понадобиться для выявления и лечения таких заболеваний, как
Компьютерная спирография
Компьютерная спирография — диагностическая процедура, которая применяется для диагностики заболеваний легких, бронхов и для оценки функции внешнего дыхания.
Газоаналитические методы исследования внешнего дыхания
Газоаналитические методы исследования внешнего дыхания проводят с целью определения различных показателей емкости легких:
Исследование функции внешнего дыхания (ФВД)
Исследование функции внешнего дыхания — это комплекс диагностических процедур и проб, которые применяются для диагностики заболеваний легких и бронхов.
Пневмотахография
Пневмотахография — это метод исследования легких с помощью регистрации объемной скорости потока вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Измеряются эти показатели как при спокойном, так и при форсированном дыхании. Пневмотахография чаще используется как вспомогательный метод и сочетается с другими исследованиями.
Анализ мокроты
Мокрота — это густой секрет, который образуется в трахее и бронхах при их воспалении. Исследование мокроты проводится с целью:
Бронхоскопия
Бронхоскопия — это манипуляция, во время которой исследуется слизистая оболочка трахеи и бронхов.

Может показаться, что данный метод противоречит здравому смыслу: по методу Бутейко людям, которые задыхаются или находятся в состоянии сильного стресса, надо дышать не глубоко, а поверхностно и медленно через нос, разрывая порочный круг резких быстрых вдохов, сжатия дыхательных путей и задыхания.

Я не часто пишу про альтернативные способы лечения людей с серьезными заболеваниями. Большинство из них практически бездейственны, эффективность лишь немногих из них была подтверждена клиническими исследованиями. В подобных исследованиях пациентам назначается один или несколько курсов лечения и оценивается их эффективность, при этом ни пациентам, ни врачам, оценивающим эффективность лечения, не сообщается, какие именно курсы были назначены.

Однако сейчас, рассказывая об альтернативном способе лечения астмы, который в нашей стране не получил пока высоких оценок со стороны официальной медицины (хотя ему обучают в медицинских учреждениях в России, и он покрывается страховкой в Австралии), я выхожу за рамки моих обычно жестких научных критериев по трем причинам.

  1. Лечение — дыхательная техника, разработанная полвека назад - безвредно, если практиковать его правильно под руководством обученного терапевта.
  2. Этот метод может помочь улучшить здоровье и повысить уровень жизни множества людей, страдающих астмой, и при этом сэкономить бюджетные средства.
  3. Я своими глазами видела, как этот метод чудесным образом помог моему другу Дэвиду Вибе, которому пришлось отказаться от лечения гормональными препаратами, благодаря чему он поддерживал собственную жизнь.

Г-н Вибе, 58 лет, житель г. Вудстока, штат Нью-Йорк, известный изготовитель скрипок и виолончелей, 48 лет страдал тяжелейшей формой астмы, в течение двадцати лет получал лечение бронхорасширяющими средствами (бронхолитики) и стероидами. Десять лет назад у г-на Вибе начались проблемы со зрением, которое постепенно ухудшалось, пока, наконец, ему не был поставлен диагноз макулярная дегенерация, вызванная приемом гормонов. Двое ведущих специалистов в области сетчатки глаза сказали, что он должен отказаться от приема гормонов, если хочет сохранить зрение. Он так и сделал и несколько раз попадал в реанимацию с сильнейшими приступами астмы, что заставляло его на время возвращаться к приему гормонов для поддержания жизни. Никакие другие способы лечения ему не помогали.

«После того, как пару лет я не мог нормально жить и работать, — признался он мне. — Я готов был потерять зрение и вернуться к приему гормонов, только чтобы мне было легче дышать».

Лечение из 1950-х годов

Прошлой весной кто-то рассказал ему о методе Бутейко, технике поверхностного дыхания, разработанной в 1952 году российским врачом Константином Бутейко. Г-н Вибе посмотрел видеоролик на YouTube и повторил данные в нем инструкции.

«Я почувствовал, как расслабляются и открываются мои дыхательные пути, — вспоминает он, — это было действительно впечатляюще. Двое участников упражнений на видео были практически инвалидами, из-за астмы они не могли ходить на работу. Они оба признались, что упражнения были трудными, но позволили им на 75% сократить прием лекарств. И уровень их жизни постепенно возвращался к нормальному». Г-н Вибе стал искать информацию и нашел Центр Бутейко в США в своем родном городе Вудстоке. Это недавно созданное официальное северо­американское представительство Клиники Бутейко в Москве.

«Я пришел в Центр без особой надежды, — вспоминает г-н Вибе, — в течение 24 часов я пользовался ингалятором более 20 раз. Если я подвергался воздействию какого-то раздражителя или аллергена, это могло стать угрозой для жизни, и мне вновь приходилось возвращаться к гормональным препаратам, чтобы спастись от смерти. Это было ужасно».

Однако через три месяца обучения и поддерживающих занятий по технике поверхностного дыхания, он сказал: «Я пользуюсь ингалятором не больше раза в день и не принимаю лекарств, только делаю дыхательные упражнения».

Г-н Вибе не говорит, что он полностью излечился, хотя и верит в то, что это может произойти, если он будет продолжать регулярно выполнять упражнения. Он говорит: «Уровень моей жизни вырос выше всяких ожиданий. Это удивительно. Как можно больше людей должно узнать об этом методе».

Обычно во время приступа астмы люди начинают паниковать и дышать быстро и максимально глубоко, выдыхая все больше и больше углекислого газа. Частота дыхания контролируется не уровнем кислорода, а уровнем углекислого газа в крови, регулирующего кислотно-щелочной уровень крови.

Доктор Бутейко установил, что гипервентиляция — слишком частое и глубокое дыхание — может быть основной причиной астмы, ухудшающей состояние больных, вследствие того, что уровень углекислого газа в крови понижается так сильно, что дыхательные пути сжимаются, чтобы предотвратить его дальнейшую потерю. *) — Примечание ниже

Может показаться, что данный метод противоречит здравому смыслу: по методу Бутейко людям, которые задыхаются или находятся в состоянии сильного стресса, надо дышать не глубоко, а поверхностно и медленно через нос, разрывая порочный круг резких быстрых вдохов, сжатия дыхательных путей и задыхания.

Меня заинтриговал метод поверхностного дыхания, потому что я обнаружила его пользу во время своих ежедневных занятий в бассейне. Я заметила, что пловцы, которые во время каждого толчка делали глубокий вдох, останавливались, чтобы отдышаться, проплыв пару дорожек, тогда как я делала небольшие вдохи после нескольких взмахов и могла плавать, не уставая, бесконечно.

Преподаватели метода Бутейко в Вудстоке — Саша и Томас Яковлевы-Фредриксен, прошли обучение в Москве у доктора Андрея Новожилова, ученика Бутейко. Обучение у них состоит из двух курсов по пять занятий: один — по технике дыхания, второй - по правильному образу жизни. Упражнения по технике дыхания позволяют пациентам постепенно увеличить время между вдохами. Раньше г-н Вибе был вынужден делать вдох каждые две секунды, а теперь он может, если потребуется, в состоянии покоя делать вдох каждые 10 секунд.

Реакция может быть разной

Профессиональный пульмонолог, лечащий врач г-на Вибе, доктор Мари С. Лингат сказала мне: «Объективные данные свидетельствуют, что его дыхание улучшилось с апреля, особенно с учетом того, что он не принимает гормоны. Сейчас цель — продолжить эти улучшения. Метод Бутейко работает для него, однако это не означает, что он будет работать для всех больных астмой».

В своем интервью г-жа Яковлева-Фредриксен сказала: «Люди не осознают, что слишком много воздуха может только повредить здоровью. Почти каждый астматик дышит ртом, делая глубокие, резкие вдохи, которые вызывают спазм бронхов — апогей астмы».

«Мы учим людей дышать носом, даже в то время, когда они разговаривают или спят, чтобы не терять слишком много углекислого газа», - добавляет она.

В Центре в Вудстоке пациентов также учат, как справляться со стрессом, как заниматься упражнениями, чтобы это не приводило к гипервентиляции, и какую еду исключить из рациона, поскольку она может у некоторых людей провоцировать приступы астмы.

Преподаватели подчеркивают, что пациентам, проходящим обучение по методу Бутейко, никогда не предлагают отказаться от приема лекарств. Однако клинические исследования в Австралии и в других странах выявили, что большинство пациентов смогло значительно снизить свою зависимость от медикаментов. Различные опыты, в том числе, исследование, проведенное в Великобритании для 384 пациентов, выявили, что в среднем, у тех пациентов, которые регулярно занимаются по методу Бутейко, на 90% снижается потребность в использовании ингалятора и на 50% — в приеме гормонов через три-шесть месяцев.

Британское Торакальное Общество присвоило технике рейтинг «Б». Это означает, что улучшения по время исследований действительно произошли из-за использования метода Бутейко, а не по иным причинам. Возможно, для медицинского сообщества Америки и фармацевтических компаний пришло время исследовать возможности этого нелекарственного метода.

Для справки:

Константин Павлович Бутейко (1923 – 2003), физиолог, врач-клиницист, к м н., в 1952 году сделал открытие, указывающее на ведущую роль избыточной вентиляции легких в механизме развития бронхиальной астмы, гипертонической болезни и стенокардии и ряда других заболеваний. Первая официальная апробация метода Бутейко состоялась в 1968 г. во ВНИИ Пульмонологии Минздрава СССР г. Ленинград (руководитель академик АМН СССР Ф Г Углов) при лечении бронхиальной астмы у детей. Положительный эффект был выявлен у 95% больных. Вторая официальная апробация состоялась в 1981 г. на кафедре детских болезней 1-го Медицинского института им И М Сеченова по бронхиальной астме (заведующая кафедрой профессор Л А Исаева). Получен положительный эффект в 94—96%. На основании данных клинической апробации были получены положительные отзывы ученых специалистов данной области — академиков Амосова Н М., Гулого М Ф., Северина С Е.

Широкую возможность применения в медицинских учреждениях СССР метод получил после Приказа Минздрава СССР от 30.04.1985 г. о мероприятиях по внедрению метода волевой регуляции глубины дыхания при лечении бронхиальной астмы, но развал СССР помешал внедрению этой уникальной нелекарственной технологии. На сегодняшний день в медицинских кругах сложилось неоднозначное мнение: от нейтрального до резко отрицательного. Имя и открытия К П Бутейко, как ученого, до сих пор скрыты от внимания общества.

Клиника Бутейко в Москве создана в 1987 г. как специализированное лечебно-профилактическое учреждение. К П Бутейко являлся директором клиники до 2003 г.

*) Примечание – главного врача Клиники Бутейко А. Е. Новожилова:

Здесь необходимо заметить, что «дыхательные пути сжимаются», когда понижается уровень углекислого газа в легких, а вовсе не в крови. Гипервентиляция легкихвызывает дефицит углекислого газа (СО2) прежде всего в самих легких, что может быть причиной обратимого перекрытия дыхательных путей, то есть, приступа удушья. Обратимое сужение бронхов у больных астмой регулируется по содержанию СО2 в легких, поэтому для развития приступа удушья решающее значение имеет содержание СО2 именно в самих легких, а не в крови.

Содержание углекислого газа в артериальной крови может быть различным и не оказывает решающего влияния на развитие приступа удушья. Содержание углекислого газа в легких и крови может быть одинаковым, если ткань легких не подверглась изменениям (эмфизема, пневмосклероз), и диффузия дыхательных газов между легкими и кровью сохранена в полном объеме, что чаще всего бывает при легкой форме астмы. Средняя и тяжелая астма сопровождаются частичным разрушением легких, нарушением газообмена между легкими и кровью, что является причиной крайне низкого содержания СО2 в легких (как следствие хронической гипервентиляции) и крайне высокого содержания СО2 в крови (как следствие нарушения газообмена между кровью и легкими).

Автор: Джейн Броуди, США

The New York Times November 3, 2009, Personal Health

На правах рекламы

Связанные статьи
Медпортал нашел для вас 25 связанных статей
Болезни уха, горла и носа

Соль поможет победить насморк

Насморк — проблема, с которой так или иначе сталкивается практически каждый, будь то взрослый или ребенок. Недаром именно эта болезнь попала в книгу рекордов Гиннеса как самое распространенное заболевание на планете.

Болезни уха, горла и носа

Чем лечить ангину

Чем лечить ангину: пастилки, таблетки и спреи для горла Боль в горле – проблема, с которой регулярно сталкиваются и взрослые, и дети.

Болезни уха, горла и носа

"Люди с плеерами станут пациентами через десять лет"

Те, кто сейчас слушают громкую музыку в наушниках – наши потенциальные пациенты лет через 10-15. Особенно стоит отметить любителей слушать музыку в метро - там уровень шума 85 децибел и выше, а в плеере звук еще громче. Наиболее вредны наушники, вставляющиеся в ухо – они ближе всего к барабанной перепонке.

Болезни уха, горла и носа

Бронхит у ребенка: что делать?

С приходом осенних и зимних холодов дети начинают чаще болеть. Взять хотя бы бронхит, которого боятся все родители: «Ребенок постоянно кашляет, ничего не помогает!».

Болезни уха, горла и носа

Дыхание океана

Даже маленькие дети знают: жизнь без дыхания невозможна. И девять из десяти человек уверенно скажут, что главный орган дыхательной системы – это легкие. Но на самом деле легкие только обогащают кровь кислородом. А всю подготовительную работу для них делает самый обычный нос.

Болезни уха, горла и носа

Первый ларингоскоп: как это было

Болезни уха, горла и носа

Лечим простуду с умом и без переплат!

Мир давно движется по линии экономии — экономии усилий, времени, ресурсов. Это и есть прогресс. Люди хотят вкладывать меньше, получать больше и не тратить время на ожидание результатов. Когда дело касается здоровья, стратегии не то чтобы меняются, но становятся требовательнее.

Болезни уха, горла и носа

Лечение горла: без вреда и труда

Чтобы помочь больному горлу и не навредить всему организму, нужно очень тщательно подходить к выбору лекарственных средств.

Болезни уха, горла и носа

Гайморит и его лечение современными методами

Каждый из нас хоть раз пытался бороться с насморком, а потом бросал это занятие, руководствуясь народной мудростью: без лечения насморк проходит за неделю, а при лечении — за семь дней. В этом забавном парадоксе есть одно рациональное зерно — насморк должен длиться не более недели, в противном случае нужно поспешить к ЛОР-врачу.

Болезни уха, горла и носа

Острая боль в горле: лечимся грамотно!

Боль в горле — одна из самых распространенных проблем. Например, в Великобритании каждый третий пациент приходит к врачу именно с жалобами на боль в горле!

Все статьи
Мы рекомендуем

Частые ОРВИ у ребёнка. Как быть?

Как только ребёнка отдают в детский сад, родители, как правило, сталкиваются с большой проблемой — острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). У некоторых детей эпизоды «простуд» следуют один за другим практически без промежутков.

Слабослышащий ребенок

Пока ребенок растет, закладываются основы его личности. Поэтому маленькому человеку очень важно воспринимать мир вокруг себя в полном объеме.

Децибелами по ушам

По некоторым оценкам, десять процентов молодежи, которые подвергали себя интенсивному воздействию звуковых волн в течение 5-10 лет, начинает страдать от потери слуха.

Первый ларингоскоп: как это было

Похожие статьи
Связанные статьи
Медпортал нашел для вас 25 связанных статей
Болезни уха, горла и носа

Первый ларингоскоп: как это было

Болезни уха, горла и носа

Когда обезболивающие не нужны

Как выбрать эффективное средство от боли в горле?

Болезни уха, горла и носа

Чем опасен храп?

Никто не будет спорить, что храп — явление крайне раздражающее. Но многочисленные исследования доказывают, что храп не только мешает спать близким храпящего, но и представляет угрозу для его собственного здоровья.

Болезни уха, горла и носа

Слабослышащий ребенок

Пока ребенок растет, закладываются основы его личности. Поэтому маленькому человеку очень важно воспринимать мир вокруг себя в полном объеме.

Болезни уха, горла и носа

Бронхит у ребенка: что делать?

С приходом осенних и зимних холодов дети начинают чаще болеть. Взять хотя бы бронхит, которого боятся все родители: «Ребенок постоянно кашляет, ничего не помогает!».

Болезни уха, горла и носа

Лечение горла: без вреда и труда

Чтобы помочь больному горлу и не навредить всему организму, нужно очень тщательно подходить к выбору лекарственных средств.

Болезни уха, горла и носа

Надежная помощь больному горлу

Каждый из нас минимум раз в год сталкивается с болью в горле, которая может стать источником серьезных проблем.

Болезни уха, горла и носа

Соль поможет победить насморк

Насморк — проблема, с которой так или иначе сталкивается практически каждый, будь то взрослый или ребенок. Недаром именно эта болезнь попала в книгу рекордов Гиннеса как самое распространенное заболевание на планете.

Болезни уха, горла и носа

Природная терапия боли в горле

Замечено, что боль в горле по силе эмоционального воздействия примерно сравнима с постоянным плачем ребенка. Ну что еще не так? Почему оно опять болит? Настроение на нуле, жизнь становится промозглой, теряет краски.

Болезни уха, горла и носа

Беруши. Как защитить себя и близких от шума

Когда мы отправляемся в путешествие, то, практически не задумываясь, берем с собой средства для ухода за кожей, волосами. Но забываем про уши, хотя именно они порой становятся источником некоторых неприятностей. Точнее, не сами уши, а громкие звуки, которые мы воспринимаем через них.

Все статьи
Партнерский материал

Острая боль в горле: лечимся грамотно!

Распространенные мифы о лечении больного горла

Читать →
Партнерский материал

Бронхит у ребенка: что делать?

С приходом осенних и зимних холодов дети начинают чаще болеть. Взять хотя бы бронхит, которого боятся все родители: «Ребенок постоянно кашляет, ничего не помогает!».

Читать →