Индивидуальная психотерапия

Психотерапия — это общее название различных методик лечения психических расстройств через работу с психологом или психиатром. Она помогает разобраться человеку с его чувствами, мыслями, поведением, настроением. Работа с психотерапевтом способна научить, как взять под контроль свою жизнь и правильно реагировать на сложные жизненные ситуации. Индивидуальная психотерапия подразумевает работу пациента и психолога один на один и является обязательной для лечения большинства расстройств.

Существует множество методов психотерапии, которые направлены на борьбу с конкретными проблемами. Реакция на них людей очень различна, поэтому план лечения для каждого пациента подбирается индивидуально. Для кого-то важен телесный контакт (телесная психотерапия), другому человеку решить проблему поможет моделирование правильного поведения (поведенческая терапия).

Психотерапия может быть полезна для лечения:

• тревожных состояний (фобии, посттравматическое стрессовое расстройство, панические состояния)
• расстройств настроения (депрессия, биполярное расстройство)
• зависимостей (наркомания, игромания, алкоголизм)
• расстройств личности
• нарушений пищевого поведения (булимия, анорексия)
• проблемных отношений в семье.