Кофе продлевает жизнь и спасает от самоубийств

Фото: Denis Dzekan/Shutterstock.com
17 ноября 2015 года, 11:28
Комментировать
Читать еще: кофе

Хорошая новость для кофеманов – американские исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья (Harvard T.H. Chan School of Public Health) выяснили, что умеренное употребление кофе помогает сохранить здоровье и продлевает жизнь.

Оказалось, что люди, ежедневно выпивающие не более 5 чашек кофе, реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и неврологических заболеваний. Также эти люди менее склонны к суициду. 

Читайте еще:

Сотрудники Техасского университета в Хьюстоне сообщили, что ежедневное потребление кофе иди других напитков, содержащих кофеин, позволяет снизить риск развития эректильной дисфункции. Ученые отмечают, что исключением являются мужчины, страдающие от диабета: в их случае кофеин не окажет положительного эффекта.

Для того, чтобы обнаружить эту взаимосвязь, авторы проанализировали данные о 208 000 человек. Наблюдения продолжались в течение 30 лет, в ходе которых каждые 4 года участники исследования заполняли специальные анкеты, отвечая на вопросы о своем рационе.

Ученые во главе с Минг Динг (Ming Ding) утверждают, что для здоровья одинаково полезны как кофе с кофеином, так и декофеинизированный напиток. Авторы считают, что положительный эффект связан не с кофеином, а с другими биоактивными веществами, содержащимися в зернах кофе. Они снижают резистентность к инсулину и уровень воспаления в организме. Впрочем, исследователи утверждают, что к полученным результатам стоит отнестись с осторожностью, а для выяснения того, как именно кофе влияет на здоровье, еще нужны дополнительные исследования.

Источник:

Drinking coffee daily was associated with a lower risk of deaths from Type 2 diabetes, cardiovascular diseases, and neurological diseases in nonsmokers. Regular consumption of coffee can be included as part of a healthy, balanced diet

ScienceDaily
Поделиться

Комментарии (3)

  • 17.11.2015 11:54

    Пример

    Поделюсь своим наблюдением. бабуля ушла в 64г. Всю жизнь кофеман. так же не более 5 чашек в день как и в статье. Правда к этому стоит добавить пару пачек сигарет в день.
    А вообще,стала заметна тенденция печатания опровергающих пользу или вред статей в течение буквально месяца, двух. В частности о вреде пива для мужчин сколько было сказано. Спустя время видны статьи что пиво оказывается помогает мужчинам! Все статьи доступны в инете, ссылки спецом не указываю.

  • 22.11.2015 14:31

    Симоненко П.П.

    С выводами, изложенными в посте в основном согласен (сам - ярый кофеман со стажем). Но!!! - только натуральный кофе и по качеству - не ниже хорошего "среднего".

  • 04.12.2015 14:13

    Юрий

    Не совсем понятно: то ли (как утверждают авторы исследования) люди пьют кофе и поэтому у них меньше сердечных заболеваний, то ли (как может оказаться на самом деле) люди, у которых нет сердечных заболеваний, позволяют себе пить кофе, в то время как "сердечники" избегают этого напитка. Во втором случае делать выводы о влиянии кофе на частоту заболеваний сердечно-сосудистыми заболеваниями и пр. не приходится.

Доктор Филип Ничке, получивший прозвище «Доктор Смерть», представил миру новый спорный проект
Новым фактором, влияющим на здоровье сотрудников, является «организационная справедливость»
В ходе эксперимента они продемонстрировали этот эффект на компьютерных трехмерных фигурах
На продукты, которые соответствуют всем нормам, планируют наклеивать эмблему «Здоровое питание»
Ученые подтвердили результаты исследования, которое выявило ген, определяющий мужскую ориентацию
Эта цифра кардинально расходится со «средней зарплатой по стране», объявленной Росстатом