Хороший завтрак улучшает успеваемость школьников

Фото: margouillat photo/Shutterstock.com
18 ноября 2015 года, 17:01
Комментировать
Читать еще: питание

Диетологи из Кардиффского университета (Cardiff University) выяснили, что качество завтраков влияет на успеваемость школьников.

Ученые опросили 5000 детей в возрасте от 9 до 11 лет, собирая данные об их режиме питания и рационе. Затем в течение 6-18 месяцев Ханна Литтлкотт (Hannah Littlecott) и ее коллеги следили за успеваемостью школьников.

Читайте еще:

Совместное исследование ученых из Оксфорда (Oxford University), Гарварда (Harvard Medical School) и Университета Невады (University of Nevada) показало, что принятое время начала занятий в школах и университетах отрицательно сказывается на обучении и здоровье школьников и студентов.

Оказалось, что дети, которые завтракали, в среднем учились в два раза лучше своих сверстников, пренебрегавших утренним приемом пищи. Чем более здоровым был завтрак, тем лучше дети учились. Так, например, сладости и хлопья, не улучшали успеваемость.

Ученые заметили, что дети, съедавшие по утрам здоровый завтрак, хорошо питались в течение остального дня, что также положительно сказывалось на их успехах в школе.

Авторы отмечают, что это первое исследование такого рода, доказывающее взаимосвязь между завтраком и успеваемостью.

Источник:

A direct and positive link between pupils’ breakfast quality and consumption, and their educational attainment, has for the first time been demonstrated in a ground-breaking new study carried out by public health experts at Cardiff University.

Cardiff University
Поделиться

Комментарии (1)

  • 29.11.2015 18:05

    Еще успеваемость получается выше после каких-любо инноваций, как у нас в школе. Мы попробовали электронные учебники и оценки пошли в гору.

Доктор Филип Ничке, получивший прозвище «Доктор Смерть», представил миру новый спорный проект
Новым фактором, влияющим на здоровье сотрудников, является «организационная справедливость»
В ходе эксперимента они продемонстрировали этот эффект на компьютерных трехмерных фигурах
На продукты, которые соответствуют всем нормам, планируют наклеивать эмблему «Здоровое питание»
Ученые подтвердили результаты исследования, которое выявило ген, определяющий мужскую ориентацию
Эта цифра кардинально расходится со «средней зарплатой по стране», объявленной Росстатом