Дети не толстеют от поздних ужинов

Фото: ALAMY
17 мая 2016 года, 17:30
Комментировать
Читать еще: вес, дети, питание

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обеспокоена стремительным увеличением количества детей, страдающих лишним весом. С 1990 года количество тучных детей на планете выросло на 10 миллионов.

Лишний вес  у детей – серьезная проблема, которая увеличивает риск развития проблем с сердцем, диабета 2 типа, а также повышает вероятность развития психологических сложностей в общении со сверстниками.

Читайте еще:

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обеспокоена увеличением количества детей, страдающих ожирением. По сообщению ВОЗ как минимум у 41 миллиона детей в возрасте до 5 лет обнаружен лишний вес или ожирение. Быстрее всего число таких детей увеличивается в развивающихся странах.

Среди возможных причин, вызвавших эпидемию детского ожирения, эксперты называют несбалансированное питание, низкий уровень физической активности и ряд других факторов. Так, например, набор веса может быть связан с поздним ужином, считают некоторые ученые. Позднее употребление пищи влияет на циркадные ритмы, метаболизм, что в конечном счете ведет к появлению лишних килограммов.

Исследователи из Королевского лондонского колледжа (King's College London) изучили данные о 1620 детях в возрасте от 4 до 18 лет, которые были собраны в период с 2008 по 2012 год. Ученые анализировали предоставленную родителями информацию о рационе и пищевых привычках детей, а также времени приема пищи. Кроме этого были представлены данные о весе и росте детей, что помогло рассчитать их индекс массы тела. Такие параметры как уровень физической активности, продолжительность сна и уровень физической активности в исследовании не учитывались.

Герда Пот (Gerda Pot) отмечает, что полученные результаты были для исследователей неожиданными. Оказалось, что риск развития ожирения не зависел от того, ужинали ли дети до 8 часов вечера или в период с 20 до 22 часов.

Исследователи планируют изучить влияние других факторов на вес детей, например, состав и качество завтрака, длительность ночного сна и уровень физической активности.

Источник:

Researchers at King's College London have found no significant link between eating the evening meal after 8pm and excess weight in children, according to a paper published this month in the British Journal of Nutrition.

EurekAlert
Поделиться

Комментарии

Скорость поглощения пищи влияет на риск развития многих заболеваний
На эти и другие вопросы ответила врач-инфекционист H-Clinic Екатерина Степанова
Ученые из Университета Глазго проанализировали результаты 56 исследований из 18 стран
Омолаживающий эффект генетической мутации воспроизводят с помощью препаратов
Высокий уровень финансового стресса представляет смертельную опасность
Первая операция по установке бионического глаза была проведена в июле этого года