Виды массажа

 1 минута
  • Врачи
  • Статья обновлена: 18 июня 2020

В зависимости от того, с какой целью применяется массаж, его можно разделить на несколько видов:

В зависимости от того, с какой целью применяется массаж, его можно разделить на несколько видов: лечебный, сегментарно-рефлекторный, гигиенический, самомассаж и другие.

Формы массажа и методы его проведения

Кроме того, существуют различные формы массажа, зависящие от области воздействия массажных приемов (общий и локальный), а также от того, кто производит массаж (массаж, выполняемый массажистом, взаимный массаж или самомассаж).

Различаются и методы проведения массажа (ножной, ручной, аппаратный и комбинированный).

Антицеллюлитный массаж

Отдельно можно выделить узкоспециализированные виды массажа. Например, антицеллюлитный массаж, который показан при целлюлите — он усиливает кровообращение, которое постепенно стимулирует обмен веществ и, как следствие, освобождение жира из клеток с последующим выведением его из организма. При этом процедуры антицеллюлитного массажа при необходимости чередуются с процедурами лимфодренажа.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж сам по себе — это массаж, направленный на усиление тока лимфы. Его можно использовать как самостоятельный, так и вспомогательный метод при лечении различных заболеваний внутренних органов (обеспечивает снятие воспалительных процессов, восстановление подвижности, устранение спаек), в частности, при бронхолегочной патологии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических и урологических заболеваниях. Он может проводиться как ручным методом, так и с помощью аппаратуры.

Пневмомассаж

Прессотерапия, или пневмомассаж — это лимфодренажный массаж ног, бедер, ягодиц и нижней части живота при помощи переменного давления воздуха. При прессотерапии вам надевают своеобразные объемные брюки, изнутри снабженные по всей длине пневмокамерами. Аппарат включается — и как будто упругий валик массирует ваши ноги. Это работают многочисленные камеры, которые в определенном порядке заполняются воздухом. Подключают прессотерапию к устранению отеков, тяжести в ногах, к лечению все того же целлюлита — на второй стадии, когда нужно при помощи усиленного лимфотока вывести разрушенные жировые клетки. Плюс ко всему: прессотерапия — хорошая профилактика варикоза и слабой перистальтики кишечника.

Точечный массаж

Целый круг заболеваний подвластен лечению при помощи точечного массажа. Это довольно древнее исскуство, являющееся одним из видов рефлексотерапии — методика, основанная на воздействии на определенные участки нервной системы.

Гидромассаж

Одним из наиболее популярных видов массажа являются различные варианты гидромассажа, основанного на смешанном воздействии воды и воздуха.

Источники

  • Goel AR., Elhassan H., Patterson M., Reid MC. Characteristics of Provider-Focused Research on Complementary and Integrative Medicine in Palliative Care: A Scoping Review. // Am J Hosp Palliat Care - 2021 - Vol - NNULL - p.10499091211011708; PMID:33887994
  • Tang Y., Gong M., Qin X., Su H., Wang Z., Dong H. The Therapeutic Effect of Aromatherapy on Insomnia: a Meta-Analysis. // J Affect Disord - 2021 - Vol288 - NNULL - p.1-9; PMID:33839552
  • Raiter AM., Burkitt CC., Merbler A., Lykken L., Symons FJ. Caregiver-Reported Pain Management Practices for Individuals With Cerebral Palsy. // Arch Rehabil Res Clin Transl - 2021 - Vol3 - N1 - p.100105; PMID:33778478
  • Ruiz Hernández C., Gómez-Urquiza JL., Pradas-Hernández L., Vargas Roman K., Suleiman-Martos N., Albendín-García L., Cañadas-De la Fuente GA. Effectiveness of nursing interventions for preoperative anxiety in adults: A systematic review with meta-analysis. // J Adv Nurs - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33755246
  • Chakraborty D., Sengupta S., Mukherjee A., Majumdar S. Anatomical and functional outcomes one year after vitrectomy and retinal massage for large macular holes. // Indian J Ophthalmol - 2021 - Vol69 - N4 - p.895-899; PMID:33727455
  • Király M., Gömöri E., Kiss R., Nógrádi N., Nusser N., Hodosi K., Bender T. Effects of various types of ultrasound therapy in hip osteoarthritis - a double-blind, randomized, controlled, follow-up study. // Physiother Theory Pract - 2021 - Vol - NNULL - p.1-11; PMID:33715574
  • Fernández-Puerta L., Prados G., Jiménez-Mejías E. Interventions that Improve Sleep in Caregivers of Adult Care-Recipients: A Systematic Review. // West J Nurs Res - 2021 - Vol - NNULL - p.193945921995477; PMID:33686882
  • Grushina TI., Konchugova TV., Kulchitskaya DB., Gushchina NV., Astakhova KA. [Rehabilitation methods for cancer patients with peripheral polyneuropathy induced by cytostatics]. // Vopr Kurortol Fizioter Lech Fiz Kult - 2021 - Vol98 - N1 - p.58-63; PMID:33605131
  • Takahashi T. Sensory Stimulation of Oxytocin Release Is Associated With Stress Management and Maternal Care. // Front Psychol - 2020 - Vol11 - NNULL - p.588068; PMID:33536967

Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми