Остеохондроз

  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика
  • Статья обновлена: 18 июня 2020

При остеохондрозе нарушается строение и функция межпозвоночных дисков — особых хрящевых структур, обеспечивающих нашему позвоночнику гибкость и подвижность. По мере прогрессирования болезни необратимые изменения возникают и в самих позвонках.

Что это такое?

Несмотря на то, что «хондрос» по-гречески значит «хрящ», под остеохондрозом чаще всего понимают не все повреждения хрящевой ткани, а только проблемы с хрящами позвоночника. При остеохондрозе нарушается строение, а, следовательно, и функция межпозвоночных дисков — особых хрящевых структур, которые обеспечивают нашему позвоночнику гибкость и подвижность. По мере прогрессирования болезни необратимые изменения возникают и в самих позвонках.

Причины

Причины остеохондроза бывают внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные).

К эндогенным причинам относят нарушение внутриутробного развития позвоночника, наследственную предрасположенность и возрастные изменения хрящевой ткани.

Основная экзогенная причина остеохондроза — неправильное распределение нагрузки на позвоночник, которое и приводит к изменению хрящевой ткани в местах избыточного давления. Спровоцировать болезнь могут травмы позвоночника, инфекции, ослабленные мышцы спины, сутулость и боковое S-образное искривление позвоночника, перетаскивание тяжестей и просто длительное удержание неудобной позы.

Остеохондроз может развиться не только у людей с неправильной осанкой, занятых умственным трудом, но и тех, кто хорошо тренирован физически — например, у спортсменов и грузчиков. Кроме чисто механических причин, к развитию остеохондроза также приводят нарушения обмена веществ (в основном, кальция и фосфора), недостаток микроэлементов и витаминов (магния, марганца, цинка, витамина D). Не исключено, что не последнюю роль в этом играет наследственная предрасположенность.

Что происходит?

При подъеме тяжестей, прыжках, падениях, статических нагрузках появляются микротравмы межпозвоночных дисков. Если это происходит систематически, поврежденные межпозвоночные диски со временем теряют свои эластичные свойства, уплощаются, и расстояние между позвонками уменьшается. А это, значит, что отходящие от спинного мозга нервные корешки зажимаются, возникает боль. Одновременно в области зажима нервно-сосудистого пучка появляется отек, что приводит к еще большему его ущемлению и усилению боли. Если межпозвоночный диск уже начал разрушаться, он перестает амортизировать, еще больше травмируется, и постепенно позвоночник теряет свою гибкость.

Чем это проявляется?

Главный признак остеохондроза — боль. В зависимости от того, где находятся поврежденные межпозвоночные диски, болеть могут: шея, плечо, рука, спина и даже грудная клетка. Иногда человек думает, что у него проблемы с сердцем, а на самом деле, это ноет нерв, пережатый в результате остеохондроза. Одновременно с болью человек часто ощущает перенапряжение и онемение мышц. Если сдавлены кровеносные сосуды, питающие мозг, появляется головная боль, головокружение, шум в ушах, двоение в глазах, тошнота и рвота, обмороки.

Диагноз

С подобными жалобами обращаться нужно к неврологу или травматологу. Он проведет осмотр позвоночного столба, проверит, как обстоят дела с мозговым кровообращением., а при необходимости назначит рентгенографию, компьютерную или магнитно-резонансную томографию соответствующего отдела позвоночника.

Лечение

Лечение остеохондроза — процесс длительный, требующий от человека большой силы воли и свободного времени. Методов борьбы с болезнью хватает: лекарства, мануальная терапия, вытяжение, иглорефлексотерапией, массаж и лечебная гимнастика. Кто-то предпочитает лечиться средствами народной медицины — баночным массажем и пчелиным ядом. В тех случаях, когда остеохондроз осложнен грыжей межпозвонкового диска, человека отправляют на операцию.

Профилактика

Для профилактики радикулита и остеохондроза специалисты советуют следующее:

  1. Своевременно проводить коррекцию искривлений позвоночника и нарушений осанки в раннем школьном возрасте.
  2. Активно заниматься физкультурой, что позволит сформировать мышечный корсет. Никакие «стояния» возле стенки и «старания» сидеть прямо не заменят вам мышцы, которые сами должны заботиться о вашей осанке, даже когда вы о ней не думаете.
  3. Придерживаться диеты, употребляя продукты с достаточным содержанием витаминов, кальция и магния (рыба и другие дары моря, капуста, шпинат, бобы, орехи, семечки, горох, хлеб грубого помола и парное молоко).
  4. Бороться с лишним весом.
  5. При переноске тяжестей обеспечить равномерную нагрузку на обе руки, ношение рюкзаков вместо сумок. Поднимать тяжести только с использованием ног, а не позвоночника, как это делают штангисты.

Источники

  • Rothschild BM., Wayne Lambert H. Distinguishing between congenital phenomena and traumatic experiences: Osteochondrosis versus osteochondritis. // J Orthop - 2021 - Vol23 - NNULL - p.185-190; PMID:33551611
  • Farr S., Pallamar M., Eder T., Ganger R. Treatment of advanced stage osteochondrosis dissecans in the adolescent elbow using a hyaloronic acid-based scaffold: a case series of 5 patients. // Arch Orthop Trauma Surg - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33543384
  • Jungesblut OD., Berger-Groch J., Hoffmann M., Schroeder M., Krajewski KL., Stuecker R., Rupprecht M. Electromagnetic navigation reduces radiation exposure for retrograde drilling in osteochondrosis dissecans of the talus. // BMC Musculoskelet Disord - 2021 - Vol22 - N1 - p.135; PMID:33536008
  • Sigurdsson SF., Olstad K., Ley CJ., Björnsdóttir S., Griffiths DJ., Fjordbakk CT. Radiological, vascular osteochondrosis occurs in the distal tarsus, and may cause osteoarthritis. // Equine Vet J - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33534938
  • Boorman S., Hofmeister EH., Ross MW., Ralston S., Bell G., Mackie S., Ortved K. Influence of osteochondrosis on the longevity and racing performance of standardbred trotters and pacers. // Vet Surg - 2021 - Vol50 - N3 - p.507-516; PMID:33460472
  • Naik MV., Kirino Y., Uemura R., Kim S., Inoue Y., Hidaka Y. Radiographic diagnosis and surgical management for successful outcomes for osteochondrosis in Japanese Black calves. // J Vet Med Sci - 2021 - Vol83 - N1 - p.151-157; PMID:33390374
  • Sabir N., Çakmak P., Yılmaz N., Yüksel S. Osteochondrosis of Ischiopubic Synchondrosis: Van Neck-Odelberg Disease. // J Pediatr - 2021 - Vol229 - NNULL - p.307-308; PMID:32941843
  • Gandhi D., Ahuja K., Sawhney H., Songmen S., Gupta N., Kier R. Roca disease: An osteochondrosis of the inferior pole of the scapula with review of the literature. // Radiol Case Rep - 2020 - Vol15 - N9 - p.1523-1527; PMID:32670453
  • Motina AN., Astaschenko YA., Masaleva IO., Tretyakova EE. [The social hygienic characteristic of patients with osteochondrosis of spine]. // Probl Sotsialnoi Gig Zdravookhranenniiai Istor Med - 2020 - Vol28 - N3 - p.396-399; PMID:32526116
  • Godoy IRB., Yamada AF., Skaf A. MRI findings of intermediate cuneiform osteochondrosis as a rare cause of foot pain in a child. // Radiol Case Rep - 2020 - Vol15 - N6 - p.765-768; PMID:32322328

Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми