Беременность: проблемы красоты

Беременность: проблемы красоты
  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика
  • Статья обновлена: 18 июня 2020

Красота - залог здоровья! Ну и страшная сила, конечно.

Несмотря на недосып и заедающий быт, начинаем заботиться о себе, ведь мама должна быть красивой и здоровой. Женщина всегда остается женщиной. Ей хочется выглядеть привлекательной на любом отрезке жизни, в том числе во время беременности. А какая молодая мама не мечтает как можно быстрее вернуть «добеременную» фигуру? Ведь кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та.

Что поменялось?

Не секрет, что во время беременности внешний вид женщины меняется. Но если некоторые изменения вполне ожидаемы и приятны (округлившийся животик, увеличившаяся грудь), то другие доставляют определенное беспокойство. Больше всего расстраивают будущих мам проблемы с кожей — усиление пигментации на всем теле и особенно на лице («маска беременных»), кожные высыпания, растяжки (стрии). Многие из этих проблем обусловлены генетически, поэтому справиться с ними непросто. Разумнее принять профилактические меры – отрегулировать рацион питания, воспользоваться специальными кремами и т.д.

Главные проблемы

После рождения ребенка женщину могут беспокоить лишний вес, заметный животик, потерявшая идеальную форму грудь, растяжки. Эти проблемы можно свести к минимуму, если начать заботиться о внешнем виде еще в период беременности.

Что поможет?

Борьбу за красивую фигуру можно продолжить вскоре после родов: молодая мама может отрегулировать свой рацион питания, исключив сладкое, жирное и жареное, а также заняться укреплением мышц живота (через 1,5-2,5 месяца после родов) и груди. Длительные прогулки пойдут на пользу не только малышу, но и вашей фигуре. Массаж, контрастный душ, посещение бассейна помогут улучшить и закрепить положительный эффект.

К кому обратиться?

Однако не стоит расстраиваться, если вам не по силам справиться с какой-либо проблемой. Обратитесь за консультацией к врачу-косметологу, и он обязательно поможет. С помощью достижений современной медицины вы сможете избавиться от растяжек, подкорректировать фигуру, улучшить форму груди… Но не стоит увлекаться: имейте ввиду, подавляющее большинство мужчин любят своих жен такими, какие они есть.

Источники

  • Pearson I., Glasmacher SA., Newton J., Beswick E., Mehta AR., Davenport R., Chandran S., Pal S. The Prevalence and Management of Saliva Problems in Motor Neuron Disease: A 4-Year Analysis of the Scottish Motor Neuron Disease Register. // Neurodegener Dis - 2021 - Vol - NNULL - p.1-6; PMID:33902047
  • Hirvelä L., Sipilä PN., Keski-Rahkonen A. Relationship between sensation seeking, alcohol problems and bulimic symptoms: a community-based, longitudinal study. // Eat Weight Disord - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33900563
  • Zeringue MM., Erath SA., El-Sheikh M. Exposure to peer aggression and adolescent sleep problems: Moderation by parental acceptance. // J Fam Psychol - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33900101
  • Dias CC., Figueiredo B. Unidirectional and bidirectional links between maternal depression symptoms and infant sleep problems. // J Sleep Res - 2021 - Vol - NNULL - p.e13363; PMID:33900005
  • Johnson RM., Hill AV., Jones VC., Powell TW., Dean LT., Gilreath TD. Racial/Ethnic Inequities in Adverse Childhood Experiences and Selected Health-Related Behaviors and Problems Among Maryland Adolescents. // Health Promot Pract - 2021 - Vol - NNULL - p.15248399211008238; PMID:33899564
  • Hoogsteder LM., Ten Thije L., Schippers EE., Stams GJJM. A Meta-Analysis of the Effectiveness of EMDR and TF-CBT in Reducing Trauma Symptoms and Externalizing Behavior Problems in Adolescents. // Int J Offender Ther Comp Criminol - 2021 - Vol - NNULL - p.306624X211010290; PMID:33899551
  • Hong KJ., Cho SH. Effort-Reward Imbalance and Its Effects on Satisfaction With Working Conditions and Sleep-Related Problems: Comparison of Nurses and Other Occupations. // J Nurs Scholarsh - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33899310
  • Wajid M., Rajkumar E., Romate J., George AJ., Lakshmi R. Exploring the problems faced by patients living with advanced cancer in Bengaluru, India. // Heliyon - 2021 - Vol7 - N4 - p.e06686; PMID:33898822
  • Ferrario I., Negrini S. What is the effect of client feedback in psychological therapy for children and adolescents with mental health problems? A Cochrane Review summary with commentary. // Dev Med Child Neurol - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33895992
  • Abu Khait A., Reagan L., Shellman J. Uses of reminiscence intervention to address the behavioral and psychosocial problems associated with dementia: An integrative review. // Geriatr Nurs - 2021 - Vol42 - N3 - p.756-766; PMID:33895497
Дипломы и сертификаты

Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми