Офисным работникам необходимы специальные оздоровительные программы

10 февраля 2006 года, 20:05

Здравницы Словении, Германии, Австрии и других стран в пакете своих предложений на новый курортный сезон предлагают специальные лечебные программы для менеджеров.

«Синдром менеджера» включает в себя целый букет разнообразных болезней, причиной которых становится гиподинамия, стресс и хроническое переутомление, характерные для современного рабочего дня. Считается, что на Западе «синдромом менеджера» страдает каждый второй работник, а наша страна может достичь этих показателей уже в ближайшие 10-15 лет.

Многие проблемы менеджеров и других офисных работников вызваны еще и необходимостью сидеть за рабочим столом в течение многих часов: при наклоне вперед на 20-30 градусов, поясница испытывает давление до полутонны и получает повреждения, сопоставимые с теми, которые характерны для грузчика, регулярно разгружающего вагоны. Следствием проблем с позвоночником и осанкой становится нарушенное питание и кровоснабжение внутренних органов, в результате чего образуются застойные явления, чреватые воспалениями и различными заболеваниями.

Неприятные сюрпризы преподносит здоровью и компьютер. Врачи из Университета Эмори (Emory University) в Атланте считают, что у тех, кто, работает на компьютере более 20 часов в неделю, риск получить «туннельный синдром» вдвое выше, чем у тех, кто не относится к армии энергичных компьютерных пользователей. Это заболевание, характеризующееся воспалением суставов правой руки, вызванным большим количеством мелких движений, с каждым днем встречается все чаще. А Институт социальной медицины, эпидемиологии и экономики здравоохранения (Берлин) пришел к выводу, что повышенный уровень шума, характерный для типичного офиса, может увеличивать риск инфаркта (журнал EuropeanHeart Journal, ноябрь, 2005 г.). Аллергическая ассоциация Великобритании утверждает, что каждый четвертый служащий страдает расстройствами дыхания, кожным зудом и головной болью из-за чрезмерного распространения в офисах кондиционеров, ксероксов и компьютеров. Ученые Аризонского университета сообщают, что, поскольку рабочие столы, клавиатуры компьютеров и телефонные трубки становятся настоящими рассадниками бактерий, а вирусы гриппа и ОРЗ и грипп, попавшие на них, могут сохранять активность в течение трех суток, то все работники офисов особо подвержены инфекционным заболеваниям. Эксперты британской правительственной организации Health and Safety Executive предполагают, что распространенной причиной заболеваний служащих часто становятся недостаточно высокие требования к рабочему помещению и вводят термин «синдром больного здания» (Sick Building Syndrome). Он проявляется проблемами с дыханием, бессонницей, сниженным настроением, головными болями и болями в суставах.

Таким образом «синдром менеджера» затрагивает практически все системы организма и приводит к возникновению мышечных, суставных, ревматических и головных болей. Напряженный трудовой график обычно не дает возможности не только отправиться на курорт, но даже оперативно обратиться к врачу, поэтому именно менеджеры и другие офисные работники более других нуждаются в препарате, который мог бы быстро и эффективно избавить от боли. Именно таким средством является Нурофен. Этот современный «умный» препарат признан экспертом в лечении боли. Он действует непосредственно  в том месте, где она возникла, и помогает справиться одновременно  с несколькими видами боли, характерными для «синдрома менеджера».  Нурофен  успешно применяется более чем в 50 странах мира и считается «золотым стандартом» эффективности и безопасности среди других безрецептурных анальгетиков. Он избавляет от необходимости носить в деловом портфеле целую аптеку, поскольку помогает при болях различного происхождения и разной интенсивности: специально  для особенно сильных приступов  боли выпускается Нурофен Форте с удвоенным обезболивающим эффектом.  Однако нужно помнить, что игнорировать регулярные боли ни в коем случае нельзя, и если они повторяются, необходимо обязательно обратиться к врачу и выяснить их причину.

Поделиться
Поражения легких в США связали с контрафактными продуктами, но борьба идет с любыми вейпами
Эффективнее тщательно вымыть руки с мылом
Благотворительные фонды вынуждены собирать средства на лекарства, положенные их подопечным по закону
Кардиолог Наталья Волошина разбирает самые распространенные ошибки гипертоников
В США начинает действовать популяционный иммунитет против этой инфекции