Как правильно

Можно ли кипятить чужую зубную щетку?
Можно ли кипятить чужую зубную щетку?
Делить с другим человеком зубную щетку - это всегда плохая идея. Щетки предназначены для удаления микробов из полости рта, а не для обмена ими. Но что будет, если прокипятить чужую щетку перед использованием? Тогда она будет чистая и ей можно будет воспользоваться?
Коронавирус в офисе: профилактика
Коронавирус в офисе: профилактика
Заболеваемость COVID-19 в России снова растет. Актуальность вопроса, как не заразиться на рабочем месте, увеличивается с каждым днем. Рассмотрим его с акцентом на мерах безопасности, которые необходимы офисным работникам.
Коронавирус. Как не заразить домашних во время самоизоляции
Коронавирус. Как не заразить домашних во время самоизоляции
О второй волне пандемии говорят уже не вполголоса, как еще это было недавно. В этой связи необходимо разобраться, какие меры предосторожности инфицированный человек должен соблюдать на карантине, чтобы не заразить тех, с кем живет.
Коронавирус. Лечение в домашних условиях
Коронавирус. Лечение в домашних условиях
Об опасности нового коронавируса известно, кажется, все. В то же время многие люди, узнав что у них COVID-19, теряются и не знают, что предпринять. Кто-то, начитавшись рекомендаций в интернете, начинает опасное самолечение. Давайте разберемся, во-первых, каких пациентов оставляют поправляться на дому, во-вторых, какая терапия им нужна.
Как правильно дезинфицировать смартфон?
Как правильно дезинфицировать смартфон?
Коронавирус здорово научил нас дезинфицировать свой дом: от дверных ручек до выключателей. Летом мы немного ослабили хватку, но вторая волна вот-вот вернет нам бдительность. Напомним или научим, как дезинфицировать мобильный телефон. Делать это точно надо. Ведь ваш телефон в 10 раз грязнее, чем сиденье унитаза.
Последовательность действий при гипогликемической коме
Последовательность действий при гипогликемической коме
Что делать, если уровень сахара в крови стал критично низким?
Как понять, что у меня аллергия на лекарство?
Как понять, что у меня аллергия на лекарство?
Аллергия на лекарство – это нестандартная реакция иммунной системы на медикаменты. Любые лекарства могут вызвать аллергию. Это зависит не от токсичности препарата, а от индивидуальной чувствительности организма к веществам.
ТОП-5 веских причин как можно скорее посетить уролога
ТОП-5 веских причин как можно скорее посетить уролога
Сегодня во всем мире отмечается День уролога — врача, который занимается диагностикой и лечением заболеваний мочевыводящих путей. Обязательно прочитайте эту статью — возможно, вы совершенно зря откладываете визит к этому специалисту.
Все как в тумане: как носить маску, чтобы не запотевали очки
Все как в тумане: как носить маску, чтобы не запотевали очки
Пандемия COVID-19 стала особенным испытанием для очкариков — линзы моментально запотевают, приходится постоянно протирать их, неизбежно прикасаясь к лицу. Врачи, которые не снимают маски уже несколько месяцев, выработали несколько простых рекомендаций, как избавиться от запотевания очков.
Что делать и что не делать после укуса змеи
Что делать и что не делать после укуса змеи
Вы пришли в лес собирать грибы или ягоды и случилось то, о чем порой страшно подумать - вас укусила змея. Как ни странно, первое, что нужно сделать, это успокоиться – частота сердечных сокращений лишь способствует распространению яда по организму.
Как правильно выстроить отношения с плесенью на продуктах питания
Как правильно выстроить отношения с плесенью на продуктах питания
Если плесень покрывает продукт меньше, чем на половину, его жалко выбрасывать. С кухонной дилеммой «обрезать или все-таки выбросить» сталкивался практически каждый. Давайте разберемся, насколько страшна эта плесень и что делать с едой, на которой она завелась.
Полумесяцем или с уголками: как правильно стричь ногти?
Полумесяцем или с уголками: как правильно стричь ногти?
Казалось бы, простой вопрос, а ответы на него даются самые разные, причем не только обычными людьми, но и врачами. В медицинских справочниках информация по теме тоже странным образом не совпадает. «Да чему тут не совпадать-то? – удивитесь вы. – Какие могут быть варианты?» Вообще-то, их существует три.
Вы уверены, что умеете чистить зубы?
Вы уверены, что умеете чистить зубы?
Стоматологи рекомендуют чистить зубы дважды в день после еды. Казалось бы, ничего сложного, нас всех этому научили в детстве — щетка, паста, ополаскиватель и готово, зубы в полном порядке. Врач-стоматолог Шамиль Бахтияров рассказал MedPortal обо всех важных нюансах ежедневной чистки зубов, которые знают далеко не все.
«Не навреди»: 10 самых опасных ошибок при оказании первой помощи
«Не навреди»: 10 самых опасных ошибок при оказании первой помощи
Заведующий отделением рентгенохирургии 52-ой ГКБ Александр Ванюков специально для читателей MedPotal рассказал, какие действия могут навредить пострадавшему во время оказания первой помощи при остановке сердца, приступе эпилепсии, ожогах и когда кто-то подавился. Прочитайте и никогда так не делайте.
В каких дозах алкоголь можно употреблять, не опасаясь последствий?
В каких дозах алкоголь можно употреблять, не опасаясь последствий?
Практически каждый знает, что употребление алкоголя может вызывать зависимость и множество заболеваний. Идея найти дозу алкоголя, которая не приводит к серьезным последствиям, очень привлекательна. Существует такая «волшебная» доза? Что значат рекомендации, которые «разрешают» нам выпивать определенный «литраж» в день или неделю? Разбираемся.
Надо ли мыть мясо?
Надо ли мыть мясо?
Помытое, значит, чистое. Обыкновенно эта логическая цепочка не вызывает сомнений. Мы принимаем душ, стираем одежду, делаем влажную уборку и моем овощи, перед тем, как нарезать салат. Кажется, все, что соприкасается с водой, очищается и приобретает свежесть. Как бы ни так.
Как держать кровь под контролем
Как держать кровь под контролем
Не слишком густая, не слишком жидкая – такой кровь делают антикоагулянты и антиагреганты. Оба лекарства “разжижают” кровь, но делают это по-разному.
Дженерики: игра в рулетку?
Дженерики: игра в рулетку?
Разбираемся, почему аналоги лекарств дешевле оригинала и как сделать выбор более осознанным.
Как правильно расчесывать мокрые и сухие волосы?
Как правильно расчесывать мокрые и сухие волосы?
Если на вашей расческе остается целый клубок волос, возможно, дело не в дефиците витаминов или проблемах с гормонами, а в том, что вы просто неправильно причесываетесь.
Как съездить в гости к пожилым родственникам, не заразив их коронавирусом
Как съездить в гости к пожилым родственникам, не заразив их коронавирусом
Эпидемиологи рекомендуют сократить любые к онтакты во время пандемии, особенно с людьми из группы риска, но для кого-то встреча с родными из другого города — вынужденная необходимость. Как свести к минимуму риски заражения во время таких поездок?
Уснуть за 60 секунд: техники быстрого засыпания
Уснуть за 60 секунд: техники быстрого засыпания
Если подсчет овец больше не помогает вам побыстрее заснуть, прочитайте эти несложные рекомендации, с помощью которых вы будете меньше времени тратить на засыпание и больше — на здоровый сон.
Российские врачи составили рекомендации по грудному вскармливанию при COVID-19
Российские врачи составили рекомендации по грудному вскармливанию при COVID-19
Профессоры Ольга Лукоянова и Татьяна Боровик из Национального медицинского иссле­довательского Центра Здоровья Детей разработали подробный гайдлайн по кормлению сцеженным молоком в условиях стационара и дома. По их мнению, это самый безопасный способ кормления новорожденных в условиях распространения коронавируса.
Как набрать массу, сидя на самоизоляции
Как набрать массу, сидя на самоизоляции
Все (даже мы) уже написали о том, как не растолстеть, пока сидишь в карантине. Но в мире полно людей с прямо противоположной проблемой: они не могут набрать весь при всем старании. Однако обычно врачи и журналисты считают их жалобы надуманными. MedPortal намерен исправить это упущение.
Бактерии для красоты и здоровья кожи
Бактерии для красоты и здоровья кожи
Уже давно врачи-дерматологи твердят о том, что нет чудодейственного эликсира, нанеся который на кожу, стоит ждать ее мгновенного преображения, омоложения, словом, эффекта ластика, стирающего усталость и морщинки с лица. Любое, самое эффективное средство все-таки действует постепенно и не отменяет других правил ухода за кожей.
Дети менее привередливы в пище, когда родители не заставляют их есть — педиатры США
Дети менее привередливы в пище, когда родители не заставляют их есть — педиатры США
При этом капризные едоки реже страдают от ожирения, в отличие от менее привередливых сверстников.