Лишний вес сокращает жизнь на семь лет

Избыточный вес является одним из наиболее значимых факторов, влияющих на продолжительность жизни человека. Как установили голландские ученые, для людей среднего возраста лишние килограммы отнимают примерно столько же, сколько курение. В среднем человек, которому в 40 лет ставится диагноз ожирение, рискует уйти из жизни на семь лет раньше здоровых людей.

Еще больше уменьшает жизнь сочетание ожирения и курения. Как отметили ученые, которые анализировали данные наблюдения за здоровьем 3500 добровольцев из американского города Фрамингема (Framingham), штат Массачусетс, с 1948 по 1990 год, курящая женщина, в 40 лет страдающая ожирением, рискует умереть в среднем на 13,3 года раньше.

В аналогичном случае мужчина может потерять 6,7 года. Если женщина и мужчина имеют лишние килограммы, но не курят, по сравнению со здоровыми людьми того же возраста ожидаемая продолжительность жизни для них уменьшится в среднем на 7,1 и 5,8 года соответственно. Некурящие, вес которых был повышен, но не определялся как ожирение, рисковали сократить жизнь на три года.

Как отмечается, в качестве критерия ожирения используется индекс массы тела (ИМТ – можно рассчитать здесь) выше 30. Если ИМТ человека находится в пределах от 25 до 30, его вес считается повышенным.

Результаты исследования были опубликованы на страницах Annals of Internal Medicine.