Забота о других продлевает жизнь

Фото: sheff/Shutterstock
23 декабря 2016 года, 16:05
Комментировать

Группа ученых из Германии, Швейцарии и Австралии доказала, что забота о других продлевает жизнь пожилых людей. Если люди старшего возраста периодически присматривают за внуками или просто помогают детям, если они, будучи бездетными, морально поддерживают своих знакомых — ожидаемая продолжительность их жизни увеличивается на несколько лет. Исследователи отметили, что просоциальное поведение изначально поощрялось в человеческих семьях.

Для работы ученые использовали данные Berlin Aging Study, опроса, проводившегося с 1990 по 2009 год. В нем участвовало более 500 человек в возрасте от 70 до 103 лет. Специалисты не стали сравнивать продолжительность жизни тех, кто не занимался внуками, с теми, кто занимался ими вместо родителей, вместо этого они сконцентрировались на той категории людей, которая занималась внуками или другой помощью периодически, время от времени, в удовольствие и без стресса. Выяснилось, что спустя 10 лет после первого опроса около половины таких людей были все еще живы, тогда как в другой группе половина умерла уже в течение 5 лет. Среди тех, у кого не было детей, но кто поддерживал своих друзей и знакомых морально, средняя продолжительность жизни также была выше — примерно на 3 года (7 лет против 4 лет у тех, кто ни о ком не заботился).

Впрочем, Ральф Хертвиг (Ralph Hertwig) из Института Макса Планка (Max Planck Institute) подчеркнул, что не следует считать заботу о внуках панацеей, обязательно ведущей к долгой счастливой жизни. Полезно, по его словам, заниматься внуками время от времени, не допуская слишком интенсивного вовлечения, которое может спровоцировать стресс, в свою очередь, негативно влияющий на здоровье.

Источник:

Older people who help and support others live longer. These are the findings of a study published in the journal Evolution and Human Behavior, conducted by researchers from the University of Basel, Edith Cowan University, the University of Western Australia, the Humboldt University of Berlin, and the Max Planck Institute for Human Development in Berlin. Older people who help and support others are also doing themselves a favor. An international research team has found that grandparents who care for their grandchildren on average live longer than grandparents who do not. The researchers conducted survival analyses of over 500 people aged between 70 and 103 years, drawing on data from the Berlin Aging Study collected between 1990 and 2009.

Medical Xpress
Поделиться

Комментарии (1)

  • 24.12.2016 17:03

    Некто

    Опять непонятно, где причина, а где следствие.
    Может, просто за внуками ухаживают более крепкие старики, которые и живут дольше?

Рост распространенности аллергических заболеваний следует признать глобальной проблемой
Употребление алкоголя является фактором риска для нескольких видов рака
Теперь сигаретные пачки можно будет сделать еще более неприятными и отталкивающим
У интеллекта появились объективные критерии и нейробиологические основания
В теплое время года кровать становится идеальным местом для размножения грибковых колоний
Основная проблема помощи таким пациентам связана с поздней диагностикой болезни, считают эксперты