Прогресс

  • 25 мая 2018 года, 17:29
    Фото: Shutterstock/FOTODOM

    Сок и молоко – противоположные полюсы детского рациона

    Фруктовый сок, который часто рекламируют как здоровый продукт, оказалось сложно назвать таковым. Его регулярное употребление на завтрак увеличивает риск ожирения. Вместе с тем, употребление двух чашек молока в день способствует предупреждению развития метаболического синдрома, грозного осложнения лишнего веса.

  • 09:42 Диета, богатая морепродуктами, связана с высокой вероятностью беременности

    Употребление рыбы и морепродуктов приближает успешное зачатие и улучшает качество спермы, свидетельствуют данные исследования. Рыба с высоким содержанием омега-3 жирных кислот (лосось, тунец) способствует увеличению уровня прогестерона. Некоторые виды рыб и моллюсков также содержат цинк, улучшающий количество и подвижность сперматозоидов.

  • 24.05 09:08 В России появятся специальные скрининговые центры

    За последние 10 лет количество впервые обнаруженных в России злокачественных новообразований выросло на 26%, выявляемость рака на I–II стадии повысилась на 10%, а одногодичная летальность уменьшилась на 7,7%. Тем не менее, существующий сегодня онкологический компонент диспансеризации недостаточно эффективен и позволяет выявлять лишь 18% больных.

  • 23.05 10:02 Виноград и ягоды сохранят здоровье легких тем, кому за 30

    Большое количество красного винограда и темных ягод в рационе – это довольно эффективный способ поддержания здоровья легких, утверждает новое исследование. Содержащиеся в них антиоксиданты помогают легочной ткани очищаться.

  • 17.05 11:13 Сломали правую руку? Упражняйте левую!

    Если вы растянули лодыжку или сломали запястье и не можете пользоваться одной из конечностей, то ее мышцы будут слабеть. Но тренировка тех же самых мышц на другой конечности может быть выходом из положения.

  • 16.05 09:54 «Пора отойти от стереотипа о том, что болеть в пожилом возрасте – нормально»

    В новых «майских» указах президент Владимир Путин поручил правительству обеспечить повышение средней продолжительности жизни до 78 лет к 2024 году, и до 80 лет – к 2030. Сегодня средний россиянин живет на 10 лет меньше европейца и на 15 – японца. Но еще хуже обстоят дела с продолжительностью здоровой жизни – по этому показателю Россия не входит даже в первую сотню стран мира.

  • 15.05 09:47 Жизнь возле фермы снижает риск аллергии

    Даже люди, не являющиеся фермерами, но живущие рядом с фермами гораздо реже страдают от целого ряда аллергических болезней. Остальным ученые рекомендуют проводить больше времени на улице и заводить домашних животных.

  • 14.05 17:52 Ученые приблизились к разработке лекарства против похмелья

    Пульсирующая головная боль, чрезмерная жажда, повышенная чувствительность к свету и звукам. Каждому, кто когда-то перепил, знакомо это жуткое состояние. Недавнее исследование, проведенное в Калифорнийском университете, приближает нас к созданию нового лекарства от похмелья.

  • 14.05 10:05 Насколько безопасно есть перед упражнениями?

    Тренировки только натощак - не аксиома. Специалисты рассказывают, что и когда нужно съесть и выпить перед тренировкой для лучшего результата и комфорта.

  • 13.05 15:35 Опасные состояния, которые могут скрываться за симптомами кишечных колик у младенцев

    Какие проблемы с желудочно-кишечным трактом могут возникнуть у младенцев? Нужно ли «лечить» кишечные колики, как облегчить состояние младенца, когда безотлагательно нужно ехать в больницу – рассказывает Анатолий Хавкин, доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделом гастроэнтерологии Научно-исследовательского клинического института педиатрии.

  • 11.05 16:20 Такое питание предупреждает развитие морщин

    Забудьте о дорогих кремах для лица или антивозрастных лосьонах. Рецепт сохранения молодости можно найти в обычной фруктовой вазе, если, конечно, вы - женщина.

Также в Медновостях: