Прогресс

  • 21.11 08:50 Жиры и углеводы: качество важнее количества

    Что лучше, диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов или диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов? А может, наиболее значим вид потребляемых жиров?

  • 20.11 14:47 Испания объявила войну гомеопатам и психоаналитикам

    Данная инициатива министерств науки и здравоохранения, направлена на то, чтобы избежать «потенциального вредного воздействия» этих методов, особенно в тех случаях, когда они используются как альтернатива или в дополнение к курсу лечению в медицинских учреждениях.

  • 20.11 09:52 Ученые выяснили, чем низкоуглеводные диеты лучше других

    Большинство людей в течение одного-двух лет восстанавливают вес, сброшенный во время диеты. Это происходит, отчасти, из-за адаптации организма – замедляется обмен веществ и сжигается меньше калорий. Снижение употребления углеводов увеличивает количество сжигаемых калорий. Низкоуглеводные диеты могут помочь сохранять нормальный вес после похудения.

  • 19.11 15:51 Силовые нагрузки полезнее для сердца, чем кардиотренировки

    Силовые упражнения могут укрепить сердце не хуже широко рекомендуемых аэробных «кардиоупражнений». Ученые заявили, что их способность снижать серечно-сосудистый риск даже более выразителен.

  • 19.11 14:07 Облизывание соски ребенка может оказаться полезным для детского здоровья

    Родители нередко сами облизывают упавшую соску, прежде чем дать ее младенцу. Было установлено, что у детей, родители которых проделывают такой архаичный прем с соской, в крови ниже уровень антител, связанных с развитием астмы и других аллергических болезней.

  • 16.11 15:59 Как сделать, чтобы раны лучше заживали

    Рана или царапина долго не заживает? Тому может быть множество причин, включая старость и диабет. Фармация предлагает очень малое количество ранозаживляющих средств. Первостепенное значение здесь традиционно имеют факторы образа жизни.

  • 16.11 12:34 Горячая ванна может частично заменить физические упражнения

    Лечение горячими ваннами помогает снизить воспаление и уровень сахара в крови у людей, не способных выполнять физические упражнения, согласно новому исследованию, результаты которого опубликованы в Journal of Applied Psysiology.

  • 16.11 09:02 Мифы о здоровой пище, которые мешают нам худеть

    Многие люди, соблюдая диету и посещая тренировки, тем не менее, не теряют вес. Одна из возможных причин заключается в том, что «здоровая пища» на самом деле не является таковой. Во многих продуктах и напитках содержатся скрытые жиры, сахара или соль, которые сводят на нет усилия по снижению веса.

  • 15.11 15:59 Ученые: «На основании скорости ходьбы действительно можно предсказывать смертность»

    Исследования показывают, что чем быстрее темп ходьбы, тем лучше показатели здоровья.

  • 15.11 09:04 Есть плаценту - опасно и антинаучно!

    Плацентофагия или употребление в пищу плаценты обычно встречается у животных. Но в последние годы появилось немало женщин, которые тоже стали есть свою плаценту после родов. В частности, это явление стало распространяться после того, как некоторые публичные фигуры, например, Ким Кардашьян, рассказали о своем опыте поедания плаценты.

Также в Медновостях: