Прогресс

  • 16.01 17:15 Ученые рассказали, чем полезна физическая активность на ранних сроках беременности

    Ученые впервые показали, что умеренная или интенсивная физическая активность на ранних сроках беременности способствует снижению уровня воспаления в организме женщин и нормализует иммунные реакции. По их мнению, это должно способствовать здоровому протеканию беременности.

  • 15.01 10:08 Дети, которые пьют цельное молоко, реже набирают лишний вес

    У детей, которые пили цельное молоко, риск лишнего веса или ожирения был ниже на 39%, по сравнению с теми детьми, которые пили молоко с низким содержанием жира или обезжиренное. Кроме того, риск ожирения в целом неуклонно снижался при увеличении количества цельного молока в рационе.

  • 14.01 13:22 Зная свой тип старения, можно продлить здоровую жизнь

    Ученые из Медицинской школы Стэнфордского университета пришли к выводу, что существуют индивидуальные «типы старения». Речь идет о сочетаниях молекулярных и других изменений, которые преобладают при старении у разных людей. Эти изменения можно обнаружить в молодом возрасте, помогая определить наиболее важные цели для продления здоровой жизни.

  • 13.01 19:59 Минздрав: Пожилые пациенты не лишились права на высокотехнологичную медицинскую помощь

    Министерство здравоохранения России сообщает, что изменения, которые в конце прошлого года были внесены в порядок организации медицинской помощи по профилю «Гериатрия», не лишают пожилых пациентов со старческой астенией права на высокотехгологичную медицинскую помощь.

  • 10.01 18:15 Мышцы растут лучше, если все время менять упражнения?

    Один из популярных фитнесс-трендов последних лет – концепция «мышечной конфузии». Согласно ней, мышцы необходимо нагружать разным образом, по-новому на каждой тренировке. Предполагается, что такая система предупреждает возникновения «плато» в результатах упражнений, рост мышц становится более эффективным. Ученые проверили, действительно ли это так.

  • 09.01 19:50 Эти пять привычек продлят здоровую жизнь на 10 лет

    Ученые рассказали, на какие факторы образа жизни и вредные привычки нужно обратить внимание, чтобы намного дольше прожить без сахарного диабета, болезней сердца и рака. В своей работе они проанализировали, сколько лет здоровой жизни могут добавить нам отказ от курения, алкоголя и нездорового питания, а также контроль веса и физическая активность.

  • 09.01 17:18 Как микрофлора кишечника влияет на здоровье

    От кишечных бактерий зависит не только работа ЖКТ. Микрофлора влияет практически на все процессы в организме – например, отвечает за настроение и набор лишнего веса. Рассказываем все, что вам нужно об этом знать.

  • 05.01 09:39 Медицинские догмы и мифы, которые ученые поставили под сомнение в прошедшем году

    Больше не нужно бояться потолстеть из-за пропущенного завтрака и не следует стараться пройти 10000 шагов, чтобы продлить свою жизнь. Ваши вес и продолжительность жизни не утратили значения. Просто ученые поставили под сомнение эффективность этих методов.

  • 02.01 08:20 Физическая активность россиян не соответствует рекомендациям ВОЗ, но растет

    Физическая активность россиян растет, но все еще не дотягивает до средней в Европе и не соответствует рекомендациям ВОЗ. Наталья Хоркина и Марина Лопатина из НИУ «Высшая школа экономики» сравнили данные опросов, которые были проведены в 2011 и в 2017 годах. Их исследование опубликовано в журнале «Вопросы статистики».

  • 27.12.2019 17:33 Физическую активность связали со снижением риска нескольких видов рака

    У физически активных людей реже встречаются рак толстой кишки, рак молочной железы, рак тела матки, рак печени, неходжкинская лимфома и миелома. Всего ученые в своем обзоре проанализировали заболеваемость 15 видами рака.

Также в Медновостях: