Здоровье

Зачем прививки взрослым, если в детстве уже прививались?
Зачем прививки взрослым, если в детстве уже прививались?
Разберемся в вопросе, а заодно поймем, в каких случаях нужна ревакцинация
Физическая активность во время беременности улучшает функцию легких у младенцев
Физическая активность во время беременности улучшает функцию легких у младенцев
Регулярные упражнения в первом триместре беременности снижают риск гестационного диабета, но физическая активность будущей матери имеет и другие важные преимущества. Если женщина много двигается, она в буквальном смысле помогает своему ребенку дышать, считают ученые.
Безалкогольное красное вино имеет те же полезные эффекты, что и «спиртовое»
Безалкогольное красное вино имеет те же полезные эффекты, что и «спиртовое»
Бытует мнение, что красное вино в умеренных количествах способствует улучшению здоровья сердца и нормализует давление. Другой вопрос, что очень легко потерять меру. Новое исследование развенчивает миф о пользе алкоголя — все дело в свойствах винограда, а не спирта.
Авокадо как способ избавиться от внутреннего жира
Авокадо как способ избавиться от внутреннего жира
Новое исследование, опубликованное в Journal of Nutrition, показало, что авокадо улучшает распределение жира в организме женщин. Вспоминаем, какие еще рекомендации дают ученые для борьбы с внутренним жиром.
Вейпинг повышает тромбообразование и сужает кровеносные сосуды
Вейпинг повышает тромбообразование и сужает кровеносные сосуды
Многие курильщики отказываются от табачных изделий в пользу электронных сигарет, чтобы снизить вред для своего здоровья. Шведское исследование приводит убедительные доказательства тому, что безопасность вейпинга — это еще один миф.
Почему ночные приступы астмы особенно мучительны? Ученые нашли ответ
Почему ночные приступы астмы особенно мучительны? Ученые нашли ответ
Американским ученым удалось установить четкую связь между тяжестью приступов астмы и циркадного ритма. Оказывается, ночное удушье, от которого страдают большинство пациентов, никак не зависит от того, спите вы или бодрствуете.
Употребление каннабиса связано с резким увеличением риска инфаркта у молодых
Употребление каннабиса связано с резким увеличением риска инфаркта у молодых
Исследование, опубликованное в Canadian Medical Association Journal, представило новые доказательства того, что каннабис небезопасен для здоровья.
COVID-19 не ухудшает функцию легких у подростков и молодежи
COVID-19 не ухудшает функцию легких у подростков и молодежи
Два небольших исследования были представленные в ходе конгресса Европейского респираторного общества (ERS), принесли хорошие новости родителям детей, переболевших COVID-19, и молодым людям.
Неудобная правда об адаптогенах
Неудобная правда об адаптогенах
Разбираемся, насколько эффективны широко рекламируемые БАДы и растительные добавки
Нужно ли здоровому человеку смотреть на гликемический индекс продуктов?
Нужно ли здоровому человеку смотреть на гликемический индекс продуктов?
Снизит ли контроль ГИ риск диабета, болезней сердца и рака?
Экзема у детей может спровоцировать депрессию и замкнутость
Экзема у детей может спровоцировать депрессию и замкнутость
Исследование, длившееся 19 лет, наглядно показало, что атопический дерматит приносит не только физический дискомфорт и проблемы эстетического характера. Это заболевание также связано с психическими проблемами у детей подростков — депрессией и интернализирующим поведением, когда ребенок замыкается в себе, имеет низкую самооценку и страдает от тревожности.
Статические силовые тренировки снижают давление без ущерба для здоровья
Статические силовые тренировки снижают давление без ущерба для здоровья
Известно, что изометрические или статические силовые упражнения способствуют стабилизации артериального давления, однако у ученых были сомнения по поводу их безопасности. Крупный метаанализ принес хорошие новости для гипертоников.
У каждого седьмого подростка сохраняются симптомы COVID-19 дольше трех месяцев
У каждого седьмого подростка сохраняются симптомы COVID-19 дольше трех месяцев
Проведенное среди английских школьников исследование показало, что распространенность и длительных симптомов COVID-19 в этой возрастной группе гораздо ниже, чем ожидалось. Но есть и плохие новости: как минимум 14% переболевших подростков страдают от головных болей и хронической усталости.
Длительность сна влияет на риск деменции. Как нормализовать сон в пожилом возрасте?
Длительность сна влияет на риск деменции. Как нормализовать сон в пожилом возрасте?
В новом исследовании, которое опубликовано в JAMA Neurology ученые привели новые данные о связи продолжительности сна, социальных факторов и образа жизни с риском деменции.
Все лгут. Почему пациенты не говорят врачам всю правду о своем здоровье?
Все лгут. Почему пациенты не говорят врачам всю правду о своем здоровье?
Пациент должен по возможности точно отвечать врачу на все вопросы, связанные со здоровьем. Без этого выводы специалиста и последующие советы не могут быть точными. Более того, рекомендации, основанные на неверной информации, могут принести вред человеку.
Ощущение «бесполезности» досуга усиливает депрессию и тревожность
Ощущение «бесполезности» досуга усиливает депрессию и тревожность
Многие люди даже во время отдыха испытывают стресс из-за того, что время тратится напрасно и непродуктивно. По мнению авторов нового исследования, такое мышление может навредить здоровью. 
Ученые назвали факторы риска инфаркта у людей младше 45 лет
Ученые назвали факторы риска инфаркта у людей младше 45 лет
Авторы нового исследователя попытались составить типичный портрет молодого пациента сердечным приступом. Результаты были представлены в ходе конференции Европейского кардиологического общества.
Средиземноморская диета оказалась полезной при гипертонии и импотенции
Средиземноморская диета оказалась полезной при гипертонии и импотенции
Ученые считают, что такой диетический паттерн улучшает здоровье сосудов и выносливость. В свою очередь, это способствует поддержанию эрекции. О результатах нового исследования они доложили на конференции Европейского общества кардиологии.
Восстановить форму после родов сложно даже при хорошей физической подготовке
Восстановить форму после родов сложно даже при хорошей физической подготовке
Лишний вес, потеря тонуса, растяжки — все эти «побочные эффекты» беременности хорошо известны каждой молодой маме. Авторы нового исследования призывают женщин набраться терпения и не винить себя, даже не получается вернуть прежнюю форму — это очень сложный и длительный процесс.
Количество гипертоников удвоилось за 30 лет – крупнейшее исследование
Количество гипертоников удвоилось за 30 лет – крупнейшее исследование
Международная группа ученых проанализировала данные 1201 крупного исследования о распространенности гипертонической болезни в 184 странах. Новая научная работа опубликована в The Lancet. Наряду с другими, в ней представлены данные из России. 
Ожирение во время беременности удваивает риск рака кишечника у ребенка
Ожирение во время беременности удваивает риск рака кишечника у ребенка
Беременные женщины с высоким индексом массы тела входят в группу высокого риска различных осложнений во время беременности и родов. Исследование, которое охватило 60 лет, показало, что ожирение у будущей мамы может иметь долгосрочные негативные последствия и для ее ребенка.
Бурная молодость может привести к раннему старению сосудов
Бурная молодость может привести к раннему старению сосудов
Молодость — самое веселое и безрассудное время, и как правило, именно в этот период люди употребляют значительное количество алкоголя и много курят. Однако ресурсы организма начинают истощаться под воздействием вредных привычек уже в этом возрасте, предупреждают ученые. Особенно это касается женщин.
Восемь часов в день у компьютера или телевизора повышают риск инсульта в 7 раз
Восемь часов в день у компьютера или телевизора повышают риск инсульта в 7 раз
Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым людям уделять 150-300 минут в неделю умеренной физической активности или не менее 75 минут — интенсивной, а также ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа. Новое исследование наглядно демонстрирует, какую угрозу для здоровья несет отказ от этих рекомендаций.
Более половины людей во всем мире страдают от бессонницы во время пандемии
Более половины людей во всем мире страдают от бессонницы во время пандемии
COVID-19 принес настоящую пандемию психических расстройств: во всем мире увеличился уровень депрессии, тревожности, миллионы людей стали больше выпивать. Все это неизбежно сказывается на качестве сна, о чем свидетельствует международное исследование.
Облегчить влияние сидячего образа жизни на здоровье можно простым способом
Облегчить влияние сидячего образа жизни на здоровье можно простым способом
Ученые Каролинского университета предложили простой и очень доступный способ улучшить свой метаболизм и поддержать здоровье тем, кто дни напролет проводит за компьютером. Это займет меньше получаса в день.