Здоровье

Исследователи предложили простой способ проверки здоровья сердца
Исследователи предложили простой способ проверки здоровья сердца
Если человек может подняться по лестнице на четыре пролета быстрее, чем за одну минуту, это, скорее всего, свидетельствует о нормальном состоянии его сердца. Такие результат получили испанские ученые в новом исследовании, которое они представили на конференции Европейского кардиологического общества.
Сколько нужно упражняться, чтобы похудеть без диеты
Сколько нужно упражняться, чтобы похудеть без диеты
Чем больше мы упражняемся, тем больше едим. Исследования демонстрируют, как много нужно заниматься, чтобы похудеть при помощи одних физических упражнений. Новейшее из них опубликовано в Medicine & Science in Sports & Exercise.
Депрессию у детей и подростков связали с риском смерти, травм и ряда болезней
Депрессию у детей и подростков связали с риском смерти, травм и ряда болезней
У детей и подростков, которые страдают от депрессии, в будущем выше риск преждевременной смерти, а также 65 различных болезний и патологических состояний. Это показало исследование Каролинского института, опубликованное в JAMA Psychiatry.
Больше стаж ожирения – выше риск диабета и болезней сердца
Больше стаж ожирения – выше риск диабета и болезней сердца
Насколько сильно ожирение влияет на риск развития болезней сердца и сосудов, зависит от его продолжительности. Новое исследование, опубликованное в PLoS Medicine, показало, что чем меньше люди живут с ожирением, тем ниже у них риск сахарного диабета.
Новое исследование развеивает миф о диете по группе крови
Новое исследование развеивает миф о диете по группе крови
В новом исследовании ученые показали, что веганская диета одинаково полезна для людей с любой группой крови, у которых есть лишний вес. Научная работа опубликована в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.
Каждая неделя локдауна увеличивает потребление алкоголя
Каждая неделя локдауна увеличивает потребление алкоголя
Чем больше времени люди проводят дома, тем больше они склонны к опасным для здоровья паттернам употребления алкоголя. Это показало новое исследование, опубликованное в American Journal of Drug and Alcohol Abuse. Особенно пагубно изоляция сказывается на людях, которые злоупотребляли алкоголем раньше.
Три периода жизни, в которые алкоголь особенно опасен для мозга
Три периода жизни, в которые алкоголь особенно опасен для мозга
Наука накопила много данных о вреде алкоголя для здоровья головного мозга. В новом обзоре, который опубликован в The BMJ, ученые из Великобритании и Австралии делают акцент на том, что мозг особенно чувствителен к его токсическому действию в определенные периоды. 
Замена красного мяса на другие источники белка снижает риск болезней сердца
Замена красного мяса на другие источники белка снижает риск болезней сердца
«Поставщиками» белка, в частности, могут быть растительные продукты, яйца, нежирное молоко. Новое исследование на эту тему опубликовано в The BMJ.
Люди продолжают пить антисептики. Ученые бьют тревогу
Люди продолжают пить антисептики. Ученые бьют тревогу
Глотание спиртсодержащих антисептиков для рук все чаще приводит к отравлениям и смертям, демонстрирует новый отчет, опубликованный в BMJ Evidence Based Medicine. Ученые озабочены тем, что люди обычно не осведомлены о потенциальных опасностях.
Здоровое питание снижает риск импотенции на 20% – исследование
Здоровое питание снижает риск импотенции на 20% – исследование
В новом исследовании, которое опубликовано в JAMA Network Open, ученые показали, что диета может существенно влиять на риск импотенции у мужчин в возрасте 40-75 лет. 
Растительная диета улучшает обмен веществ у полных людей – новое исследование
Растительная диета улучшает обмен веществ у полных людей – новое исследование
Растительная диета с низким содержанием жира помогает похудеть и оказывает положительное действие на обмен веществ людей с лишним весом, показало новое исследование, которое опубликовано в JAMA Network Open.
Ночной шум пролетающих самолетов потенциально опасен для «сердечников»
Ночной шум пролетающих самолетов потенциально опасен для «сердечников»
У людей, которые живут недалеко от аэропортов, шум самолетов может быть триггером смерти от сердечно-сосудистых болезней, показало новое исследование, опубликованное в European Heart Journal. Новые данные учитывают смертность в течение двух часов после воздействия шума.
У женщин выше риск смерти и сердечной недостаточности после инфаркта
У женщин выше риск смерти и сердечной недостаточности после инфаркта
У женщин риск смерти или развития сердечной недостаточности после инфаркта миокарда на 20% выше, чем у мужчин, показало новое исследование, опубликованное в Сirculation.
Выпивка оставляет нас без нормального сна
Выпивка оставляет нас без нормального сна
Употребление алкоголя вечером может существенно нарушить сон. Опрос, проведенный Американской академией медицины сна (AASM), показал, что с этой проблемой периодически сталкиваются 68% взрослых людей, часто – каждый пятый.
Топ-6 неочевидных вредных привычек, которые есть почти у всех
Топ-6 неочевидных вредных привычек, которые есть почти у всех
Поговорим о мелочах, которые кажутся незначительными, но на самом деле крадут ваше здоровье.
Физическая активность предупреждает смерть от сидячего образа жизни – ВОЗ
Физическая активность предупреждает смерть от сидячего образа жизни – ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения представила руководство по физической активности на фоне сидячего образа жизни. Оно опубликовано в British Journal of Sports Medicine. Это первые рекомендации такого рода. 
Антихеликобактерная терапия может снизить риск рака желудка на многие годы - исследование
Антихеликобактерная терапия может снизить риск рака желудка на многие годы - исследование
Исследование показало, что уничтожение бактерии Helicobacter pylori в желудке снижает риск рака этого органа даже у людей с повышенным риском его развития. Оно опубликовано в Gastroenterology.
Любимая подростками еда оказалась вредной для здоровья их сердца
Любимая подростками еда оказалась вредной для здоровья их сердца
Употребление ультра-обработанных продуктов оказалось связанным с увеличением риска развития болезней сердца и сосудов у подростков. Это показало новое исследование, которое было представлено на виртуальной научной конференции Американской кардиологической ассоциации.
Любовь и/или псориаз
Bullhorn@2x Любовь и/или псориаз
О том, что мешает больным псориазом построить отношения.
Ученые рассказали о пользе зеленой средиземноморской диеты
Ученые рассказали о пользе зеленой средиземноморской диеты
В новом исследовании зеленая средиземноморская диета оказалась полезнее для здоровья сердца и сосудов, чем обычная средиземноморская диета. Научная работа опубликована в журнале Heart. 
Ученые доказали, что возраст не мешает успешному похудению
Ученые доказали, что возраст не мешает успешному похудению
Новое исследование, которое опубликовано в Clinical Endocrinology, развеивает миф о том, что ожирение у пожилых людей плохо поддается лечению. Его данные показывают, что они могут успешно худеть, следуя рекомендациям по диете и физической активности.
Ученые выявили любопытные факторы недостатка витамина D у детей в России
Ученые выявили любопытные факторы недостатка витамина D у детей в России
В новом исследовании, которое опубликовано в Frontiers in Pediatrics, ученые показали, какие факторы влияют на риск дефицита витамина D у детей в разных регионах России. 
Прививка против гриппа защищает «сердечников» от смерти
Прививка против гриппа защищает «сердечников» от смерти
У непривитых людей, которые страдают от болезней сердца, риск смерти выше на 28%.
«Я задыхаюсь»: 5 фактов о ХОБЛ, которые должен знать каждый
«Я задыхаюсь»: 5 фактов о ХОБЛ, которые должен знать каждый
Сегодня во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Мы собрали важные факты об этом заболевании, которым страдают свыше 65 миллионов людей во всем мире.