Угри: распространенные заблуждения

По данным психологического опроса 80% подростков считает, что самое непривлекательное в человеке — это угревая сыпь (угри, акне). У тех, кто в юности страдал от угрей, могут на всю жизнь оставаться шрамы, которые портят внешность. И поэтому люди стремятся всеми доступными способами очистить кожу, руководствуясь при этом, по большей части, самыми разнообразными «теориями», большинство из которых являются расхожими заблуждениями.

Большинство заблуждений связаны с переоценкой факторов питания, гигиены, возраста, сексуальной жизни, воздействия солнечных лучей.

В настоящее время известно, что появление угрей не связано с плохой гигиеной или грязью. С целью соблюдения нормальной гигиены лицо следует мыть теплой водой со специальными средствами 1 — 2 раза в день. Слишком частое мытье может высушивать кожу и обострять течение акне.

В ходе многочисленных научных исследований было также доказано, что на образование угрей не влияет и питание. Однако, если вы видите, что прием некоторых продуктов обостряет заболевание, следует исключить их из рациона.

Многие пациенты, страдающие угревой сыпью, отмечают улучшение в летнее время. За счет загара угри действительно становятся менее заметными, однако их количество при этом не уменьшается. Ученые также установили, что ультрафиолет способствует появлению комедонов (закупоренных сальных желез, наполненных кожным салом). Кроме того, чрезмерное солнечное облучение резко снижает местную иммунную защиту, что в свою учередь может ухудшать течение угревой сыпи.

Медики также утверждают, что на появление или исчезновение угрей не влияет наличие или отсутствие сексуальных контактов, а также их частота. В тоже время фазы менструального цикла у женщин играют определенную роль. Около 70% отмечают, что их заболевание обостряется примерно за неделю до начала месячных.

Психологические стрессы и депрессия также могут ухудшать течение угревой сыпи. И наоборот, наличие угрей на видимых участках кожи значительно снижает самооценку, может вызывать тревогу, депрессию, дисморфофобию (представление о мнимом внешнем уродстве).