Самооценка – ценность, значимость, которыми наделяет себя человек как целиком, так и отдельные стороны своей личности, деятельности, поведения. Основу самооценки составляет система ценностей индивида.
Самооценка выполняет регуляторную и защитную функции, влияя на поведение, развитие личности, ее взаимоотношения с другими людьми. Отражая степень удовлетворенности или неудовлетворенности собой, самооценка создает основу для восприятия собственного успеха или неуспеха, для уровня притязаний. Самооценка может быть разного уровня осознанности.
Самооценка характеризуется по следующим параметрам:
- По уровню: высокая, средняя и низкая;
- По соотношению с реальной успешностью: завышенная и заниженная;
- По особенностям строения: конфликтная и бесконфликтная. Неустойчивость, конфликтность самооценки возрастает в критические периоды развития, в частности, в подростковом возрасте.
Достаточно высокая, устойчивая и вместе с тем вполне самооценка (которая при необходимости может меняться под влиянием новой информации, приобретенного опыта, оценок окружающих, смены критериев, и т.п.) является оптимальной для развития и для продуктивной деятельности. И наоборот, отрицательное влияние на человека оказывает как чрезмерно устойчивая негибкая самооценка, так и сильно колеблющаяся, неустойчивая.
Самооценка формируется на базе оценок окружающих, оценки результатов собственной деятельности, а также на основе соотношения реального и идеального представлений о себе.
Сохранение сформировавшейся, привычной самооценки становится для человека потребностью. С этим связан ряд важных самооценочных феноменов, таких, как дискомфорт успеха или аффект неадекватности (т.е. игнорирование факта своего неуспеха и стремление сохранить сложившуюся высокую самооценку).
адрес: ул. Полярная, д.32
метро: Медведково
тел.: +7 (495) 228-06-40 +7 (495) 720-40-28 +7 (495) 989-42-42 (круглосуточно)
адрес: Ул. 1905 года, дом 21
метро: Улица 1905 года
тел.: +7 (495) 228-50-65, +7 (495) 363-81-89, +7 (495) 989-42-42 (круглосуточно)
адрес: Москва, ул. Яблочкова, д.21, к.3
метро: Тимирязевская
тел.: (495) 925-00-40
сайт: www.familyclinik.ru
описание: справочник клиник MedPortal.Ru
адрес: пер. 3-й Самотечный, д. 2
метро: Новослободская, Цветной бульвар
тел.: 780-01-10 (многоканальный)
сайт: www.medstyle-effect.ru
e-mail: info@medstyle-effect.ru
описание: справочник клиник MedPortal.Ru
адрес: б-р Цветной, д. 30, корпус 2;
ул. Б. Молчановка, д. 32, стр. 1; тел.: (495) 229-17-82;
Трехгорный Вал, д.12, стр.2; тел.: (495) 229-19-01;
ул.Воронцовская, д. 8, стр. 6; тел.: (495) 223-22-79;
ул.Воронцовская, д. 8, стр. 5.; тел.: (495) 223-22-87; (495) 762-35-23
метро: Улица 1905 года, Арбатская, Цветной бульвар, Таганская
тел.: (495) 223-22-22 (многоканальный)
адрес: Ул. Авиамоторная дом 41 Б
метро: Авиамоторная
тел.: +7 (495) 722-54-01 +7 (495) 722-54-08 +7 (495) 989-42-42 (круглосуточно)
адрес: пр. Кутузовский, д. 5/3
метро: Смоленская, Киевская (кольцевая), Киевская
тел.: (499) 243-3565, (499) 243-5196, (499) 243-1626
адрес: Ул. Нижняя Радищевская, дом 14/2
метро: Таганская
тел.: +7 (495) 925-77-18, +7 (495) 796-27-77, +7 (495) 989-42-42 (круглосуточно)
адрес: ул. 2-я Кабельная, д. 2, стр. 25
метро: Авиамоторная
тел.: (495) 788-18-17 (справочная), 777-81-07
Танорексия - загар как опасная мания
Для многих представительниц прекрасной половины человечества наличие шоколадного оттенка кожи становится смыслом жизни, они посвящают этому все свое время, деньги и здоровье.
Депрессия: лечиться или само пройдет?
Во времена Святой инквизиции ее называли одержимостью нечистой силой, в эпоху Возрождение – меланхолией, в XIX веке – ипохондрией, в XX – «острой реакцией на стресс».
Сложно найти человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал такие симптомы, как подавленность, утомляемость, вялость, необъяснимое беспокойство, потеря интереса к окружающему миру, отсутствие аппетита и нарушения сна.
Как не пропустить душевную болезнь
Когда дело в недвусмысленно заявляющей о себе физической боли или в явном отклонении анализов крови, просто понять, что пора лечиться у специалиста. Никому и никогда не хочется болеть, но и здоровье терять никто не согласен. Всё гораздо сложнее, если речь идет о душевном благополучии - можно до бесконечности обманывать самого себя...