Искусство быть вдвоем

  • Врачи

Главные враги сексуальной гармонии — мы сами, точнее, наша низкая культура взаимоотношений.

У секса два главных врага: проблемы со здоровьем и плохие взаимоотношения с партнером. Строить и поддерживать гармоничный во всех смыслах союз — искусство, которому можно научиться точно так же, как и искусству строить и следить за своим здоровьем.

Главные враги сексуального здоровья

Как правило, это те же факторы, которые подрывают здоровье в целом, раньше срока старят нас.

  1. Курение, даже пассивное, то есть вдыхание чужого табачного дыма, в целом опаснее, чем умеренное потребление алкоголя.

  2. Ожирение и связанные с ним нарушения здоровья — распространенная причина сексуальных дисфункций, особенно у мужчин. На женское здоровье и сексуальное желание влияют не столько избыточный вес или худоба, сколько нехватка витаминов и белка. В молодости естественная гиперсексуальность перевешивает этот недостаток, но позднее и желания, и возможности резко идут на убыль из-за неправильного питания. Однако большинство людей считают подобный спад естественным, либо находят ему другие объяснения, зачастую обвиняя в своих проблемах партнера.

  3. Хроническое утомление и стресс — едва ли не самые разрушительные факторы для сексуальной гармонии. Это хорошо известно женам бизнесменов и вообще занятых преуспевающих мужей. Мужчины в самом цветущем, активном возрасте, не имеющие проблем с питанием и витаминами, зачастую страдают полной сексуальной апатией на почве постоянного стресса и переутомления.

  4. Впрочем, существуют и сугубо сексуальные проблемы, на которые не стоит закрывать глаза, Наиболее распространенные сексуальные расстройства среди женщин - вторичное (то есть возникшее в течение жизни) отсутствие оргазма, вагинизм и диспареуния (спазмы и болезненные ощущения во время полового акта) поддаются коррекции в 90% случаев.

  5. Часто встречающееся у мужчин преждевременное семяизвержение, в зависимости от формы, лечится в 78-82% случаев. Просто следует знать, что это болезнь, с ней надо обращаться к специалисту. Как и любое другое заболевание, сексуальные расстройства лучше не запускать.

И все-таки главные враги сексуальной гармонии — мы сами, точнее, наша низкая культура взаимоотношений.

  1. Если мужчина полагает, что выполнил все свои семейные обязательства, дойдя до ЗАГСа, после чего уже можно расслабиться, не заботиться о своей внешности, уклоняться от помощи по хозяйству, то он должен быть готов к охлаждению и разочарованию жены не слишком бурного темперамента. Более пылкая, конечно, постарается найти ему замену.

  2. Жена, которая стремится во что бы то ни стало одержать верх в споре с мужем, плюс постоянно критикует и унижает его, поступает недальновидно. Ее сегодняшняя победа — это ее завтрашнее поражение. Если муж перестанет видеть в ней женщину, объект сексуальных желаний, то кроме себя винить ей будет некого. Агрессивное поведение, соперничество, ревность, ссоры из-за денег, неумение считаться с интересами другого разрушают сексуальную гармонию.

Хорошими любовниками не рождаются

В сексуальной жизни, как и в жизни вообще, редко все идет ровно. У каждого бывают подъемы и спады, бывают яркие, незабываемые моменты и периоды «зимней спячки». Об этом всегда нужно помнить, чтобы не создавалось впечатления, что все лучшее позади. Кстати, те, кто воспринимает сексуальную жизнь как область творчества, кто всю жизнь учится и постоянно находится в поиске, обычно не жалуются на скуку и апатию, на отсутствие стимулов и желаний.

В сексе многое обстоит точно так же, как и в любой другой сфере жизни: либо вы совершенствуетесь и растете, либо деградируете и сдаете позиции. Большинство людей хорошо понимает этот тезис применительно к профессиональной сфере. Каждому ясно: если хочешь быть мастером в своем деле, недостаточно один раз чему-то выучиться в юности, нужно продолжать осваивать новое постоянно. Это дает уверенность в себе, помогает бороться со скукой и однообразием. Но то же самое касается и всех аспектов нашей жизни, в том числе отношений с партнером.

В США существует популярная серия учебных видеофильмов, девиз которой: «Хорошими любовниками не рождаются, а становятся». Эти фильмы заказывают по почте, и основные их потребители — вовсе не пылкая и самоуверенная молодежь, а как раз супруги со стажем, желающие усовершенствовать свою интимную жизнь. В данном случае дело не в фильмах — есть они или нет, — важно само желание расти и совершенствоваться, получать больше радости от жизни и дарить больше радости близкому человеку. В сущности, только это и важно. Все остальное можно придумать, выписать по почте или купить в аптеке.

Сеть клиник для взрослых и детей. Мировые стандарты диагностики и лечения
Гинекология. Андрология. Дерматология. Опытные врачи. Независимая лаборатория
Гинекология. Урология. Дерматовенерология. Все виды анализов и диагностики
Опытные врачи. Анализы. УЗИ. Конфиденциально. Без очередей. Скидки. 24 часа
Мы предоставляем услуги по более чем 20-ти направлениям.
Экспресс-диагностика - анализы за 20 минут: ВИЧ, сифилис, гепатиты, мазки
Гинекология. Урология. Стоматология. Все виды анализов и диагностики
16 филиалов. 900 специалистов. Запись - 24 часа. Нам доверяют с 2002 года.
Мы рекомендуем

Импотенция: история с продолжением

На протяжении многих столетий люди не мирились с импотенцией и изыскивали способы ее лечения. Свои рецепты имелись уже у древних греков и египтян.

Как секс влияет на нашу жизнь

Регулярная половая жизнь положительно сказывается на умственных способностях: во время полового акта стимулируются клетки серого вещества мозга.

Визит к андрологу

Самыми распространенными заболеваниями мужской половой сферы считаются воспалительные заболевания, аденома простаты, эректильные дисфункции (импотенция) и мужское бесплодие.

Афродизиаки, или как возбудить желание

Доказано, что для полноценного либидо необходимо правильное питание. В рационе женщин должны содержаться витамины и фолиевая кислота, мужчинам необходим цинк и селен.

Аллергия на мужчин

Первые случаи «семенной» аллергии были зафиксированы в конце пятидесятых годов. В последнее время случаи аллергии на мужскую сперму участились.

"Виагра" для женщин

Как минимум 30 % современных женщин потеряли интерес к половой жизни, а около 20 % утверждают, что в принципе неспособны достичь оргазма.