Энциклопедия

О чем нас предупреждают отеки ног?

Консультация кардиолога
Врач-кардиолог занимается диагностикой, лечением и профилактикой проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой. При наличии у пациента таких симптомов, как одышка, боли в груди, головокружение, терапевт может порекомендовать ему отправиться на консультацию кардиолога. Показанием к посещению этого специалиста также являются шумы в сердце и изменения на ЭКГ.
Консультация терапевта
Врач-терапевт занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов. Это первый специалист, к которому обращаются люди с любой проблемой, возникшей с их здоровьем:
Ароматерапия
Ароматерапия — это один из методов альтернативной медицины, который применяет эфирные масла для лечения и профилактики различных заболеваний. В дополнение к классическим средствам ароматические масла могут быть эффективными при:
Гирудотерапия
Гирудотерапия (лечение пиявками) — это старинный способ лечения, который до сих пор применяется в медицине. Во время присасывания пиявки выделяют химическое вещество, которое разжижает кровь. Это их свойство и используется во врачебной практике. Гирудотерапию применяют для лечения отека, воспаления кожи, улучшения циркуляции крови. Особенно полезной эта терапия оказалась пациентам, перенесшим пересадку кожи. Присасываясь, пиявки разжижают кровь и облегчают ее движение по сосудам, это способствует лучшему приживлению трансплантатов.

Хотите иметь летящую походку, красивые ноги без синяков и отеков? Тогда начните профилактику уже сейчас.

Вечер, вы снимаете туфли и замечаете припухлость в области голеней и лодыжек. К утру она проходит, и тревога исчезает. Но спустя какое-то время всё повторяется. Это значит, что организм пытается вам что-то рассказать.

Тяжесть, усталость, гудение, боль и даже судороги в ногах, все это так знакомо… А ведь ещё с утра ножки выглядели так привлекательно. Каждая современная женщина время от времени сталкивается с подобными симптомами, причем врачи заметили, если раньше они были характерны для дам зрелого возраста, старше 40 лет, то сейчас настигают и молодых девушек в возрасте 20-25 и старше.

В чем причина отека ног

Отек – это не что иное, как скопление излишков жидкости в тканях. Если организм здоров, он выводит её сам, в первую очередь, за счет венозной системы. Сбои, несомненно, бывают, например, ноги могут отекать и у здоровых людей – в сильную жару, при длительных авиаперелетах, при ношении неудобной одежды или обуви. В таких случаях, для снятия отеков достаточно полежать, подняв ноги повыше, или сделать контрастную ванночку, и ноги успокоятся. Но если симптомы повторяются регулярно и беспокоят длительно, пора бить тревогу: за неприятным состоянием могут скрываться серьезные венозные заболевания. Посмотрите на голень, если она отечна, на ней появились участки потемнений, узелковые венозные образования или сосудистые звездочки, то, вероятно, у вас развивается варикозное расширение вен или даже тромбофлебит. Иногда о слабости сосудов могут свидетельствовать синяки и гематомы, возникающие от малейшего ушиба или при надавливании.

В любом случае, если вы заметили какие-либо изменения с вашими ногами, необходимо обратиться к врачу-флебологу!

Варикоз, тромбофлебит, ломкость сосудов являются следствием нарушения оттока венозной крови из нижних конечностей. Причин тому может быть масса. Малоподвижный образ жизни, неправильная диета, избыточный вес, плохая экология, беременность, стрессы, ношения тяжестей, длительное сидение или стояние, которые вызывают застой крови в сосудах ног. Ключевую роль играет наследственность и принадлежность к женскому полу.

Московские врачи даже провели исследования и обнаружили, что различные заболевания вен присущи 62% сотрудников, которые целые дни проводят сидя в офисах, при этом около 70%-женщины.

Очень часто отечность ног встречается у беременных женщин. Но не следует сразу принимать её за патологию. Обычно проблемы с венами у беременных (отеки, тяжесть, боли в ногах) возникают из-за гормональных факторов, вызывающих задержку жидкости, а также из-за давления увеличенной матки на венозные сосуды малого таза, что затрудняет отток венозной крови из нижних конечностей. Беременным необходимо соблюдать диету, делать определенную гимнастику для ног, вести достаточно активный образ жизни, не позволять себе долго сидеть или стоять в одном положении. Желательно периодически ложится на кровать и подкладывать под ступни подушку, что поможет венозной системе справляться с отеками. В ряде случаев, необходимо применение местных противоварикозных средств, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом!

Как сохранить красоту и здоровье ног?

Болезни вен трудно поддаются лечению, поэтому в первую очередь их нужно предупреждать. Помните, что в любой ситуации ноги должны быть в движении: зарядка, подъемы по лестнице, велосипедные прогулки, танцы, аквааэробика поддерживают сосуды в тонусе. Во-вторых, следует привести в порядок кишечник и нормализовать вес, так как слишком большая нагрузка собственного тела на ноги тоже имеет негативные последствия. В некоторых случаях врач может посоветовать специальное компрессионное белье.

Отрицательное воздействие имеют и спиртные напитки, кофе, сигареты, соленая пища. Зато освежающий зеленый чай с лимоном, клюквенный морс, овощи на пару и другие полезные продукты лежат в основе красоты ног.

Универсальным средством борьбы с отечностью и профилактикой болезни вен являются различные мази и гели. Вылечить с их помощью больные вены невозможно, но можно значительно облегчить состояние пациента и предотвратить развитие у него опасных осложнений, таких, как тромбоз. К тому же в комплексной терапии вместе с компрессионным трикотажем и малоинвазивными операциями местные средства могут быть очень эффективны!

Наиболее эффективны препараты с максимально эффективным содержанием гепарина натрия. Они улучшают микроциркуляцию крови и активируют тканевой обмен. Благодаря этому ускоряются процессы рассасывания синяков, гематом и тромбов, восстанавливается проходимость вен. Мази и гели хорошо использовать также при перелетах и во время отпуска в жарких странах, чтобы снять усталость и отечность от длительных поездок и высоких температур. Но выбирать нужно исключительно безопасные и удобные препараты. К примеру, Тромблессгель.(1000 ед. гепарина в 1г.) Он настолько безопасен, что подходит даже беременным женщинам. Тромблесс быстро снимает отеки, тяжесть, боли, а легкая спиртовая основа геля придает приятное охлаждение в момент нанесения и обладает антисептическим эффектом. Важно отметить, что Тромблесс легко справляется с синяками, которые совсем некстати в сезон купальников и мини-юбок!

Хотите иметь летящую походку, красивые ноги без синяков и отеков? Тогда начните профилактику уже сейчас.

На правах рекламы

Связанные статьи
Медпортал нашел для вас 49 связанных статей
Болезни сосудов

Как жить без варикоза?

Венозная система ног состоит из глубоких и поверхностных вен-сосудов. Как правило, тромбоз – это заболевание именно поверхностных вен. Варикозное расширение – оно же тромбоз вен нижних конечностей - это патологические изменения клапанов вен и слабость стенок кровеносных сосудов.

Болезни сосудов

Варикоз: операция не потребуется

Ещё до появления варикозно расширенных вен можно отметить так называемый «синдром тяжёлых ног»: к вечеру ноги отекают, болят и быстро устают. Появляются так называемые «сосудистые звёздочки»...

Болезни сосудов

Варикоз: У болезни женское лицо?

Варикоз, или варикозная болезнь ― состояние, при котором нарушается венозный отток крови, растягивается венозная стенка, в результате чего периферические вены становятся набухшими, извилистым, узловатыми и обезображивают ноги. Варикоз вполне можно назвать одной из «болезней века». Заболеваемость им сильно различается в разных странах, и может достигать 50-70%.. Более 70% из них ― женщины, в том числе в возрасте 30-40 лет.

Болезни сосудов

Листья красного винограда для здоровых сосудов

В медицинских кругах давно обсуждается тема пользы красного вина. Распространено мнение, что красное вино в небольших количествах является секретом долгой и активной жизни. Но – чтобы источником здоровья вен оказались виноградные листья?

Болезни сосудов

Гирудотерапия

Бесконтрольное использование пиявок постепенно дискредитировало саму идею гирудотерапии, и к началу ХХ века от этого метода лечения отказались многие врачи.

Болезни сосудов

Если отекают ноги

Отечность ног — распространенная проблема. Особенно часто приходится слышать такие жалобы от представительниц прекрасного пола. Отеки могут возникать по многим причинам: неправильно подобранная обувь, усталость, жара, длительное нахождение в вертикальном положении, чрезмерные физические нагрузки. Особенно часто ноги отекают концу рабочего дня. Слишком низкие кресла или чрезмерно мягкие сиденья на рабочем месте, привычка сидеть в неудобной позе или скрещивать ноги также приводят к отекам. После сна они исчезают, но снова появляются во второй половине дня.

Болезни сосудов

Ноги на миллион долларов

В один не слишком прекрасный день, собираясь надеть мини-юбку, я вдруг заметила на левой ноге довольно отчетливую капиллярную «звездочку»...

Болезни сосудов

Грыжи: вопросы, ответы, решения

Дело в том, что в брюшной стенке человека есть слабые места — пупочное кольцо, паховый канал, белая линия живота, где имеются естественные отверстия, через которые может происходить выпячивание внутренних органов. Большое значение здесь имеет наследственная предрасположенность, с которой связана слабость мышц.

Болезни сосудов

Азбука здоровья: как сохранить молодость сосудов

В последние десятилетия болезни сердечно-сосудистой системы остаются основной причиной заболеваемости и смертности среди населения во всем мире. В связи с этим продолжается поиск новых факторов риска, идентификация которых позволила бы контролировать вред от этих заболеваний.

Болезни сосудов

Готовим ножки к весне! Избавляемся от сосудистых звездочек и варикозных вен

На пороге весна. Пора весенних нарядов и красота женских ног, как никогда, становится актуальной. Бесспорно, восторженные взгляды мужчин поднимают настроение и вселяют уверенность. Поэтому разумно заранее позаботиться о красоте и здоровье ног.

Все статьи
Мы рекомендуем

Чем опасны авиаперелеты?

При длительной неподвижности в глубоких венах ног образуются тромбы — сгустки крови. Они могут быть разного размера - от этого зависит, будут ли внешние проявления заболевания.

Советы флебологов: как поддержать здоровье ног в летнюю жару

Летом варикоз дает наибольшее количество осложнений, заставляя уделять больше внимания ногам и здоровью в целом: летняя жара сама по себе понижает тонус вен, не скрывая картины венозных «звездочек». Если вы обнаружили, что ноги устают или отекают сильнее, чем обычно, вам нужна консультация врача-флеболога, желательно – работающего в специализированной клинике, например, в Центре флебологии.

Гирудотерапия

Бесконтрольное использование пиявок постепенно дискредитировало саму идею гирудотерапии, и к началу ХХ века от этого метода лечения отказались многие врачи.

Самое важное о варикозном расширении вен

Правильно называть варикоз варикозной болезнью нижних конечностей. Варикозная болезнь – это расширение подкожных вен, сопровождающееся образованием «узлов» (аневризмоподобные локальные расширения) и нарушением венозного оттока по этим венам.

Варикоз: У болезни женское лицо?

Варикоз, или варикозная болезнь ― состояние, при котором нарушается венозный отток крови, растягивается венозная стенка, в результате чего периферические вены становятся набухшими, извилистым, узловатыми и обезображивают ноги. Варикоз вполне можно назвать одной из «болезней века». Заболеваемость им сильно различается в разных странах, и может достигать 50-70%.. Более 70% из них ― женщины, в том числе в возрасте 30-40 лет.

Похожие статьи
Связанные статьи
Медпортал нашел для вас 49 связанных статей
Болезни сосудов

Индивидуальный подход к лечению варикоза

Сегодня в мире с варикозной болезнью сталкиваются каждая третья женщина и каждый пятый мужчина. Считается, что основной причиной развития заболевания является наследственная предрасположенность. Однако лишний вес, малоподвижный образ жизни, тяжелая физическая нагрузки, работа на ногах, беременность и некоторые другие факторы риска могут спровоцировать возникновение и прогресс варикоза.

Болезни сосудов

Советы флебологов: как поддержать здоровье ног в летнюю жару

Летом варикоз дает наибольшее количество осложнений, заставляя уделять больше внимания ногам и здоровью в целом: летняя жара сама по себе понижает тонус вен, не скрывая картины венозных «звездочек». Если вы обнаружили, что ноги устают или отекают сильнее, чем обычно, вам нужна консультация врача-флеболога, желательно – работающего в специализированной клинике, например, в Центре флебологии.

Болезни сосудов

Варикоз: операция не потребуется

Ещё до появления варикозно расширенных вен можно отметить так называемый «синдром тяжёлых ног»: к вечеру ноги отекают, болят и быстро устают. Появляются так называемые «сосудистые звёздочки»...

Болезни сосудов

Судороги в ногах: что делать, как лечить?

Если вы страдаете от судорог в ногах, то знайте, что они случаются чаще всего ночью, а что может быть хуже, чем проснуться от внезапной боли? Мы собрали наиболее частые вопросы о причинах судорог в ногах и советы, как с ними справиться.

Болезни сосудов

Как уговорить родителей лечить варикоз

До чего же трудно бывает убедить родителей или пожилых родственников заняться лечением варикоза! Несмотря на отеки, боли в ногах и выпирающие вены, они отказываются идти к врачу. Аргументы одни и те же: «Не хочу, чтобы меня резали. В моем возрасте страшно идти на операцию, вдруг не перенесу наркоз? Годы уже не те, швы будут плохо заживать. Пусть молодые лечатся, а мы уж как-нибудь так…»

Болезни сосудов

Варикоз - болезнь цивилизации

Чем грозит варикозное расширение вен, когда необходимо начинать лечение, кто находится в группе риска и каковы доступные современному человеку средства профилактики варикоза?

Болезни сосудов

Вложите деньги в ноги

Напрасно варикозное расширение вен считается «женской болезнью». Статистика гласит, что после 55 лет количество мужчин и женщин, заболевших варикозом, становится равным.

Болезни сосудов

Варикоз: лечить или не лечить?

Многие рассматривают варикоз как косметическую проблему, ведь жить с ним можно долгие годы, не чувствуя никаких ухудшений... Это мнение ошибочно, а иногда и опасно. Почему же варикоз нужно лечить и как это правильно делать?

Болезни сосудов

Лимфодренажный массаж дома

Сейчас набирает популярность такая услуга салонов красоты и медицинских центров, как компрессионный массаж (иначе прессотерапия, лимфодренажный массаж).

Болезни сосудов

Варикоз: У болезни женское лицо?

Варикоз, или варикозная болезнь ― состояние, при котором нарушается венозный отток крови, растягивается венозная стенка, в результате чего периферические вены становятся набухшими, извилистым, узловатыми и обезображивают ноги. Варикоз вполне можно назвать одной из «болезней века». Заболеваемость им сильно различается в разных странах, и может достигать 50-70%.. Более 70% из них ― женщины, в том числе в возрасте 30-40 лет.

Все статьи
Партнерский материал

Как сохранить красоту и здоровье ног на долгие годы

Красота спасет мир, красота требует жертв, красота – страшная сила. Сколько остроумных и глубоких афоризмов придумало человечество о красоте...

Читать →
Партнерский материал

Вложите деньги в ноги

Напрасно варикозное расширение вен считается «женской болезнью». Статистика гласит, что после 55 лет количество мужчин и женщин, заболевших варикозом, становится равным.

Читать →