|
Популярные темы:
Прополис, Авитаминоз, Фаст фуд, Кремлевская диета, Японская диета, Похудение, Диетолог
|
Однодневное голодание
С лечебной и профилактической целью можно использовать однодневное голодание — один раз в неделю.
Перед началом лечебного голодания рекомендуется выпить 30 мл настоя слабительных трав. Утром, в начале голодания, ставится очистительная клизма, а в течение дня можно пить только отстоявшуюся и кипяченую воду, в виде исключения можно добавить на стакан воды 1/3 чайной ложки меда и 1 чайную ложку лимонного сока. Прием лекарств (если, конечно, нет неотложных к их приему показаний) необходимо прекратить, как и курение.
Пища после суточного голодания должна состоять из салата, приготовленного из свежих овощей — в основном из тертой моркови и капусты, приправленных лимонным или апельсиновым соком; после салата можно съесть вареные овощи — тушеные помидоры с добавлением зелени, листовой капусты, тыквы. Второй прием пищи может быть комплексным с включением мяса или других продуктов животного происхождения.
адрес: ул. Полярная, д.32
метро: Медведково
тел.: +7 (495) 228-06-40 +7 (495) 720-40-28 +7 (495) 989-42-42 (круглосуточно)
адрес: Ул. 1905 года, дом 21
метро: Улица 1905 года
тел.: +7 (495) 228-50-65, +7 (495) 363-81-89, +7 (495) 989-42-42 (круглосуточно)
адрес: Москва, ул. Донская, д. 28
метро: Павелецкая, Пушкинская, Шаболовская
тел.: 22-55-205, 955-90-21, 955-90-22 (Центр на ул. Донская, 28), 699-21-22, 995-02-03, 777-30-70 (Центр на ул. М.Дмитровка, 16, к.10), 235-54-77, 777-30-76 (Центр на ул. Дубининская, 68)
метро: Каширская (ках.), Таганская (кольцевая), Октябрьское поле, Тимирязевская, Проспект Вернадского, Академическая, Пражская, Первомайская, Краснопресненская, Нагорная, Полежаевская, Дмитровская, Проспект Мира, Речной вокзал, Водный стадион, Баррикадная, Тульская, Таганская, Университет, Домодедовская, Марксистская, Каширская (замоск.)
тел.: (495) 780-07-71 (многоканальный)
адрес: Ул. Авиамоторная дом 41 Б
метро: Авиамоторная
тел.: +7 (495) 722-54-01 +7 (495) 722-54-08 +7 (495) 989-42-42 (круглосуточно)
адрес: б-р Цветной, д. 30, корпус 2;
ул. Б. Молчановка, д. 32, стр. 1; тел.: (495) 229-17-82;
Трехгорный Вал, д.12, стр.2; тел.: (495) 229-19-01;
ул.Воронцовская, д. 8, стр. 6; тел.: (495) 223-22-79;
ул.Воронцовская, д. 8, стр. 5.; тел.: (495) 223-22-87; (495) 762-35-23
метро: Улица 1905 года, Арбатская, Цветной бульвар, Таганская
тел.: (495) 223-22-22 (многоканальный)
адрес: Ул. Нижняя Радищевская, дом 14/2
метро: Таганская
тел.: +7 (495) 925-77-18, +7 (495) 796-27-77, +7 (495) 989-42-42 (круглосуточно)
адрес: ул. 2-я Владимирская, д. 2
метро: Шоссе Энтузиастов, Перово
тел.: (495) 672-2780 (регистратура), 672-2687 (детское отделение, регистратура), 672-2718 (стоматология), 672-2695 (отделение классической гомеопатии), 672-2919 (отделение компьютерной диагностики и лечения), 672-2411 (отделение функциональной и УЗИ диагностики, регистратура), 672-2728 (отделение офтальмологии, фитотерапии), 672-2682 (лаборатория клинической диагностики, рентгенологические исследования), 672-2895 (гинекология, лор, БРТ, иммунодиагностика)
адрес: Москва, ул. Яблочкова, д.21, к.3
метро: Тимирязевская
тел.: (495) 925-00-40
сайт: www.familyclinik.ru
описание: справочник клиник MedPortal.Ru
Арбуз — продукт диетический. В том смысле, что для употребления арбуза нет практически никаких противопоказаний.
Насекомоедение - хитиновая диета
Если вы думаете, что саранчу едят только в некоторых странах Африки и на Ближнем Востоке, то вы глубоко заблуждаетесь. На самом деле блюда из насекомых регулярно потребляем и мы с вами. И это очень полезно.
Доктор Мухина: «Ожирение надо лечить безопасно»
«Золотая игла®» и «Волшебная серьга®» - это авторская методика снижения массы тела с помощью иглоукалывания. Она помогает не просто похудеть, но и восстановить здоровье.
Методика Мухиной: похудеть может каждый
О похудении с помощью Золотой иглы® ходят легенды. Именно благодаря этой методике несбыточная мечта многих женщин – похудеть на 15–17 кг всего за 45 дней – стала реальностью.
Всю свою сознательную жизнь я только и делала, что боролась с лишним весом. Не было ни одной диеты, которую бы я не попробовала.
Для того чтобы похудеть, надо расходовать больше калорий, чем потреблять. То есть, надо сесть на какую-нибудь диету, благо сейчас их известно больше сотни. Однако не все диеты, не всегда и не всем помогают. Почему?
«Теперь уже не до фитнеса, надо экономить», «Раньше покупала мясо-фрукты-овощи, теперь придется перейти на хлеб и макароны», «Постоянно хочется есть» - эти фразы сегодня услышать можно все чаще.
Работа сидячая, умственная, нервная. Физических нагрузок – ноль. Питание: растворимая лапша, бутерброды и печенье. Как тут не набрать лишние килограммы?
Война за талию: как победить без потерь
Как похудеть без риска для здоровья? Какой вес считается идеальным?
Как похудеть, чтобы кожа не «обвисла»
В первую очередь, этот вопрос занимает не тех, кому нужно сбросить три-четыре килограмма, а тех, кто хочет похудеть, допустим, с 54 размера до 46. Как отреагирует кожа на резкое снижение веса? Подтянется ли она или провиснет некрасивыми складками?
