Диетология
|
Популярные темы:
Прополис, Авитаминоз, Фаст фуд, Кремлевская диета, Японская диета, Похудение, Диетолог
|
Почему люди толстеют зимой?Килограммы, набранные за зимние месяцы, многие из нас не воспринимают серьезно. Мол, ничего страшного... |
Стресс в большом городеИзбежать перегрузок в наши дни невозможно. Но можно нейтрализовать последствия стресса, скорр ектир овав свое питание. И никаких таблеток! |
Фиточай - красота и здоровье от природыТравами лечил своих пациентов еще римский врач Гален во II веке. |
Похудение на Золотой игле: как это работает?Несмотря на то, что эта технология существует больше десяти лет, к ней до сих пор относятся как к чуду. |
Вегетарианство
В России вегетарианством сильно увлекались последователи Толстого (вместе с идеями непротивления злу), практиковали ряд религиозных сект (например, духоборы и белоризцы).
Витамины, БАДы
Витамины и минералы – это те вещества, которые наш организм не может вырабатывать самостоятельно, а получает только извне - из продуктов питания или в концентрированном виде (таблетки, сиропы, порошки и т.д.).
Голодание
Голодать вам или нет зависит от многих факторов, например от того, есть ли у вас хронические заболевания. Ведь существуют вполне однозначные противопоказания к подобной процедуре.
Диеты
Если вы продержались на диете пару недель или месяцев, а затем «сорвались», то потерянные килограммы быстро возвращаются. Иногда даже с избытком.
Здоровое и лечебное питание
Если говорить о лечебном питании, то его должен определять исключительно лечащий врач. В зависимости от вида заболевания человеку требуются питательные вещества в различном соотношении.
Ожирение
Если вас беспокоит проблема лишнего веса, не принимайте поспешных решений и не садитесь на первую попавшуюся диету только потому, что она помогла вашей хорошей знакомой.
Очищение организма
Очищать организм можно как в домашних условиях, так и в медицинском центре под наблюдением врача. Методики очищения организма существуют у многих народов, поэтому количество рецептов практически безгранично.
Раздельное питание
Несмотря на то, что основные постулаты раздельного питания опровергнуты современными специалистами, оно не наносит никакого вреда человеку.
Эко- и ГМ (генетически модифицированные) продукты
Чем больше новшеств на рынке продуктов питания, тем больше противников подобной пищи. О вреде потребления генномодифицированных продуктов говорят много, но данных научных исследований по этому поводу пока нет.
