Работа во время беременности

  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика

Здоровье ребенка во многом зависит от того, как протекала беременность у его мамы.

Подвергалась ли она стрессам? Работала ли на вредном производстве? Выходила ли в ночную смену?

Естественно, что стрессы и ночные смены пользы будущему ребенку не принесут. Но, если работа доставляет женщине удовольствие, нетяжелая и любимая, то оставлять ее нет особого смысла.

В период беременности женщине не противопоказан нормальный рабочий день. Однако ранний подъем, неудобства в транспорте (даже при наличии собственной машины), выхлопные газы, спешка, стрессы на работе — все это может оказать вредное воздействие на организм будущей мамы и малыша.

Многие женщины, опасаясь вызвать недовольство начальства и из страха увольнения, скрывают недомогания, боятся перекусить вне обеденного перерыва, выйти на свежий воздух. А ведь давать своему организму поблажку необходимо уже в первые 3 месяца беременности. Рабочий день беременной женщины не должен превышать шести часов.

Если беременная женщина решила не оставлять работу во время беременности, ей нужно будет соблюдать несколько простых правил:

  • По возможности не переутомляться и не нервничать.
  • В случае сидячей работы регулярно делать маленькие перерывы — размяться, походить.
  • Очень важно правильно питаться — брать еду из дома, либо в столовой.
  • Желательно устраивать маленькие перекусы — сухофрукты, мюсли, яблоки, крекеры.

Что не рекомендуется?

Будущим мамам не рекомендованы работы с химическими веществами, работа «на ногах» (парикмахеры, официантки), длительное пребывание за компьютером. Хотя все современные компьютеры оснащены высокими степенями защиты, если есть такая возможность, лучше пересесть за жидкокристаллический монитор или воспользоваться ноутбуком. И нужно следить, чтобы соседний компьютер, повернутый к беременной задней частью, стоял не ближе 2-х метров.

Что запрещается?

В период беременности запрещены тяжелые и подземные работы, а также переноска и передвижение тяжестей. Не допускается привлечение беременных к работе в ночное время. Исключение составляют те отрасли, где эти меры вызваны крайней необходимостью и носят временный характер.

Нельзя заставить женщину в положении работать сверхурочно и в выходные дни, направлять в командировки.

Какие отпуска полагаются беременной?

Тем не менее, даже если женщина соблюдает правильный режим, а на работе ей во всем идут навстречу, в предродовой отпуск она должна уйти за два месяца до родов. А еще лучше перед декретным отпуском взять обычный отпуск. Ведь женщине предстоит выполнить самую важную работу в жизни: родить здорового ребенка.

В нашей стране женщина имеет право на отпуск по беременности и родам продолжительностью 70 календарных дней до родов и 70 после родов, в случае осложненных родов — 86 дней, а при рождении двух и более детей — 110 дней. Отпуск по беременности и родам начисляется суммарно и предоставляется женщине полностью, независимо от числа дней, фактически использованных до родов.

После родов женщина может оформить отпуск по уходу за ребенком до 3-х лет.

Опытные врачи. УЗИ. Анализы. Независимая лаборатория. Без очередей. Скидки
Многопрофильный медицинский центр. Европейский уровень обслуживания. Доступные цены.
Врачи мирового уровня.Современное оборудование.Своя лаборатория. Маяковская
Опытные врачи. УЗИ, анализы. Анонимно. Без очередей. Скидки. 24 часа
Лечение всех форм бесплодия. Оперативная гинекология. Стационар
Госпитализация на лечение в стационар 24 часа
Диагностика. Лечение. Анализы. Оформление медкнижек и медсправок
В центре ведут прием специалисты более 14 направлений, в том числе для детей.
Опытные врачи. Анализы. УЗИ. Независимая лаборатория. Без очередей. Скидки