Первая помощь при переохлаждении:
- остановиться и согреть
- не игнорировать, не пытаться дожать, не заставлять дойти из последних сил
- убрать поражающий фактор — в дом, в палатку, в спальник, в куртку вдвоем…
- медленно согревать (нельзя в горячую ванну!)
- теплый спальник, теплое сладкое питье и еда.
- если потерял сознание — поместить в тепло или греть телом, человек должен быть в восстановительном положении - на боку. Вызвать скорую.
Признаки и симптомы переохлаждения
- интенсивная дрожь
- нарушение координации
- затруднение речи
- резкие перемены настроения, раздражительность переходит в апатию
- замедление движений, редкое дыхание, слабый пульс
- потеря сознания
Чего НЕ делать при переохлаждении:
- не растирать конечности пострадавшего
- не заставлять его энергично двигаться
- не пить спиртное (это вызывает потерю тепла и может привести к повторному переохлаждению)
- не класть пострадавшего в горячую ванну и применять грелки
После всех проведенных действий нужно отслеживать состояние пострадавшего не менее 6—12 часов. В случае ухудшения состояния доставить пострадавшего к врачу. При невозможности передвигаться самостоятельно — вызвать скорую.
Факторы риска переохлаждения:
- температура ниже +15 С
- ветер
- усталость
- голод
- мокрая одежда
- пожилой или ослабленный болезнью человек
Источник: http://www.allsafety.ru/
Источники
- Langtry B. Hope, hypothermia and human spirit: Refugee Support First Aid and Care Team. // Br J Nurs - 2016 - Vol25 - N12 - p.673; PMID:27345070
