При болях в мышцах лечение будет зависеть от причины заболевания. Мышечные боли после тренировки или легкого растяжения можно уменьшить с помощью:

• снижения нагрузки на поврежденную мышцу;
• приема обезболивающих препаратов (ибупрофена);
• прикладывания льда первые 3 дня на 15–20 минут с двухчасовым интервалом;
• прикладывания теплых компрессов, массажа;
• йоги и медитации для снятия напряжения.

Если проблема беспокоит несколько дней, сопровождается другими симптомами (сыпь, отек) необходимо обязательно обратиться к ортопеду и травматологу. Скорая медицинская помощь требуется при:

• затруднении глотания и/или дыхания;
• рвоте;
• лихорадке;
• слабости мышц;
• снижении объема мочи.

Также рекомендовано показаться врачу при болях в мышцах после укуса клеща или после приема лекарств.

Действия врача будут зависеть от причины заболевания. Они могут включать прием медикаментов или наоборот, их отмену, применение мазей, физиопроцедуры, блокады, оперативное вмешательство.