Факторы риска и профилактика

  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика

Многие вредные привычки увеличивают риск стенокардии.

Что увеличивает риск стенокардии?

Многие вредные привычки увеличивают риск стенокардии.

Хроническое переедание

Во-первых к ним относится хроническое переедание, ведущее к ожирению, а также привычка питаться несбалансированно, неправильно. Повышенный уровень холестерина, наблюдающийся у таких людей, ведет к отложению холестериновых бляшек в сосудах сердца, которые закрывают просвет и препятствуют кровоснабжению сердечной мышцы.

Малоподвижный образ жизни

Рядом с перееданием и ожирением стоит малоподвижный образ жизни: гиподимания и гипокинезия. Отсутствие регулярной физической нагрузки сильно подрывает здоровье сердца, в том числе способствует развитию стенокардии.

Курение

Курение значительно повышает риск многих сердечных заболеваний, в том числе стенокардии и внезапной сердечной смерти. Обусловлено это как прямым действием никотина на сердце, так и опосредоваными проблемами, например болезнями легких.

Несоблюдение назначений врача

Привычка не следовать назначениям врача (низкая приверженность к лечению) тоже повышает риск. Если вам назначен прием препаратов, снижающих давление, то самовольный отказ от них значительно повышает риск сердечно-сосудистых осложнений.

Что делать, если вам поставили диагноз стенокардия?

После того, как в поликлинике вам поставили диагноз стенокардии, необходимо в первую очередь коренным образом пересмотреть свой образ жизни:

  • Постепенно увеличить свою ежедневные физическую нагрузку. Делать это необходимо под присмотром квалифицированного тренера или врача ЛФК. Приоритет имеют аэробные упражнения: бег, плавание, велосипед, танцы и т.п.
  • Пересмотреть и оздоровить свое питание (диету)
  • Уменьшить количество стрессов в своей жизни, либо (если это невозможно) научиться приемам борьбы со стрессом.
  • Прием лекарственных препаратов стоит только на втором месте после модификации образа жизни.
Диагностика, лечение, амбулаторная хирургия, реабилитация, фитнес-центр
Опытные врачи. УЗИ. Анализы. Независимая лаборатория. Без очередей. Скидки
Врачи высшей категории. Анализы, УЗИ. Независимая лаборатория. Гинекология. Урология
14 отделений. Прием ведут врачи высшей категории.
Врачи мирового уровня.Современное оборудование.Своя лаборатория. Маяковская
Филиал крупнейшего лабораторно-диагностического центра в Люберцах.
Гинекология. Андрология. Дерматология. Анализы, УЗИ. Конфиденциально. 24 часа
Гинекология. Андрология. Дерматология. Опытные врачи. Независимая лаборатория
Медицинская компания создана в 2001 г. Клиника располагает лицензиями на 17 видов медицинской деятельности
Врачи мирового уровня. Современное оборудование.Собственная лаборатория