**Лето (особенно если проводить отпуск в жарких странах) по праву считается сезоном солнечных ожогов, тепловых ударов и пищевых отравлений. Так что широкополую шляпу, солнцезащитный крем и средство от поноса стоит приобрести заранее. И лучше, если все они будут современными.** ##Диарея путешественников Одна из частых проблем с которыми отдыхающие сталкиваются в отпуске — это диарея путешественников, не всегда связанная с путешествиями в экзотические странны. Более того, имеются данные, согласно которым точно такие же симптомы развиваются и у людей, путешествующих на небольшие расстояния: изменение водно-солевого состава воды и питания для организма приводит к сбою в работе защитных механизмов и как следствие к поносу (расстройству кишечника). ##Чем опасен понос? В жарком климате организм постоянно теряет много воды с потом. Поэтому понос может быстро привести к обезвоживанию. Именно поэтому начинать борьбу с поносом нужно сразу после появления первых симптомов. Кстати, такой подход вполне оправдан с точки зрения медицины: большая часть токсинов выводится из организма с первым жидким стулом, а дальше человек просто теряет воду и полезные вещества. ##Лечение адсорбентами Наверняка у каждого в аптечке лежат препараты адсорбенты. Иногда для борьбы с поносом используются препараты с **адсорбирующим** эффектом, например, активированный уголь, предназначенный для поглощения вредных веществ, попавших в желудочно-кишечный тракт. Однако большая часть вредных веществ выводится из организма в момент начала поноса, к тому же адсорбенты не обладают встроенной системой распознавания токсинов, они просто поглощают находящиеся в ЖКТ вещества. Именно поэтому длительное употребление препаратов с адсорбирующим эффектом может привести к нежелательным последствиям, тем более что адсорбенты нарушают работу местного иммунитета, который в норме должен приступать к нейтрализации оставшихся в ЖКТ патогенов (вредных микроорганизмов) сразу после прекращения поноса. ##Лечение пробиотиками Еще одним способом борьбы с диареей путешественников является **пробиотики** — препараты, содержащие культуры бактерий-симбионтов. Данные исследований, касающихся реальной эффективности назначения пробиотиков для предупреждения и лечения диареи путешественников, весьма противоречивы. И в любом случае на колонизацию ЖКТ и нормализацию состава микрофлоры требуется время. То есть проботики вряд ли можно отнести к средствам первой помощи при поносе. ##Специфические противодиарейные препараты Чем быстрее удастся остановить понос, тем меньше будет потеря жидкости и полезных веществ, и тем раньше начнут работать местные иммуноглобулины — белки иммунной системы, ответственные за подавление активности оставшихся в ЖКТ патогенов. Существуют специальные препараты, способные быстро прекратить понос, в частности, средство « **Имодиум** », на протяжении уже 40 лет применяемое более чем 130 странах мира. ###Как действует Имодиум? Согласно данным, приведенным в инструкции к препарату, действие «**Имодиума**» начинается уже через час. Он быстро останавливает понос, сохраняя полезные вещества, в том числе — защитные белки иммунной системы. Как только понос прекращается, «запускается» процесс активизации местного иммунитета и местные иммуноглобулины ![](http://static.medportal.ru/pic/enc/files/imodium_icon_.png) подавляют оставшиеся патогены. Проблема поноса обычно случается в самый неподходящий момент и не знаешь, когда это может случиться снова, поэтому « **Имодиум** » должен быть всегда в домашней аптечке. Собирающемуся в отпуск нужно не забудьте положить « **Имодиум** » в аптечку путешественника, так как смена еды и воды — одна из частых причин диареи путешественников. ###Форма выпуска « **Имодиум** » создается по инновационной технологии и имеет удобную форму выпуска. Это лингвальные таблетки, которые растворяются на языке за 2–3 секунды и не требуют запивания водой. ###Как принимать « **Имодиум** » можно принять в любое время и в любом месте, что делает этот препарат незаменимой частью дорожной аптечки каждого путешественника. Он защитит от поноса и сохранит планы в отпуске. **Имодиум** **препарат от поноса №1!**
Источники
- Boakye PA., Brierley SM., Pasilis SP., Balemba OB. Garcinia buchananii bark extract is an effective anti-diarrheal remedy for lactose-induced diarrhea. // J Ethnopharmacol - 2012 - Vol142 - N2 - p.539-47; PMID:22643232