Почему минералы важны для здоровья и как их получить.

Почему минералы важны для здоровья и как их получить.
 3 минуты
  • Статья обновлена: 07 декабря 2021

В нашем организме постоянно идут различные биохимические процессы. Они нужны для обеспечения нормальной жизнедеятельности и адаптации к меняющимся условиям. Разберем, что такое макроэлементы, какую роль они играют в жизни нашего тела и каким образом их можно получить.

Человеческий организм практически совершенен. Посудите сами: в нем одновременно происходит целый ряд процессов: пищеварение, выделение, дыхание, рост, движение и другие. Чтобы все множество химических реакций протекало правильно, нужны разнообразные компоненты. Это не только вода, белки, жиры, углеводы, витамины. Но и макроэлементы. Так называют элементы, которые составляют основу организма и содержание которых превышает 0,1% массы тела.

Существует четыре основных элемента в составе клеток. Это кислород, углерод, водород и азот, в сумме они составляют 96% веса. Других макроэлементов значительно меньше по количеству, но их роль не менее важна. Их часто называют минералами, это кальций, фосфор, калий, сера, натрий, магний.

Макроэлементы и их комплексы выполняют самые разные функции. Например, гидрокарбонат (анион, состоящий из водорода, углерода, кислорода — HCO3-) играет важную роль в поддержании кислотного баланса организма. Также он обеспечивает адекватный баланс кислоты и щелочи между пищеводом и желудком. Свойство гидрокарбоната связываться с соляной кислотой в желудке может помочь в уменьшении ощущение чувства жжения в случае изжоги.

Другой минерал — кальций — важен для нормального функционирования нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Он отвечает не только за структуру костей и зубов, но и участвует в передаче нервных сигналов, регуляции сердцебиения и тонуса мышц, в свертывании крови, высвобождении гормонов и других биологически активных веществ. Одним из признаков нарушения минерального баланса и снижения уровня кальция могут быть спазмы мышц спины и ног, судороги.

Магний тоже не так прост. Он участвует в более чем 300 биохимических процессах, необходим для нормального пищеварения и плотности костей, а также для обеспечения нормального сердечного ритма.

Что касается натрия, то он нужен для проведения нервных импульсов, сокращения и расслабления мышц, а также поддержания правильного баланса воды и минералов. Для этих жизненно важных функций ежедневно требуется около 500 мг натрия.

Как получить все важные элемент максимально натуральным образом? 

Это можно сделать, принимая природную минеральную воду Donat. Она важна для хорошего самочувствия и правильного функционирования пищеварительной системы. В Donat содержится пять самых необходимых организму компонентов, вода так и называется «минеральная углекислая магниево-натриево-гидрокарбонатно-сульфатная». Также в этом названии отражена еще одна важная особенность — большое содержание магния (1030 мг/л). 

Кроме минералов, в Donat присутствуют сульфат-ионы (SO42-). Они выполняют роль натурального слабительного, а также улучшают кровообращение в слизистой оболочке желудка. Привыкания не формируется, так как действие механическое, за счет увеличения объема кишечного содержимого. Магний дополнительно расслабляет мышцы пищеварительного тракта, что помогает сульфатам стимулировать двигательную активность кишечника.

Состав делает Donat уникальным. Эту минеральную воду можно использовать как для решения уже имеющихся проблем, так и в профилактических целях. Наибольшую пользу можно ожидать от приема Donat при нарушениях пищеварения: запорах, нарушениях секреции желчи, изжоге, заболеваниях печени, а также при дефиците магния. 

В таблице вы можете найти проблему и способ ее решения, а также правила приема воды Donat.

Проблема Нарушение пищеварения Дефицит магния Застой желчи Запоры Изжога
Цель приема Правильное функционирование пищеварительной системы в рамках сбалансированного питания для поддержания здорового образа жизни. Удовлетворение повышенной суточной потребности в магнии и оптимальное его усвоение. Стимуляция желчеотделения. Избавление от запоров и формирование стабильной работы кишечника. Облегчение симптомов изжоги. Вода нейтрализует желудочную кислоту и устраняет ощущение жжения в желудке и пищеводе.
Как долго принимать Можно пить непрерывно, долгое время. Можно пить непрерывно, длительное время. Можно пить в течение шести недель до трех раз в год с промежутком не менее четырех недель между курсами. Можно пить регулярно или чередовать пять дней приема с двухдневным перерывом. Программу приема можно использовать непрерывно или с короткими перерывами.
Как принимать Три раза в день пейте воду комнатной температуры, небольшими глотками, медленно. Пейте медленно, охлажденную или комнатной температуры перед каждым приемом пищи. В первый и третий прием пейте подогретую до 23–25 °C воду, а во второй прием воду комнатной температуры. Утром пейте подогретую до температуры 30–37 °C воду (быстрыми глотками). Вечером — воду комнатной температуры. Пейте медленно, небольшими глотками воду комнатной температуры.
Когда и в каком количестве принимать До завтрака 200–300 мл;
до обеда 100 мл;
до ужина 100–200 мл.
До завтрака 200–300 мл;
до обеда 200 мл;
до ужина 100–200 мл.
До завтрака 200–300 мл;
до обеда 200 мл;
до ужина 100–200 мл.
До завтрака 200–300 мл;
до ужина 200 мл.
100–200 мл за 20–30 минут до каждого приема пищи или во время еды.

Эффекты Donat были научно доказаны в ходе клинического исследования, проведенного в Германии в 2015 году. Оно длилось 6 недель по стандартам, применяемым в испытании лекарственных препаратов. 

Результаты исследования подтвердили, что Donat благотворно влияет не только на пищеварение, но и на весь организм. 

Хотите убедиться в этом сами? Начните прием минеральной воды Donat.

Опубликовано на правах рекламы.
Клиники в Москве
Дипломы и сертификаты