Почему в старости ухудшается зрение

Одно из заболеваний, с которыми связано возрастное ухудшение зрения - это возрастная макулярная дегенерация (ВМД). В зависимости от возраста, ее частота может разниться (в возрастной группе от 52 до 64 лет она составляет 1,6%; от 65 до 74 лет – 15%; от 75 до 84 лет – 25%; среди лиц старше 85 лет – 30%), но по современным данным ее частота в России составляет 15 случаев на 1000 человек населения.

Насколько распространена макулярная дегенерация?

Всего в мире, по данным ООН, насчитывается от 25 до 30 миллионов людей с ВМД. Продолжительность жизни постепенно увеличивается, и это дает основания предполагать, что число людей, страдающих от ВМД, будет также увеличиваться. По некоторым оценкам общая цифра может вырасти в 3-4 раза в течение ближайших 30-40 лет. По статистике, возрастная макулярная дегенерация является одной из главных причин потери зрения у людей старше 50 лет.

В чем причины этой болезни, как ее диагностируют?

Несмотря на многочисленные исследования посвященные ВМД, ее причины остаются невыясненными, ясно лишь то, что к развитию дистрофии приводит совокупность множества факторов, основной из которых - возраст. Помимо естественных возрастных процессов, прогрессированию ВМД способствуют также другие факторы, например, гипертония, неправильное питание, избыточный вес или курение.

Отдельного внимания заслуживает солнечный свет, а точнее синяя часть видимого спектра солнечного света, которая в определенных условиях (например, отражение его от снега или поверхности моря), может способствовать развитию ВМД.

Что касается диагностики, то она основывается в первую очередь на жалобах пациента, данных анамнеза и такого исследования, как офтальмоскопия.

Чем опасна ВМД?

В результате этого заболевания разрушаются клетки сетчатки, что приводит к серьезному снижению зрения. Несмотря на то, что периферическое зрение при этой болезни, как правило, сохраняется, больному, страдающему возрастной макулярной дегенерацией, становится трудно различать предметы и людей. Кроме того, часто постепенная потеря зрения вследствие ВМД означает для человека нарушение цветовосприятия и контрастности, а в самом плохом случае – полную потерю центрального зрения.

Как можно вылечить возрастную дегенерацию?

Несмотря на то, что дагностировать возрастную макулярную дегенерацию можно уже на ранних стадиях болезни, особыми успехами в ее лечении современная медицина похвастаться не может. На ранних стадиях болезни часто используется специальное лазерное лечение. В основном врачи прибегают к разнообразной медикаментозной терапии, которая позволяет затормозить или вовсе прекратить прогрессирование заболевания. А экспериментальные лекарственные средства позволяют обратить дегенерацию вспять.

Профилактика ВМД

Лучше предупредить, чем лечить - выражение абсолютное верное в случае с возрастной дегенерацией. Большинство способов профилактики давно известны медицине, к ним относятся:

• отказ от вредных привычек - согласно данным многочисленных исследований курение и употребление алкоголя в немалой степени способствуют развитию ВМД;
• рациональный подход к физическим нагрузкам - сгонять с себя по “семь потов” ежедневно не стоит, но если держать себя в форме, то риск заболеть снижается. Кстати, то же самое относится и к избыточному весу, который является одним из факторов риска развития макулярной дегенерации;
• немаловажную роль играет и ограничение нагрузки на глаза - отдельного упоминания, кроме всем известных телевизора и компьютера, заслуживают солнечные очки - ношение солнечных очков, которые фильтруют синюю часть видимого спектра, снижает риск заболеть ВМД;
• значительно снижает риск заболевания правильное питание - сбалансированное питание с употреблением в пищу всех необходимых витаминов и минералов на протяжении жизни, вкупе с другими методами профилактики, почти наверняка позволит избежать макулярной дегенерации.

В настоящее время широкое распространение получили биологически активные добавки к пище, которые, согласно заявлениям производителей, содержат все необходимые полезные вещества, помогающие организму противостоять возрастным изменениям.

Одной из таких добавок является БАД “Окувайт лютеин”, в состав которой входят компоненты, призванные защитить глаза от влияния синей части видимого спектра. Действующие компоненты “Окувайт лютеина” - лютеин и зеаксантин, которые организм не может синтезировать самостоятельно. По словам разработчиков этой добавки, данное средство защищает глаза подобно солнечным очкам.

Кроме того, в состав “Окувайт лютеина” входят витамины C, E и цинк, являющиеся антиоксидантами и предотвращающими так называемый “окислительный стресс” клеток сетчатки - основной механизм старения тканей организма. Эта биологически активная добавка к пище продается в разных странах мира более десяти лет.

Возрастные изменения сетчатки - процесс неотвратимый, но в наших силах замедлить наступление подобных нарушений при помощи здорового образа жизни, правильного дозирования зрительной нагрузки и биологически активных добавок.