Множество людей живет, полагая, что у них нет плоскостопия. Это очень опасное заблуждение. Рано или поздно оно может привести ко многим тяжким последствиям. Плоскостопием (или вальгусной/варусной деформацией стоп) той или иной степени выраженности страдают более двух третей людей, живущих на Земле. Более половины детей, приходящих в американские школы, уже имеют ту или иную форму плоскостопия. Аналогичная картина отмечается и в странах Западной Европы.
Плоскостопие - это сглаживание или полное исчезновение арочной конструкции стопы, которое приводит к потере их амортизационных функций. Ходьбу при плоскостопии можно сравнить с поездкой на машине с неисправными амортизаторами. Такая ходьба рано или поздно может привести к артрозу коленных и тазобедренных суставов, а также к проблемам с позвоночником - сколиозу и остеохондрозу.
Дело в том, что природные “амортизаторы” – мениски коленных суставов, хрящевые структуры тазобедренных суставов и межпозвонковые диски, не рассчитаны на ослабление самых главных амортизаторов – стоп. Головной мозг тоже нуждается в амортизационной защите. Именно поэтому природа придумала для амортизационной защиты и своды стоп, и жидкость (ликвор), в которой головной мозг плавает. Ходьба при плоскостопии приводит к постоянной встряске головного мозга, что, может стать причиной для возникновения головной боли, головокружений, потери концентрации.
Что же надо делать, чтобы избежать всех этих последствий?
Вылечить плоскостопие нельзя, но можно скорректировать ситуацию. Для правильного формирования сводов стоп необходимо тренировать их мышцы и связочный аппарат. Для этого вовсе не обязательно делать какие-то особенные упражнения, достаточно простой ходьбы по песку, мелким камням – это побуждает мышцы и связки стоп работать в разных режимах, что препятствует уплощению сводов.
Не следует носить постоянно ни балетки, ни кеды, потому что своды стоп перегружаются и связочный аппарат многочисленных сочленений и суставов стоп ослабевает. В такой обуви, равно как и модных ныне валенках – уггах, очень желательно использование ортопедических стелек.
Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются квалифицированным врачом-ортопедом с учетом степени выраженности заболевания (деформации) стоп, наличия осложнений, а также особенностей правой и левой ноги. Применение компьютерного сканирования стоп позволяет учесть все вышеперечисленные факторы. Наши ортопедические салоны предлагают бесплатную консультацию. В "ОРТЕКЕ" вас бесплатно
осмотрят квалифицированные врачи-консультанты (ортопед, флеболог). При необходимости врач-консультант проведёт плантоскопию или плантографию. Продавцы-консультанты "ОРТЕКИ" помогут подобрать ортопедические изделия независимо от того, рекомендованы ли они вам вашим врачом, или подобраны врачом-консультантом салона.
Мы стараемся объединить усилия врачей и производителей ортопедических медицинских изделий, чтобы люди были здоровы и сохраняли радость долгой и активной жизни.
В ортопедических салонах "ОРТЕКА" можно приобрести или заказать с доставкой самые современные ортопедические изделия ведущих производителей Европы и США: специальную обувь для детей и взрослых, стельки (супинаторы), медицинский компрессионный трикотаж, ортопедические бандажи и корректоры осанки, налокотники, наколенники, фиксаторы голеностопа, костыли и трости, массажеры, ортезы и другую продукцию. Выбранное по каталогу изделие вы можете забронировать, и оно будет сохранено за вами в течение двух дней с момента заявки.
Кроме того, на нашем сайте и в ортопедических салонах Вы найдете много полезного для сохранения и укрепления здоровья. Мы осуществляем профилактику и лечение заболеваний травм позвоночника, суставов, плоскостопия, проводим консультации по флебологии (лечение варикозной болезни ног, посттромбофлебитического синдрома и связанной с ними хронической венной недостаточности) и другим вопросам.
Специалисты "ОРТЕКИ" всегда рады видеть тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких. Всем своим покупателям "ОРТЕКА" делает интересные специальные предложения и регулярно проводит акции, а постоянным покупателям предоставляются дополнительные преимущества при приобретении ортопедических изделий.
Желаем Вам здоровья и ждем Вас в "ОРТЕКАХ" Москвы и Санкт-Петербурга!
Владимир Степанович Хорошев
Источники
- Siddicky SF., Bumpass DB., Krishnan A., Tackett SA., McCarthy RE., Mannen EM. Positioning and baby devices impact infant spinal muscle activity. // J Biomech - 2020 - Vol104 - NNULL - p.109741; PMID:32178849
- Hewitt L., Benjamin-Neelon SE., Carson V., Stanley RM., Janssen I., Okely AD. Child care centre adherence to infant physical activity and screen time recommendations in Australia, Canada and the United States: An observational study. // Infant Behav Dev - 2018 - Vol50 - NNULL - p.88-97; PMID:29223777
- De Bock F., Braun V., Renz-Polster H. Deformational plagiocephaly in normal infants: a systematic review of causes and hypotheses. // Arch Dis Child - 2017 - Vol102 - N6 - p.535-542; PMID:28104626
- Xu H., Wen LM., Hardy LL., Rissel C. A 5-year longitudinal analysis of modifiable predictors for outdoor play and screen-time of 2- to 5-year-olds. // Int J Behav Nutr Phys Act - 2016 - Vol13 - N1 - p.96; PMID:27561357