Лечение лентами, или что такое кинезиотейпирование

Лечение лентами, или что такое кинезиотейпирование
 3 минуты
  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика
  • Статья обновлена: 18 июня 2020

Приходилось ли вам встречать людей с необычными цветными лентами на теле? Если да, то вы наверняка задавались вопросом: «Что же это такое?

Приходилось ли вам встречать людей с необычными цветными лентами на теле? Если да, то вы наверняка задавались вопросом: «Что же это такое? И зачем человек наклеил на себя эти странные пластыри? Может, это новое веяние моды или зарождение очередной субкультуры?» К счастью или же к великому огорчению — решать вам! — это совершенно не связанные вещи. В этой статье мы постараемся максимально подробно рассказать о назначении упомянутых лент, или тейпов, и о процедуре кинезиотейпирования в целом.

Кинезиотейпирование (или кинезиотейпинг) — современный и эффективный способ лечения растяжения связок, миалгии и травм суставов при помощи специальных клейких лент-тейпов. Метод был разработан ещё в 70-х годах XX века японским врачом-рефлексотерапевтом Кензо Касе, однако поначалу долгое время использовался исключительно в спортивной медицине. Надо ли говорить, что в России кинезиологическое тейпирование стали применять и вовсе недавно, а его популярность только набирает обороты? Тем не менее, кинезиотейпинг уже зарекомендовал себя как простой и действенный метод в лечении множества различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лечение лентами: разве это возможно?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберёмся в том, что представляет собой тейп, и как он воздействует на организм человека. Тейп — это эластичная клейкая лента, изготовленная из «дышащего» хлопка и покрытая гипоаллергенным слоем на основе акрила. Длина тейпа может достигать нескольких десятков сантиметров, ширина — 5-10 сантиметров. При процедуре кинезиотейпирования врач определённым образом (в зависимости от желаемого эффекта) накладывает тейпы на поражённый участок тела пациента, выбирая и регулируя степень их натяжения. Ленты частично снимают нагрузку на травмированный сустав или мышцу, фиксируя их и в то же время сохраняя подвижность. Тейпы как бы приподнимают кожу, тем самым облегчая циркуляцию межклеточной жидкости, крови и лимфы. Таким образом, кинезиотейпинг способствует уменьшению болевых ощущений и снятию отёка и воспаления. Благодаря своей эластичности тейпы не сковывают движений и не вызывают чувство дискомфорта. Человек может вести привычную для себя жизнь, заниматься спортом и даже плавать в бассейне. Действие тейпов начинается сразу после их наложения и продолжается в течение 5-7 дней, после чего плавно идёт на убыль.

Техники наложения тейпов

На сегодняшний день существует множество различных техник проведения процедуры кинезиотейпирования. В зависимости от эффекта, которого необходимо достичь, специалисты выделяют следующие:

  1. Мышечная техника. Применяется при повышенном или, наоборот, пониженном мышечном тонусе, а также после перенесенных травм. Помогает воздействовать на мышечный тонус, уменьшая боль; стимулирует процессы восстановления и увеличивает функциональные возможности мышц.
  2. Связочная техника. Используется при повреждении и перегрузке сухожильно-связочного аппарата, снижает нагрузку и, как следствие, снимает болевые ощущения. Ускоряет процессы восстановления.
  3. Коррекционная техника. Применяется для фиксации положения кости, сустава и снятия боли.
  4. Лимфатическая техника. Используют при нарушении лимфотока. Способствует снятию отёка и ускорению кровообращения, а также скорейшему рассасыванию гематом.

Это основной, однако далеко не полный список возможных техник кинезиотейпинга.

Существуют ли противопоказания к лечению при помощи лент?

Как и любая процедура, кинезиотейпирование имеет ряд противопоказаний, хоть и незначительных. Так, лечение тейпами противопоказано людям с чувствительной или дряблой кожей, дерматологическими заболеваниями; пациентам, страдающим тяжёлой формой сахарного диабета или тромбозом глубоких вен нижних конечностей. Возможно также наличие индивидуальной непереносимости, которая зачастую даёт о себе знать в первые часы после проведения процедуры. В таком случае ленты рекомендуется незамедлительно снять во избежание негативных последствий и ухудшения самочувствия.

А когда может быть рекомендовано кинезиотейпирование?

В сети клиник «Мастерская Здоровья» кинезиотейпирование назначают для лечения таких недугов, как остеохондроз, артроз, сколиоз, периартрит, растяжение связок и сухожилий, травм и т.п.

Однако прежде чем бросать всё и бежать скорее записываться на процедуру, необходимо ответственно подойти к данному вопросу, проконсультироваться со специалистом и убедиться, что данная процедура не навредит, а только пойдёт на пользу вашему самочувствию.

Именно поэтому в «Мастерской Здоровья» предусмотрена возможность записаться на бесплатный приём невролога/ортопеда и получить полноценную консультацию врача со всеми необходимыми рекомендациями.

Источники

  • Ogrodzka-Ciechanowicz K., Głąb G., Ślusarski J., Gądek A., Nawara J. Does kinesiotaping can improve static stability of the knee after anterior cruciate ligament rupture? A randomized single-blind, placebo-controlled trial. // BMC Sports Sci Med Rehabil - 2021 - Vol13 - N1 - p.24; PMID:33726820
  • Vergili O., Oktas B., Canbeyli ID. Comparison of Kinesiotaping, Exercise and Subacromial Injection Treatments on Functionality and Life Quality in Shoulder Impingement Syndrome: A Randomized Controlled Study. // Indian J Orthop - 2021 - Vol55 - N1 - p.195-202; PMID:33569114
  • Ünlü Özkan F., Soylu Boy FN., Erdem Kılıç S., Geler Külcü D., Biçer Özdemir G., Çağlıyan Hartevioğlu H., Akpınar P., Aktaş İ. Clinical and radiological outcomes of kinesiotaping in patients with chronic neck pain: A double-blinded, randomized, placebo-controlled study. // Turk J Phys Med Rehabil - 2020 - Vol66 - N4 - p.459-467; PMID:33364567
  • Guner S., Alsancak S. Kinesiotaping Techniques to Alter Static Load in Patients With Foot Pronation. // J Chiropr Med - 2020 - Vol19 - N3 - p.175-180; PMID:33362440
  • Sahin MO., Sen V., Irer B., Yildiz G. Five-Year Efficacy of Transobturator Tape Treatment and Quality of Life in Women with Stress Urinary Incontinence. // Arch Iran Med - 2020 - Vol23 - N12 - p.827-834; PMID:33356340
  • Lerma Castaño PR., Rodríguez Laiseca YA., Montealegre Suárez DP., Castrillón Papamija DB., Losada Urriago GE. Effects of kinesiotaping combined with the motor relearning method on upper limb motor function in adults with hemiparesis after stroke. // J Bodyw Mov Ther - 2020 - Vol24 - N4 - p.546-553; PMID:33218559
  • Esfandiari A., Mostamand J., Baharlouei H. The effect of quadriceps kinesiotaping on the dynamic balance of young healthy women after fatigue: A randomized controlled trial. // J Bodyw Mov Ther - 2020 - Vol24 - N4 - p.462-467; PMID:33218548
  • Keršič M., Keršič M., Kunič T., Garzon S., Laganà AS., Barbič M., Lukanović A., Lukanović D. Single-Incision Mini-Sling for the Treatment of Female Stress Urinary Incontinence: Is it Actually Inferior to Transobturator Vaginal Tape and Tension-Free Vaginal Tape? // Gynecol Minim Invasive Ther - 2021 - Vol9 - N3 - p.123-130; PMID:33101912
  • Yılmaz N., Erdal A., Demir O. A comparison of dry needling and kinesiotaping therapies in myofascial pain syndrome: A randomized clinical study. // Turk J Phys Med Rehabil - 2020 - Vol66 - N3 - p.351-359; PMID:33089092
  • Turgunkhujaev O., Kupreychik V., Seliverstov Y. Kinesiotaping as a Potential Therapeutic Approach in Functional Movement Disorders. // Mov Disord Clin Pract - 2020 - Vol7 - N7 - p.872-874; PMID:33043091
Опубликовано на правах рекламы.
Клиники в Москве
Дипломы и сертификаты

Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми