_Многим знакома такая ситуация: снимаешь вечером обувь и видишь, что ступни и щиколотки припухли. Обычно это воспринимается как должное, дескать, ничего страшного - к утру все пройдет. Однако если ноги отекают регулярно, стоит задуматься: все ли в порядке с нашим организмом? Почему же появляются отеки?_ ## Ноги отекают не часто, и отек быстро спадает Часто отек появляется после длительной статической нагрузки (перелет в самолете, длительное нахождение в положении сидя или стоя на ногах), что и вызывает венозный застой. После ночного отдыха все симптомы исчезают. Этот отек не требует специального лечения, так как он не связан с какими-либо заболеваниями. Для профилактики заболевания вен и чтобы помочь свои ногам, нужно попытаться изменить образ жизни, стараться больше двигаться, заниматься спортом и носить специальный компрессионный трикотаж, который правильно поможет подобрать врач - флеболог. ## Отеки могут быть связаны с варикозом Так же отеки ног могут возникать из-за нарушения работы сердца, почек, венозной или лимфатической системы. Если отек связан с хроническим заболеванием вен, с варикозной болезнью, то он, как правило, проявляется в виде следа от резинки носочков и захватывает голень, стопу, но при этом он более равномерный. В этом случае Вам следует обратиться к врачу-флебологу. ## Лимфатический отек. Особое внимание! При лимфедеме(заболевании лимфатической системы) нижних конечностей, в отличие от других видов отека, появляется безболезненный плотный отек тыла пальцев, распространяющийся на тыл стопы и голеностопный сустав. ![](http://static.medportal.ru/pic/enc/files/IMG_1989_300x200.jpg) По ощущениям можно сказать, что стопа напоминает подушку. Развиваясь, заболевание становится более тяжелым, отеки не проходят. В дальнейшем могут начаться осложнения, связанные с трофическими нарушения (язвы, дерматит, экзема). При наличии таких симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу - лимфологу. Остановить развитие заболевания, устранить имеющиеся проблемы возможно на начальных стадиях процесса, так как в этот период лимфедема лучше поддается лечению. ## Что важно знать пациенту При первых признаках отека следует обращаться к врачу, чтобы выявить его причину, не пропустить наличие серьезного заболевания и своевременно начать лечение. Связано ли возникновения отека со статической нагрузкой, варикозной болезнью или нарушением оттока лимфы, может определить только специалист – врач флеболог или лимфолог. м. Спортивная м. Смоленская м. Бауманская Телефон (495) 212-93-03 Сайт: varikoz.ru Лицензия ЛО-39-01 000818 от 29.12.2012 г.
Источники
- Lakshmi SV., Srilatha A., Satyanarayana D., Reddy LS., Chalapathi SB., Meenakshi S. Oral health knowledge among a cohort of pregnant women in south India: A questionnaire survey. // J Family Med Prim Care - 2020 - Vol9 - N6 - p.3015-3019; PMID:32984165
- Alkhtib A., Temple-Smith M., Messer LB., Pirotta M., Morgan M., Sajnani A. Knowledge, attitudes and practices of primary health care providers towards oral health of preschool children in Qatar. // J Prev Med Hyg - 2020 - Vol61 - N2 - p.E205-E214; PMID:32803007
- Salama F., Alwohaibi A., Alabdullatif A., Alnasser A., Hafiz Z. Knowledge, behaviours and beliefs of parents regarding the oral health of their children. // Eur J Paediatr Dent - 2020 - Vol21 - N2 - p.103-109; PMID:32567940
- Yildirim A., Lübbers HT., Popovic SF., Yildirim V. Drug prescription by the dentist – choices during pregnancy and lactation period // Swiss Dent J - 2019 - Vol - N1 - p.23-24; PMID:30632358
- Vanden Abbeele A., Vanhée T. [Emergencies in paediatric dentistry]. // Rev Med Brux - 2019 - Vol39 - N4 - p.325; PMID:30320996
- Aida KL., de Paula Ramos S., Seixas GF., Bozza A., Couto de Almeida RS., Dezan Garbelini CC. Influence of a preschool preventive dental programme on caries prevalence, oral care and secretory immunity to Streptococcus mutans in young adults. // Int J Dent Hyg - 2018 - Vol16 - N2 - p.249-256; PMID:28984027
- Basir L., Rasteh B., Montazeri A., Araban M. Four-level evaluation of health promotion intervention for preventing early childhood caries: a randomized controlled trial. // BMC Public Health - 2017 - Vol17 - N1 - p.767; PMID:28969655
- Asokan S., Nuvvula S. Pediatric Dentistese. // J Indian Soc Pedod Prev Dent - 2018 - Vol35 - N1 - p.2-5; PMID:28139475
- Gambhir RS., Nirola A., Gupta T., Sekhon TS., Anand S. Oral health knowledge and awareness among pregnant women in India: A systematic review. // J Indian Soc Periodontol - 2016 - Vol19 - N6 - p.612-7; PMID:26941509
- Schroth RJ., Edwards JM., Brothwell DJ., Yakiwchuk CA., Bertone MF., Mellon B., Ward J., Ellis M., Hai-Santiago K., Lawrence HP., Moffatt ME. Evaluating the impact of a community developed collaborative project for the prevention of early childhood caries: the Healthy Smile Happy Child project. // Rural Remote Health - 2016 - Vol15 - N4 - p.3566; PMID:26530126