Новость

Послеобеденный сон повышает риск развития диабета

Ученые из Великобритании и Китая обнаружили, что регулярный послеобеденный сон повышает риск развития сахарного диабета 2 типа. Возможными причинами такой взаимосвязи могут быть нарушения ночного сна и сниженная физическая активность у любителей сиесты. Имеет значение и изменение гормонального баланса при пробуждении.
Послеобеденный сон повышает [риск развития диабета]
Фото с сайта mayhem-chaos.net /
1 минута

Ученые из Великобритании и Китая обнаружили, что регулярный послеобеденный сон повышает риск развития сахарного диабета 2 типа. Возможными причинами такой взаимосвязи могут быть нарушения ночного сна и сниженная физическая активность у любителей сиесты.

В совместном исследовании ученых из Университета Бирмингема и Больницы Гуанчжоу приняло участие 16 840 человек. Выяснилось, что у тех из них, кто имеет привычку дремать после обеда, риск развития диабета 2 типа повышен на 26 процентов. Среди возможных причин такой взаимосвязи были названы нарушения ночного сна и сниженная физическая активность у таких людей, связь которых с диабетом уже известна. Кроме того, дневной сон имеет прямое биохимическое влияние на механизмы развития заболевания: при пробуждении изменяется выработка некоторых гормонов, что приводит к снижению ответа тканей на действие инсулина.

Однако, как прокомментировал полученные данные директор по научной работе британской организации по борьбе с диабетом Diabetes UK Йейн Фрейм (Iain Frame), послеобеденная сиеста имеет меньшее значение в развитии диабета, чем такие факторы риска, как избыточный вес, возраст более 40 лет и наследственность.

Клещевые инфекции — чем опасен анаплазмоз? Объясняет врач Врачи говорят Клещевые инфекции — чем опасен анаплазмоз? Объясняет врач
Инфекция может стать эндемичной для Центрального федерального округа
Что может сделать борщевик человеку? Объясняем по науке Как правильно Что может сделать борщевик человеку? Объясняем по науке
Опасное растение, вызывающее ожоги и аллергию