Вся правда о запоре
Взрослые люди
Пожилые люди
Беременные и дети
Причины возникновения запоров у детей и взрослых
Запор, как правило, возникает, когда стенка толстой кишки поглощает слишком большое количество воды, либо когда кал по кишечнику проходит очень медленно, в результате чего теряет больше воды, становится плотным.
Продукты для здорового стула и продукты, вызывающие запор
Одна из причин запоров — нерациональное питание. Этот слайдер рассказывает о десяти вкусных и полезных продуктах, которые помогут сохранить стул в норме.
Физические упражнения для кишечника при запорах: активный образ жизни против проблем со стулом
Одна из распространенных причин запоров — малоподвижный образ жизни, который, как известно, становится всё более частой проблемой в современном обществе.
Популярные слабительные средства: как помочь кишечнику, если он отказывается работать?
Нездоровое питание, малоподвижный образ жизни, частые стрессы, хронические заболевания — всё это приводит к тому, что запоры стали распространенной проблемой среди современных людей.
Продукты для улучшения пищеварения при запорах: полезные рецепты
Одно из обязательных условий нормального стула — здоровое питание. Людям, страдающим запорами, стоит пересмотреть свой рацион. Что едят при запорах?
Бристольская шкала формы кала: простой метод самодиагностики запора
Частота стула — показатель индивидуальный. Возникает вопрос: как определить, что у человека запор, и пора принять слабительное или посетить врача?