Главная подготовка при планировании беременности должна заключаться в коррекции образа жизни. Но если питание, физкультура и отказ от вредных привычек преимущественно под контролем женщины, то об остальных нюансах здоровья можно позаботиться только с помощью гинеколога и терапевта.
Планирование беременности подразумевает контроль факторов, которые потенциально могут препятствовать зачатию или навредить будущей маме и ребенку. Если подходить к беременности сознательно, то примерно за три месяца до зачатия стоит начать проверку, готова ли женщина к вынашиванию и рождению ребенка.
Срок в три месяца актуален для условно здоровых женщин. Если у будущей мамы есть хронические заболевания, гинекологические проблемы или эпизоды невынашивания в прошлом, как правило, для подготовки к беременности требуется больше времени. Необходимый период поможет определить гинеколог на личной консультации.
По общим анализам крови и мочи врач определит, в каком состоянии находится организм в целом. Многие заболевания, например, диабет или болезни щитовидной железы, могут неблагоприятно повлиять на исход беременности. Их следует обнаружить до зачатия и по возможности вылечить или хотя бы стабилизировать состояние женщины.
Перечень типичных лабораторных исследований, которые проводятся во время подготовки к беременности:
Индивидуально назначаются анализы на гормоны. Врач может рекомендовать сдать кровь, чтобы проверить уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3, свободного Т4), половых гормонов (ЛГ, ФСГ, прогестерона, эстрадиола, ДГА-С, 17-ОН-прогестерона) или других, в зависимости от цели исследования.
В России при планировании беременности стандартно берут кровь на ВИЧ, сифилис, гепатиты B и C. У молодых женщин до 25 лет Американская ассоциация акушеров-гинекологов (ACOG) также рекомендует исключить активные инфекции, вызванные гонококками и хламидиями. Согласно российским рекомендациям, анализ на гонорею делается при первом визите беременной женщины и в третьем семестре. Тогда же берется мазок на трихомонады.
Обнаружение возбудителя и активная стадия любого заболевания является противопоказанием для беременности. До зачатия необходимо избавиться от инфекции или сделать ее неактивной.
Дополнительно может быть назначено цитологическое исследования на вирус папилломы человека, при условии
В российских клинических рекомендациях по ведению нормальной беременности не советуют делать рутинные тесты на обнаружение токсоплазмы, хламидий, цитомегаловируса, микоплазмы и вируса простого герпеса.
УЗИ органов малого таза делается дважды. Первый раз на 5-7 день цикла, второй раз – на 21-23 день. Сначала оценивается общее состояние органов, затем – наличие овуляции.
УЗИ молочных желез проводится на 5–11-й день цикла, а пациентки старше 35 лет должны быть направлены на маммографию.
Во время беременности иммунитет становится более уязвимым, что делает женщин более восприимчивыми к инфекциям и осложнениям после них. Прививки способны предотвратить или снизить тяжесть заболеваний, которые могут нанести вред будущему ребенку.
Если есть опасение, что какая-то из прививок по календарю вакцинации была пропущена, надо сдать анализ на определение антител к инфекции. Особенно важно до наступления беременности обратить внимание на формирование иммунитета к следующим болезням:
Также Американская ассоциация акушеров-гинекологов (ACOG) предлагает вакцинироваться от гриппа. В России противогриппозная вакцина обязательно ставится во время беременности, во 2 и 3 триместре, начиная с 13 недели.
ACOG рекомендует оценивать риски генетических заболеваний, если хотя бы у одного из будущих родителей в семье были случаи наследственных патологий, врожденных дефектов, психических расстройств, а также рака груди, яичников, матки и толстой кишки.
Анализ крови или слюны может определить, несете ли вы гены муковисцидоза, синдрома ломкой Х-хромосомы, болезни Тея-Сакса или серповидно-клеточной анемии. Эти тесты не входят в программу ОМС, поэтому пройти их можно только платно в частных клиниках.