После родов: рекомендации по восстановлению

  • Врачи
  • Лечение

Практически любая женщина после родов «открывает» свое тело заново.

Что происходит?

Грудь меняется в размере (становится либо больше, либо меньше), обвисает, на ней появляются растяжки. На бедрах лишние килограммы, целлюлит. Живот становится дряблым. Картина эта довольно-таки угнетает.

Что делать?

Конечно же, идеальный вариант – следить за собой и своими мышцами еще до беременности, и делать специальный комплекс упражнений во время нее. Ведь в этом случае послеродовые проблемы не будут столь ярко выраженными. Но если время уже потеряно, но заниматься своей фигурой нужно начинать примерно через 2 месяца после родов, постепенно увеличивая нагрузку. Крайний случай – это липосакция.

Растяжки

Что касается растяжек, то во время беременности желательно пользоваться кремами, укрепляющими кожу и предотвращающими их появление. Если же они все-таки возникли, то от них можно избавиться с помощью пилинга, шлифовки и т.д. При целлюлите же поможет мезотерапия, озонотерапия и другие процедуры.

Настрой важен

Главное не расстраиваться заранее, не бывает таких проблем, которые нельзя было бы решить. Обратитесь за консультацией к врачу-косметологу, и он вам обязательно поможет.

Клиника «Центр ЭКО» проводит лечение всех форм бесплодия.
Врачи мирового уровня. Современное оборудование.Собственная лаборатория
Врачи мирового уровня.Современное оборудование.Своя лаборатория. Полежаевская
Врачи мирового уровня.Современное оборудование.Своя лаборатория. Маяковская
Диагностика, лечение, амбулаторная хирургия, реабилитация, фитнес-центр
Диагностика. Лечение. Анализы. Оформление медкнижек и медсправок
Медцентр, клиника, Больница для взрослых, Хоспис
Лечение доброкачественных и злокачественных новообразований с помощью современных методов
Клиника пластической хирургии, косметологии и женского здоровья