Календарный метод

Календарный метод
  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика
  • Статья обновлена: 18 июня 2020

У каждого метода контрацепции есть свои плюсы и минусы.

Многие женщины предпочитают использовать так называемые естественные методы планирования семьи, которые основываются на наблюдениях за физиологическими признаками и симптомами фертильной (когда женщина способна к зачатию) и инфертильной (когда женщина не способна к зачатию) фаз менструального цикла.

Цель такого метода — определение «опасного» периода, когда способность к оплодотворению наиболее высока. Идея календарного (или ритмического) метода проста: избегать половых контактов в период, когда вероятность забеременеть существует. В остальное время можно не задумываться о методах контрацепции и не применять никакие из них.

Для успешного применения этих методов требуется самодисциплина и тщательное ведение записей, кроме того, это не способ контрацепции, а метод, позволяющий определить фертильный период, воздержание от полового сношения в это время способствует предотвращению беременности.

Методы естественного планирования семьи

Могут применяться:

  • женщинами, которые не могут пользоваться другими методами;
  • женщинами с регулярным менструальным циклом;
  • парами, не применяющими других методов по религиозным или философским убеждениям;
  • парами, готовыми избегать половых сношений более недели в течение каждого цикла;
  • парами, находящимися в условиях, когда современные контрацептивные методы недоступны.

Этот метод далеко не идеален — на 100 женщин, предохраняющихся естественным путём, приходится 10-15 случаев нежелательной беременности в год. Кроме того, календарный способ предохранения невозможно применять при нерегулярном менструальном цикле. Да и воздержание от сексуальных контактов, естественно, может осложнить жизнь женщины.

Как это работает

Определение времени наступления и продолжительности периода возможного зачатия проводят, исходя из длительности менструального цикла за последние 8-12 месяцев (не меньше!). Начало опасного периода вычисляют, вычитая число 18 из длительности самого короткого цикла (например, за 12 месяцев самый короткий цикл имел продолжительность 26 дней, поэтому начало фертильного периода приходится на 8-й день цикла).

Конец опасного периода вычисляют, вычитая число 11 из продолжительности самого длинного цикла (например, за 12 месяцев самый длинный цикл имел продолжительность 30 дней, поэтому конец фертильного периода наступает на 19-й день цикла). Таким образом, период возможного зачатия начинается на 8-й день цикла, а заканчивается на 19-й (в приведённом примере менструальный цикл нельзя назвать абсолютно регулярным, поэтому и длительность фертильного периода составила 11 дней). При таком периоде половые контакты без риска зачатия возможны до 8-го дня цикла (его начало приходится на 1-й день менструации) и после 19-го.

Необходимо избегать половых актов в «опасный период», либо пользоваться дополнительными методами контрацепции презерватив, спермициды), в крайнем случае прибегать к экстренной посткоитальной контрацепции.

Для расчета можно использовать таблицу:

Ваш самый короткий цикл составлял (количество дней) Ваш первый фертильный (опасный) день Ваш самый длинный цикл составлял (количество дней) Ваш последний фертильный (опасный) день
21 3 21 10
22 4 22 11
23 5 23 12
24 6 24 13
25 7 25 14
26 8 26 15
27 9 27 16
28 10 28 17
29 11 29 18
30 12 30 19
31 13 31 20
32 14 32 21
33 15 33 22
34 16 34 23
35 17 35 24
21 3 21 10

Пример пользования таблицей

Менструальный цикл от 27 до 33 дней. В таблице нужно найти самый короткий цикл - 27 дней и определить первый «опасный» день (в этом случае - 9 день после начала менструации). Далее нужно найти самый длинный цикл - 33 дня и определить последний «опасный» день (в нашем примере 22 день после начала менструации). Таким образом, «опасный период» будет с 9 по 22 день менструального цикла (считая с 1-го дня последней менструации).

Надёжность метода тем меньше, чем больше разница между самым длинным и самым коротким менструальным циклом за последние 8-12 месяцев. Для женщин с нерегулярным циклом этот метод вообще неприемлем.

Источники

  • Du X., Liu J., Xue Y., Kong X., Lv C., Li Z., Huang Y., Wang B. Alteration of gut microbial profile in patients with diabetic nephropathy. // Endocrine - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33905112
  • Zhou X., Liu X., Liu H., Dou S., Chen K., Zhang X., Wang W., Wang X., Che J. CD36+/CD61+ Microparticles Correlate with the Risk of Percutaneous Cardiac Interventions in Coronary Artery Disease Patients and the Effects of Ticagrelor. // Cardiovasc Drugs Ther - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33893936
  • Smiley CL., Rebeiro PF., Cesar C., Belaunzaran-Zamudio PF., Crabtree-Ramirez B., Padgett D., Gotuzzo E., Cortes CP., Pape J., Veloso VG., McGowan CC., Castilho JL. Estimated life expectancy gains with antiretroviral therapy among adults with HIV in Latin America and the Caribbean: a multisite retrospective cohort study. // Lancet HIV - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33891877
  • Sun N., Meng X., Liu Y., Song D., Jiang C., Cai J. Applications of brain organoids in neurodevelopment and neurological diseases. // J Biomed Sci - 2021 - Vol28 - N1 - p.30; PMID:33888112
  • Chen Y., Li H., Yang J., Zheng H., Guo L., Li W., Yang Z., Song J., Liu L. A hSCARB2-transgenic mouse model for Coxsackievirus A16 pathogenesis. // Virol J - 2021 - Vol18 - N1 - p.84; PMID:33882964
  • Zheng X., Kuang J., Lu C., Deng Q., Wu H., Murithi RG., Johnson MB., Peng W., Wu M. Preconceptional and prenatal exposure to diurnal temperature variation increases the risk of childhood pneumonia. // BMC Pediatr - 2021 - Vol21 - N1 - p.192; PMID:33882898
  • Liu Z., Wang R., Zhou J., Zheng Y., Dong Y., Luo T., Wang X., Zhan W. Ultrasound lymphatic imaging for the diagnosis of metastatic central lymph nodes in papillary thyroid cancer. // Eur Radiol - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33881571
  • McCann-Pineo M., Taioli E., Schwartz RM. Exposure to Hurricane Sandy and Risk of Opioid Abuse. // Subst Use Misuse - 2021 - Vol - NNULL - p.1-5; PMID:33870867
  • Du HJ., Zhao SX., Zhao W., Fu N., Li WC., Qin XJ., Zhang YG., Nan YM., Zhao JM. Hepatic Macrophage activation and the LPS pathway in patients with different degrees of severity and histopathological patterns of drug induced liver injury. // Histol Histopathol - 2021 - Vol - NNULL - p.18340; PMID:33870482
  • Wang J., Qian R., Wang Y., Dong M., Liu X., Zhou H., Ye Y., Chen G., Chen D., Yuan L., Xiao J., He G., Hu J., Zeng W., Rong Z., Zhang Q., Zhou M., Jin J., Fan J., Sun J., Ma W., Zhang B., Liu T. The mediation effect of placental weight change in the association between prenatal exposure to selenium and birth weight: Evidence from a prospective birth cohort study in China. // Environ Epidemiol - 2021 - Vol5 - N2 - p.e139; PMID:33870013
Клиники в Москве
Дипломы и сертификаты

Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми