Климакc: новые горизонты

Климакc: новые горизонты
  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика
  • Статья обновлена: 18 июня 2020

Восприятие возраста в современном мире кардинально изменилось. После 50 лет женщины смело вступают в романтические отношения, выходят замуж и даже решаются стать мамами, возможности современной медицины это позволяют. Однако, чтобы этим планам ничего не мешало, нужно тщательно следить за здоровьем и своевременно преодолеть трудности, связанные с возрастными изменениями.

Большая перемена

Правы те, кто утверждает, что после 45 -50 лет для женщины начинается новая жизнь. Но, на это событие два различных взгляда. С одной стороны, появление чувства свободы и уверенности в себе. Дети выросли и не требуют повышенного внимания, на работе получено признание и уважение. Самое время раскрыть свои таланты – научится танцевать или заговорить на хинди, уехать с возлюбленным в дальние края.

С другой же позиции, не все так радужно. Инволюционные возрастные изменения становятся все более заметными, их уже нельзя игнорировать, и они влияют на все сферы жизни. Связано это с изменением гормонального фона – эстрогенной недостаточностью. Приходиться модифицировать ритуалы по уходу за лицом и телом, волосами. Кожа становится более чувствительной и сухой. Волосы тонкими и ломкими. Менять гардероб, лишние килограммы, нарушение осанки, спровоцированное изменением плотности костной ткани, часто сопутствуют климаксу. Опасное следствие угасания репродуктивной функции - остеопороз. Нужно учится тщательно контролировать эмоции. По любому поводу вдруг возникает раздражительность, агрессия временами накатывает апатия, а иногда и депрессивные эпизоды. Начинают беспокоить и соматические проявления менопаузы: сердцебиение, головокружение, колебания артериального давления. Резко увеличивается количество дней, когда доминирует плохое самочувствие. Что делать? Как пойти по первому пути самореализации и получения от жизни удовольствия и облегчить течение климактерия?

Разобраться в вопросе

Климактерий – физиологический период в жизни каждой женщины, в течение которого прекращается менструация и угасают функции яичников. Выделяют три основных этапа климакса:

  • Пременопауза – первые сбои в менструальном цикле до последней самостоятельной менструации. Критические дни, могут длиться, как привычное время, так заканчиваться в течение пары дней. Наступать регулярно или с задержками. Наблюдается колебание содержания эстрогенов в крови.
  • Перименопауза – период, объединяющий пременопаузу и первый год после прекращения менструации. «Выключение» функции яичников, появление симптомов климакса: вазомоторных, эмоционально-вегетативных.
  • Постменопауза - начинается с менопаузы и заканчивается в возрасте 65–69 лет. Выделяют раннюю (до 5 лет) и позднюю (от 5 до 10 лет) постменопаузу. Возможное развитие патологий, взаимосвязанных с эстрогенной недостаточностью: остеопороз, урогенитальные заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы.

При этом, почти у 80% женщин в период перименопаузы или ранней постменопаузы наблюдаются климактерический синдром.

Поговорим о главном

Климактерический синдром включает в себя несколько основных групп симптомов, осложняющих естественное протекание менопаузы. Часто недомогания ассоциированы еще и с развитием гипертонической болезни, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нарушениями в работе эндокринной, мочеполовой системы.

ТОП – 7 наиболее тягостных симптомов,климактерического синдрома Частота встречаемости среди женщин в,возрасте 45лет – 54 года
Раздражительность 92%
Утомляемость 82%
Депрессия 78%
Приливы жара 68%
Когнитивные нарушения 64%
Увеличение массы тела 54%
Бессонница 51%

При этом ухудшение состояния, в частности, приливы жара (температура тела увеличивается на 5º), потливость, головокружение, сердцебиение могут возникать в любое время суток и в любой ситуации, начиная от сборов на работу и заканчивая романтическим ужином. Отмечено также, что в период межсезонья количество приливов дополнительно увеличивается. Постоянное ожидание «приступа» снижает фон настроения. И красивая дама, буквально в течение нескольких месяцев превращается в болезненное, недовольное всеми и всем создание.

Хорошая новость заключается в том, что климактерический синдром поддается обратному развитию. А значит, вернуть привлекательность реально. Но, для этого важно найти грамотного специалиста.

На все четыре стороны?

Из-за широко спектра симптомов при климактерическом синдроме становится не понятно к какому врачу обращаться за помощью. Общая слабость - к терапевту? Приливы - к эндокринологу? Сердцебиение, головокружение - к кардиологу или неврологу? Но тратить время и силы на частое посещение поликлиники все же не стоит. Начать необходимо с визита к гинекологу. Именно данный специалист может подобрать оптимальную терапию, улучшающую состояние репродуктивной, нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы. Кстати, после 40 лет и до 100 лет необходимо посещать гинеколога и сдавать анализы регулярно. Без отговорок, даже если в сексуальной сфере наблюдается временное затишье. Каждые 6 месяцев! Чтобы не пропустить развитие опасных патологий со стороны репродуктивной системы: доброкачественных и злокачественных новообразований. Своевременная диагностика и лечение (и да нельзя боятся и отказываться от назначенного хирургического вмешательства), позволяет сохранить здоровье, женскую привлекательность, а часто и жизнь.

Взять себя в руки

При лечении климактерического синдрома используется комплексная схема терапии. Определяется она выраженностью различных негативных симптомов. Одним из вариантов устранения тягостных ощущения выступает заместительная гормональная терапия.

ЗГТ (заместительная гормональная терапия). Основные проявления снижения уровня эстрогена

  • Климактерический синдром
  • Изменение состояния половых органов
  • Атрофия кожи
  • Недержание мочи
  • Остеопороз
  • Атеросклероз

Гормональный препарат врач выбирает строго индивидуально после полного обследования каждой пациентки. Может быть рекомендован прием таблеток, содержащих эстрогены, гестагены, комбинированных средств эстроген-прогестагенных, эстрогенов и андрогенов. Схема приема также варьируется от ежедневной, до курсовой или циклической. Подобные медикаменты нельзя покупать по рекомендации соседки. Самоназначение может быть очень опасно.

Еще один вариант терапии – прием фитоэстогенов. Это препараты или БАД, созданные на основе растительные ингредиентов, восполняющих дефицит естественных гормонов. Некоторые из таких средств, содержат также дополнительные компоненты способствующие нормализации психического состояния, улучшению структуры кожи, костной ткани, профилактике остеопороза. Но, и в данном случае принимать фитопрепарат или БАД нужно только с разрешения лечащего врача. Активные вещества, содержащиеся в растениях, в некоторых случаях могут быть более действенными, чем их синтетические аналоги. Осторожность прежде всего!

При этом, нельзя забывать, что «под лежачий камень вода не течет», а значит, дополнительный заряд бодрости – это прогулки и фитнесс, борьба с негативными эмоциями – йога и медитации, улучшение состояния кожи – здоровый сон, санаторно-курортное лечение, профилактика заболеваний сердца и ожирения – сбалансированное питание (показано включение в рацион продуктов богатых витамином А,Е,С).

В любом случае, стоит помнить, что только квалифицированный гинеколог, работающий в заслуживающей доверия клинике способен помочь эффективно преодолеть все трудности нового переходного периода в жизни, подобрать оптимальный комплекс лечебных мероприятий. И тогда, вступление в новый этап жизни женщины без регулярных периодов вынужденного дискомфорта станет праздником, а не разочарованием!

Статья подготовлена при помощи Клиники современных технологий

Источники

  • Madeddu P. Cell therapy for the treatment of heart disease: Renovation work on the broken heart is still in progress. // Free Radic Biol Med - 2021 - Vol164 - NNULL - p.206-222; PMID:33421587
  • Kathiriya IS., Rao KS., Iacono G., Devine WP., Blair AP., Hota SK., Lai MH., Garay BI., Thomas R., Gong HZ., Wasson LK., Goyal P., Sukonnik T., Hu KM., Akgun GA., Bernard LD., Akerberg BN., Gu F., Li K., Speir ML., Haeussler M., Pu WT., Stuart JM., Seidman CE., Seidman JG., Heyn H., Bruneau BG. Modeling Human TBX5 Haploinsufficiency Predicts Regulatory Networks for Congenital Heart Disease. // Dev Cell - 2021 - Vol56 - N3 - p.292-309.e9; PMID:33321106
  • Rossi F., Josey B., Sayitoglu EC., Potens R., Sultu T., Duru AD., Beljanski V. Characterization of zika virus infection of human fetal cardiac mesenchymal stromal cells. // PLoS One - 2020 - Vol15 - N9 - p.e0239238; PMID:32941515
  • Helle E., Priest JR. Maternal Obesity and Diabetes Mellitus as Risk Factors for Congenital Heart Disease in the Offspring. // J Am Heart Assoc - 2020 - Vol9 - N8 - p.e011541; PMID:32308111
  • Kim IG., Park SA., Lee SH., Choi JS., Cho H., Lee SJ., Kwon YW., Kwon SK. Transplantation of a 3D-printed tracheal graft combined with iPS cell-derived MSCs and chondrocytes. // Sci Rep - 2020 - Vol10 - N1 - p.4326; PMID:32152475
  • Brown MA., Rajamarthandan S., Francis B., O'Leary-Kelly MK., Sinha P. Update on stem cell technologies in congenital heart disease. // J Card Surg - 2020 - Vol35 - N1 - p.174-179; PMID:31705822
  • Saraf A., Book WM., Nelson TJ., Xu C. Hypoplastic left heart syndrome: From bedside to bench and back. // J Mol Cell Cardiol - 2019 - Vol135 - NNULL - p.109-118; PMID:31419439
  • Santos JMA., Mendes-Silva L., Afonso V., Martins G., Machado RSR., Lopes JA., Cancela L., Futschik ME., Sachinidis A., Gavaia P., Bragança J. Exogenous WNT5A and WNT11 proteins rescue CITED2 dysfunction in mouse embryonic stem cells and zebrafish morphants. // Cell Death Dis - 2019 - Vol10 - N8 - p.582; PMID:31378782
  • Hoff K., Lemme M., Kahlert AK., Runde K., Audain E., Schuster D., Scheewe J., Attmann T., Pickardt T., Caliebe A., Siebert R., Kramer HH., Milting H., Hansen A., Ammerpohl O., Hitz MP. DNA methylation profiling allows for characterization of atrial and ventricular cardiac tissues and hiPSC-CMs. // Clin Epigenetics - 2019 - Vol11 - N1 - p.89; PMID:31186048
  • Bozzi A., Sayed N., Matsa E., Sass G., Neofytou E., Clemons KV., Correa-Oliveira R., Stevens DA., Wu JC. Using Human Induced Pluripotent Stem Cell-Derived Cardiomyocytes as a Model to Study Trypanosoma cruzi Infection. // Stem Cell Reports - 2019 - Vol12 - N6 - p.1232-1241; PMID:31105048
Похожие статьи
Дипломы и сертификаты