Кому нужно бояться гриппа

_Весной этого года средства массовой информации буквально взорвала новость о новом виде гриппа, который может быть смертельно опасным для людей. И сразу вспоминается роман Стивена Кинга «Армагеддон», в котором говорится о смертельной инфекции, уничтожающей людей. Сейчас мы знаем, что нам гибель не грозит. Но это не делает вирус гриппа менее страшным. Итак, кому в первую очередь следует защищаться от гриппа?_ К гриппу восприимчивы все, он высоко заразен, передается через воздух (воздушно-капельным путем) и за считанные дни способен уложить в постели тысячи людей. Только если для взрослых это заболевание лишь досадный и трудно переносимый перерыв в работе на несколько дней, то для детей и пожилых людей это еще и угроза подорвать здоровье и заработать серьезные осложнения. Потому что эти категории людей особенно восприимчивы к вирусной инфекции по причине более слабого иммунитета. ## Итак, кто входит в группу риска и может заболеть в числе первых? В первую очередь, это дети. У малышей в возрасте до 6 месяцев еще «работает» иммунитет, полученный от матери, а дальше его должна защищать собственная иммунная система. Педиатры считают, что созревание иммунитета заканчивается к 7-летнему возрасту, и все это время ребенок особенно уязвим к простудным заболеваниям. Дополнительными факторами риска для детей являются школа и детский сад: в детском коллективе инфекции передаются еще быстрей. Поэтому многие мамы жалуются педиатрам, что начали водить ребенка в детский сад, и он теперь болеет, не переставая. Отдельного упоминания заслуживают люди, страдающие хроническими заболеваниями, особенно, с болезнями сердца, легких и почек. Им крайне не желательно болеть – это опасная нагрузка на больные органы, плюс снижение защитных сил организма. Чувствительны к инфекциям и пожилые люди – иммунитет у них ослаблен в силу возрастных причин. ## Как защитить себя и своих родных от гриппа? Не лишним будет соблюдать общие рекомендации: избегать стрессов и переутомления, правильно питаться, не перегружать организм и не переохлаждаться, есть больше фруктов и овощей. Если в вашей семье кто-то заболел гриппом, соблюдайте правила гигиены – у больного должен быть отдельный набор посуды и отдельное полотенце – вирус гриппа передается по воздуху, с мельчайшими частицами слюны. Чаще проветривайте помещение и делайте влажную уборку. В последнее время обрела популярность группа лекарственных средств — иммуномодуляторы. Обычно наш организм запускает систему защиты, когда вирус уже проник в клетки и активно там размножается, выделяя токсины. И если иммунитет не справится, то вирус одержит победу и человек заболеет. А иммуномодуляторы запускают в организме процессы защиты еще до встречи с вирусом. Получается, что наш организм находится в состоянии «боевой готовности» еще до встречи с вирусом, что сильно повышает шансы не заболеть и справиться с вредоносным агентом. ## Какой препарат выбрать для профилактики? Выбор действительно велик, и каждый выбирает то, что ему больше подходит. Малышам рекомендуется давать иммуномодуляторы, созданные специально для детей, например, «Анаферон детский». Это безопасное и в то же время эффективное лекарство, которое разработано и производится российской фармацевтической компанией. Для взрослых выпускается обычный «Анаферон». Препарат безопасен, практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, совместим со всеми лекарственными препаратами, что расширяет возможности его применения для пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями. ## Как долго имеет смысл проводить профилактику гриппа? Все зависит от состояния вашего организма. Если здоровым людям достаточно принимать препарат в течение 2-3 недель в течение вспышки заболевания, то ослабленным и часто болеющим курс профилактики можно продлить до 3-х месяцев, что позволит защититься на весь эпидемиологический сезон. И помните, что любые меры хороши без фанатизма. Не стоит ограничивать общение и избегать посещения общественных мест только из-за страха заразиться гриппом – его можно подхватить даже в вашем подъезде. Так что живите полной жизнью, укрепляйте иммунитет и не болейте!