Что такое проблемная кожа?
Что вы вкладываете в понятие «проблемная кожа»? Наличие прыщиков? Склонность к покраснению и раздражению кожи при любом воздействии? А может, у вас вечно раздраженная, почесывающаяся, мучимая перхотью кожа головы? У врачей понятия «проблемная» кожа нет. Но если начать разбираться со всеми этими нерадостными состояниями, которые у врачей называются разными диагнозами, а у людей – «проблемная кожа», то можно найти очень простые общие признаки.
В основе всего – нарушение так называемого «кожного барьера». Вообще то, кожа – мощный защитный орган, почти мифическая кольчуга, с множеством способов отражения атак окружающих нас вредных воздействий. Но по ряду причин ее защитные свойства снижаются.
Почему снижаются защитные свойства кожи?
Это может быть нарушение нейротрофики, микроциркуляции, перенаселенность микробами, повышенная жирность/сухость или нарушение нормального процесса ороговения клеток кожи. И в этой и так не простой ситуации еще начинают проявляться разные наследственные предрасположенности.
Ведь у всех из нас есть так называемые слабые места, те самые предрасположенности. Кто-то наследственно склонен к полноте, кто-то к прыщам, кто-то к выпадению волос. Но пока кожа функционирует как здоровый орган, эти предрасположенности молчат. Но как только кожа слабеет, вот тут-то все и начинается. Отсюда вытекает очень простой вывод: прежде чем набрасываться на кожу с масками, чистками и уколами, стоит усилить ее функциональные свойства как органа. Для этого нужно сделать две вещи:
- подробно проконсультироваться с дерматологом о «привычках» вашей кожи, а также о вашем характере питания, эмоций, повседневного ухода за собой, микроклимата в квартире и на работе;
- определить курс физиологичных методов коррекции состояния кожи, а также рекомендации по поводу повседневного ухода.
Как привести кожу в порядок?
Самый физиологичный способ привести кожу в равновесие – это физиотерапия. Методы, основанные на ультразвуке, магнитно-лазерной терапии, переменной импульсной электротерапии. Золотая классика физиотерапии в настоящее время «задвинута» в тень высокоэнергетическими лазерами, которые не несут пользы коже, а основаны на избирательном разрушении тех или иных кожных структур. Конечно, ими удобно убирать волосы, растяжки или пигментные пятна. Но от того что все время что-то разрушется, пользы ведь не прибудет.
Для «проблемной» кожи прекрасным вариантом является сочетание УЗ, MENS-терапии и магнито-лазерной терапии. Как дополнение может использоваться локальное УФС или кислородно-озоновая терапия. Это сочетание спокойно и постепенно нормализует процессы ороговения кожных клеток, нейротрофику, микроциркуляцию, иммунную защиту, образование пигмента. Подходит для аллергиков, людей, боящихся уколов и ряда других «сложных» групп пациентов.
Плюсы физиотерапии
Физиотерапия требует курсового лечения, во время которого нужно приходить в клинику каждый день или через день. Но попробуйте относиться к этому как к удовольствию, отдыху. Вы будете удобно лежать на кушетке, слушать спокойную музыку, процедуры проведет внимательный и квалифицированный врач. Физиотерапия прекрасно переносится, после нее остается ощущение свежести кожи, чувство общей приподнятости жизненного тонуса, так как некоторые из этих методов обладают общим лечебным действием.
Конечно, физиотерапия не отменяет дерматологических пилингов, мезоиммунокоррекции и других современных методов. Однако к ним следует переходить (при необходимости) уже после физиотерапевтического лечения.
При проведении курса лечения «проблемной» кожи можно дополнительно заняться шейно-воротниковой зоной, которая является мощной рефлексогенной областью, ответственной уже за функции всего организма. Можно улучшить сон, нормализовать состояние нервной системы, провести профилактику дорсопатий (проблемы спины), остеохондроза.
Редакция благодарит клинику БиоМи Вита за помощь в подготовке материала.
Источники
- Zímová J., Zímová P. Trichotillomania: Bizzare Patern of Hair Loss at 11-Year-old Girl. // Acta Dermatovenerol Croat - 2016 - Vol24 - N2 - p.150-3; PMID:27477178