Женский оргазм

  • Врачи
  • Статья обновлена: 18 июня 2020

Все о нём слышали, но не все его видели.

Еще со времен сексуальной революции в Европе мужчины стали уделять огромное внимание наличию оргазма у партнерши, воспринимая его как одно из основных подтверждений своей мужской состоятельности.

Однако в России все далеко не так радужно: согласно опросам наших соотечественниц, среди наших мужчин преобладают сексуальные эгоисты. Некоторым женщинам приходится многие годы ждать оргазма, или, выражаясь медицинским языком, ритмичного сокращения мышц половых органов, возникающего в момент оттока от них крови в кульминационный момент полового акта.

Типы женского оргазма

Специалисты выделяют три типа оргазма у женщин:

  • Клиторальный – возникающий, соответственно, от стимуляции клитора (как партнером, так и при мастурбации).
  • Вагинальный. Для вагинального оргазма потребуется стимуляция влагалища пенисом, пальцами или вибратором. Кстати, чем чаще и интенсивнее стимуляция, тем скоротечнее вагинальный оргазм. Когда же он достигается более медлительными движениями, то, по мнению женщин, бывает дольше и глубже.
  • Внегенитальный. Этот оргазм возникает при поцелуях, объятиях и ласках, без какой бы то ни было стимуляции половых органов. Но на подобный оргазм способна максимум одна из десяти женщин.

Обычно оргазм у женщины длится около 10 секунд, реже — до минуты. Помимо одиночного, существует и такое явление, как множественный оргазм. «Волны удовольствия» накатывают одна за одной, практически без перерыва на протяжении почти десяти минут, вводя женщину в полный экстаз.

Каждый мужчина (за редким исключением) достигает пика удовольствия при половом акте. Что же касается женщин — испытывает наслаждение лишь каждая четвертая. С остальными, согласно статистике, дело обстоит примерно следующим образом: приблизительно половина женщин испытывают оргазм часто, около 30 % — редко и около 17 % — никогда.

Прислушивайтесь к телу

Проблема в том, что многие женщины просто не умеют испытывать оргазм. Их партнеры могут быть профессионалами в интимных вопросах, могут угождать до потери сознания — все равно ничего не получается. Причиной отсутствующего оргазма может оказаться банальное неумение прислушиваться к своим ощущениям и адекватно оценивать их. Например, во время ласок женщина может думать, например, о том, как она выглядит в данный момент. Или, наоборот, задастся целью испытать максимальное удовольствие и в поисках «вулкана страстей» пропустит ровное, тихое счастье от интимного контакта, нежности, поцелуев… И потом, умение испытывать сексуальное удовольствие не приходит само по себе, просто так.

Как женщине определить, что она подходит к пику удовлетворения, если она не знает внутренних признаков этого состояния, ощущений, которые предшествуют ее собственной сексуальной разрядке? Научитесь прислушиваться к себе. Изучайте собственное тело, собственные интимные реакции. О том, что лучшая школа оргазма — это мастурбация, упоминалось уже не раз (разумеется, речь не идет о вытеснении реальной интимной жизни). И если женщина хоть раз в жизни испытала оргазм при мастурбации — за нее может быть спокоен любой сексолог: она не фригидна от рождения, не лишена способности испытывать наслаждение в постели.

Врачам частенько приходится выслушивать признания такого рода: «Встречаюсь с парнем уже несколько месяцев, но никак не могу достичь оргазма. Проблема в том, что я не решаюсь сказать об этом своему партнеру, он так искренне радуется, когда я имитирую оргазм… Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать, я все сильнее начинаю понимать, что обманывать глупо». И все это с болью, со слезами, порой обещаниями свести счеты с жизнью. А всего-то и нужно — профессиональная консультация сексолога, которая все поставит на место.

Врач разъяснит, что партнер совершает привычные действия, будучи уверенным, что вам нужно именно это. С другой стороны, у каждой женщины в начале половой жизни имеет место период физиологической (т.е. нормальной) аноргазмии. Поэтому есть смысл сказать партнеру, что вы кое-что почитали, кое-что узнали и теперь хотите испытать это с его помощью.

Источники

  • Kloer C., Parker A., Blasdel G., Kaplan S., Zhao L., Bluebond-Langner R. Sexual Health after Vaginoplasty: A Systematic Review. // Andrology - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33882193
  • Auricchio V., Garzon S., Pomini P., Laganà AS., Casarin J., Cromi A., Ghezzi F., Vigato E., Franchi M. Clitoral reconstructive surgery after female genital mutilation: A systematic review. // Sex Reprod Healthc - 2021 - Vol29 - NNULL - p.100619; PMID:33845447
  • Desai SA., Vakil Z., Kroumpouzos G. Transcutaneous Temperature-Controlled Radiofrequency Treatment: Improvement in Female Genital Appearance, Sexual Dysfunction, and Stress Urinary Incontinence. // Aesthet Surg J - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33843969
  • Shafaati Laleh S., Maleki A., Samiei V., Roshanaei G., Soltani F. The comparison of sexual function in women with or without experience of female genital circumcision: A case-control study in a Kurdish region of Iran. // Health Care Women Int - 2021 - Vol - NNULL - p.1-13; PMID:33797319
  • Naumova I., Castelo-Branco C., Casals G. Psychological Issues and Sexual Function in Women with Different Infertility Causes: Focus on Polycystic Ovary Syndrome. // Reprod Sci - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33763818
  • Azim KA., Happel-Parkins A., Moses A., Haardoerfer R. Exploring Relationships Between Genito-Pelvic Pain/Penetration Disorder, Sex Guilt, and Religiosity Among College Women in the U.S. // J Sex Med - 2021 - Vol18 - N4 - p.770-782; PMID:33757773
  • Islam RM., Davis SR., Bell RJ., Tejada-Berges T., Wrede CD., Domchek SM., Meiser B., Kirk J., Krejany EO., Hickey M. A prospective controlled study of sexual function and sexually related personal distress up to 12 months after premenopausal risk-reducing bilateral salpingo-oophorectomy. // Menopause - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33739311
  • Illiano E., Trama F., Mancini V., Ruffo A., Romeo G., Riccardo F., Fabi C., Carrieri G., Crocetto F., Iacono F., Costantini E. Peyronie's disease may negatively impact the sexual experience of a couple and female sexual function: a single center study. // Transl Androl Urol - 2021 - Vol10 - N2 - p.555-562; PMID:33718058
  • Kuhle CL., Zhang X., Kapoor E. Misconceptions About Sexual Health in Older Women: Why We Need to Talk About It. // Mayo Clin Proc - 2021 - Vol96 - N4 - p.866-869; PMID:33714605
  • Zalewski M., Kołodyńska G., Zalewska A., Andrzejewski W. Comparative Assessment of Female Sexual Function Following Transobturator Midurethral Sling for Stress Urinary Incontinence. // Int J Environ Res Public Health - 2021 - Vol18 - N5 - p.; PMID:33669050

Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми