Чтобы жить дольше, лучше быть похожим на грушу, а не на яблоко

Форма тела может сыграть большую роль в определении ваших шансов на сердечный приступ и преждевременную смерть – к такому выводу пришли ученые из организации UK Biobank в недавнем исследовании. Риски намного выше для людей с фигурой в форме яблока – то есть с большими скоплениями жира вокруг талии
Чтобы жить дольше, лучше быть похожим на грушу, а не на яблоко
Фото: Shutterstock/FOTODOM /
1 минута

Форма тела может сыграть большую роль в определении ваших шансов на сердечный приступ и преждевременную смерть – к такому выводу пришли ученые из организации UK Biobank в недавнем исследовании. Риски намного выше для людей с фигурой в форме яблока – то есть с большими скоплениями жира вокруг талии. В особенности это касается женщин.

Новое исследование, опубликованное в Журнале Американской ассоциации сердца (JAHA), показало, что у женщин с фигурой в «форме яблока» риск сердечного приступа намного выше, чем у женщин с «грушевидной фигурой» (с жировыми отложениями преимущественно вокруг бедер).

Эксперты UK Biobank, исследующие роль генетической предрасположенности и воздействия окружающей среды на заболеваемость среди населения, располагают данными около 500 000 человек в возрасте от 40 до 69 лет. Настоящее исследование продолжалось в течение семи лет.

За это время ученые зафиксировали 5 710 случаев инфаркта миокарда или остановки сердца среди участников исследования, причем 28% инфарктов случились у женщин. Исследовательская группа признала, что любой тип ожирения оказывает негативное воздействие на организм и повышает риск инфаркта миокарда, как у мужчин, так и у женщин. Однако риск проблем с сердцем был намного выше у женщин с большой окружностью талии, даже если они при этом не страдали тяжелой формой ожирения.

Окружность талии и отношение объема талии к бедрам были более тесно связаны с риском инфаркта миокарда у женщин, чем у мужчин. «Наши результаты подтверждают мнение о том, что наличие большего количества жира вокруг живота и талии (характерное для фигуры в форме яблока) более опасно, чем скопление жира на бедрах (характерное для фигуры в форме груши)», - отметил ведущий автор исследования, доктор Санни Петерс (Sanne Peters).

Как правило, у людей с фигурой в форме яблока намного больше висцерального жира – то есть жировых отложений не в подкожных слоях, а вокруг внутренних органов, преимущественно в брюшной полости. Толстый слой жира вокруг органов увеличивает риск возникновения различных заболеваний. Согласно статистическим данным Американской ассоциации сердца (AHA's 2018 Statistical Update), в развитых странах около 40% женщин и 35% мужчин в возрасте 20 лет и старше страдают ожирением.

Ранее сообщалось, что избыточный вес связан с возникновением 13 видов рака. Результаты исследования Центра по контролю заболеваний США, в котором участвовали более 630 000 американцев, показали, что ожирение или избыточный вес часто бывают связаны с 13 видами раковых заболеваний. Ученые установили, что избыток жировой ткани повышает риск рака толстой и прямой кишки, молочной железы, матки, яичников, почек, поджелудочной и щитовидной желез, желудка, печени, желчевыводящих путей, пищевода и костного мозга, а также множественной миеломы и менингиомы.

Комментарии Cackle
Что значит «близкий контакт» с инфицированным COVID-19 Эпидемия Что значит «близкий контакт» с инфицированным COVID-19
В CDC считают, что контакты менее 15 минут нужно тоже учитывать
Какие факторы риска болезней сердца можно увидеть невооруженным глазом Здоровье Какие факторы риска болезней сердца можно увидеть невооруженным глазом
Иногда спрогнозировать будущее сердца можно без сложных формул

Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми