Здоровье
22.10.2024
Хорошие новости для всех, кто терпеть не может спорт, но любит хорошо попариться в бане или полежать в джакузи — эти процедуры не только укрепляют сосуды, но и способствуют улучшению кровотока не меньше, чем ходьба, бег трусцой или езда на велосипеде средней интенсивности.
Средиземноморская диета оказалась полезной при гипертонии и импотенции
Ученые считают, что такой диетический паттерн улучшает здоровье сосудов и выносливость. В свою очередь, это способствует поддержанию эрекции. О результатах исследования они доложили на конференции Европейского общества кардиологии.
Любители красного острого перца реже умирают от рака и болезней сердца
Ученые затрудняются сказать, какие механизмы скрываются за этим феноменом.
Безалкогольное красное вино имеет те же полезные эффекты, что и «спиртовое»
Бытует мнение, что красное вино в умеренных количествах способствует улучшению здоровья сердца и нормализует давление. Другой вопрос, что очень легко потерять меру. Исследование развенчивает миф о пользе алкоголя — все дело в свойствах винограда, а не спирта.
Можно ли снова заниматься спортом после операций на мениске
Вопрос о том, какова вероятность вернуться к активности и какие виды спорта могут оказаться «закрыты» после операции на мениске, каждый год волнует тысячи спортивных энтузиастов. Рассказываем со ссылками на исследования.
Экзема у детей может спровоцировать депрессию и замкнутость
Исследование, длившееся 19 лет, наглядно показало, что атопический дерматит приносит не только физический дискомфорт и проблемы эстетического характера. Это заболевание также связано с психическими проблемами у детей подростков — депрессией и интернализирующим поведением, когда ребенок замыкается в себе, имеет низкую самооценку и страдает от тревожности.
Курение связали с повышенным риском самоубийства
Испанские ученые провели метаанализ исследований, который показал связь между курением и суицидальным поведением. Данные опубликованы в International Journal of Environmental Research and Public Health.
Ожирение во время беременности удваивает риск рака кишечника у ребенка
Беременные женщины с высоким индексом массы тела входят в группу высокого риска различных осложнений во время беременности и родов. Исследование, которое охватило 60 лет, показало, что ожирение у будущей мамы может иметь долгосрочные негативные последствия и для ее ребенка.
Почему в летний поход нужно брать побольше воды — мнение ученых
Обезвоживание — частая причина теплового удара. Ученые высказали озабоченность тем, что в пеших походах в жаркую погоду люди часто недостаточно пьют.
От деменции страдает больше молодых людей, чем считалось
Ученые проанализировали все данные о распространенности деменции среди людей 30-64 лет. Их исследование опубликовано а JAMA Neurology.
Когда не дышит нос: типичные признаки синусита
Если насморк сопровождается болью и не проходит за пару недель, возможно, надо лечить хронический синусит.
Жизненное истощение удваивает риск инфаркта у мужчин
Российские ученые обнаружили, что жизненное истощение опасно для здоровья сердца мужчин. О своих новых данных они доложили на онлайн-конференции Европейского кардиологического общества.
Польза средиземноморской диеты «просачивается» от одного человека другим членам семьи
Члены семей тех людей, что следуют средиземноморской диете, переходят на здоровое питание и теряют вес, даже если не получают специальных рекомендаций. Такой эффект ученые описали в International Journal of Obesity.
У жителей зеленых районов ниже риск инсультов
Ученые исследовали риск инсульта у людей, которые живут в районах с разной степенью озеленения. О новых данных они доложили на виртуальной конференции Американской ассоциации по изучению инсульта. Пресс-релиз исследования размещен на сайте Американской кардиологической ассоциации.
Эндометриоз: лечить или само пройдет?
Постоянные боли в области таза, которые усиливаются во время менструации, неприятные ощущения во время секса, слабость и повышенная утомляемость — все эти симптомы хорошо знакомы женщинам, страдающих эндометриозом. Как лечить это заболевание и есть ли шанс, что серьезное вмешательство не потребуется?
Парацетамол во время беременности может оказаться опасным для плода
Крупнейший обзор исследований за 25 лет показал, что популярное средство для снятия боли и жара во время беременности следует принимать с большой осторожностью. Результаты опубликованы в журнале Nature Reviews Endocrinology.
Привычка фотографировать еду может привести к перееданию
По оценкам социологов, не менее 70% миллениалов регулярно публикуют фото еды в соцсетях, а некоторые давно живут по принципу «не запостил в Instagram — не поел». Исследование показало, что эта забавная привычка далеко не так безобидна, как может показаться.
Ученые усомнились в пользе кетодиеты для женщин
Американские ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде изучают, как популярная кетодиета и интервальное голодание работают на молекулярном уровне и одинаковую ли пользу получают от них мужчины и женщины.
Прививка от ветрянки: почему лучше колоться, чем болеть
Ветрянка – болезнь, которую практически все считают безопасной, если перенести ее в детском возрасте. В то же время, против этой инфекции существуют прививки, в некоторых странах вакцинация от нее носит массовый характер. Разбираемся, насколько она нужна.
Танцы могут принести большую пользу здоровью женщин в постменопаузе
В постменопаузе, которая наступает в среднем после 50-55 лет, организм уже адаптировался к низкому уровню гормонов, однако в этот период очень важно держать свое здоровье под контролем. Ученые из Бразилии предложили женщинам этого возраста простой и очень приятный способ поддерживать фигуру и метаболизм в норме — танцевать несколько раз в неделю.
Снижение веса на 10-15% дает шанс избавиться от диабета 2 типа
Результаты исследования наглядно показывают, что небольшое снижение веса поможет выйти в ремиссию диабетикам даже с индексом массы тела в пределах нормы.
Иногда они возвращаются: о чем говорит рецидив фурункулеза
Разбираемся, почему фурункулы могут появляться чаще одного раза в год. В чем причина, как лечиться, как не допустить повторения?
Здоровый сон связан со снижением риска сердечной недостаточности на 42%
Сердечная мышца дольше сохраняет свою силу у тех, кто хорошо спит ночью и не хочет спать днем.
Сила поливитаминов в позитивности тех, кто их принимает - исследование
Многие люди утверждают, что чувствуют себя лучше, если принимают биоактивные добавки – поливитамины и минералы. По всей видимости, они приписывают этим добавкам несуществующие эффекты, свидетельствует новое исследование, опубликованное в BMJ Open.
Здоровое питание снижает риск импотенции на 20% – исследование
В новом исследовании, которое опубликовано в JAMA Network Open, ученые показали, что диета может существенно влиять на риск импотенции у мужчин в возрасте 40-75 лет.