Как восстанавливаться после инсульта — рассказали в подкасте «Силы есть» с Nutridrink

Еще немного цифр. За последние пять лет в России регистрируется около 450 тысяч инсультов ежегодно¹. А среди выживших около 60% остаются инвалидами³. Инсульт «молодеет» — за последние 20 лет он стал встречаться на 67% чаще среди людей до 55 лет⁴. 

Восстановление после инсульта с Nutridrink

Инсульт меняет жизнь мгновенно. В начале пути многие «теряются» и не понимают, что делать дальше. Многим может казаться, что человеку после «мозговой катастрофы» необходимо только отдыхать, его лучше не беспокоить — пусть спит и «набирается сил».

Но именно в первые 90 дней после инсульта сохраняется наиболее высокий реабилитационный потенциал, когда важен каждый день, каждая деталь⁵. Адекватное питание необходимо для физического восстановления, чтобы человек вновь мог сам себя обслуживать и вернуться к прежней жизни. 

Инсульт нередко сопровождается нутритивной или белково-энергетической недостаточностью — дисбалансом между поступающими в организм питательными веществами и их расходом. 

Это состояние ухудшает прогноз лечения и реабилитации⁶. Для восполнения нутритивной, или белково-энергетической недостаточности компания «Нутриция» производит специализированное питание Nutridrink — сбалансированный источник белка, энергии и необходимых нутриентов6. 

Еще одна инициатива «Нутриции» — проект «Силы есть». В нем поддерживают тех, кто сам борется с серьезной болезнью или заботится о близком с тяжелым заболеванием. Один из элементов проекта — подкаст в видео- и аудиоформате. Свежий спецвыпуск подкаста был посвящен Всемирному дню борьбы с инсультом. 

При инсульте важна скорость оказания медпомощи. Чем дольше мозг не получает крови, тем более тяжелые последствия для здоровья это повлечет⁷. Именно поэтому в выпуске рассказали о простом тесте FAST (Лицо-Рука-Речь-Время), который может помочь распознать инсульт. Даже при наличии одного из симптомов надо вызывать скорую помощь. 

Не менее важно вовремя начать реабилитацию после «мозговой катастрофы».

Почему важна ранняя реабилитация? 

Специалисты клиники ранней реабилитации «Три сестры» стали героями подкаста. Невролог Любовь Николаева подчеркнула в выпуске, насколько важно вовремя начать реабилитацию. Первые 90 дней после инсульта — наиболее значимый период для реабилитации, во время которого процесс восстановления проходит наиболее эффективно⁵. Поэтому необходимо использовать его возможности с привлечением всех профильных специалистов.

Можно восстановиться без посторонней помощи?

Кто-то верит, что человек может «отлежаться» после инсульта, а потом «встать и пойти». Эти мифы в выпуске опровергает физиотерапевт «Трех сестер» Юлия Селюкова. Физиотерапия — важнейшая часть реабилитации после инсульта⁸. Часто с ее помощью заново обучаются управлять своим телом. Специалист объяснила, что влияет на успех реабилитации и как можно избежать распространенных ошибок. В выпуске «Силы есть» эксперты рассказали про организацию быта и возможности домашней реабилитации.

Как восстанавливается речь после инсульта

В подкасте приняла участие врач-логопед Ольга Саперова. Она помогает восстанавливать речевые навыки, функции жевания и глотания, чтобы человек после инсульта мог вести более активный образ жизни. Специалист отметила, что нарушения речи и глотания могут проявляться не сразу. Родственникам важно обращать на это внимание и сообщать врачу, а при домашней реабилитации строго следовать всем назначениям логопеда.

В большинстве случаев восстановление после инсульта требует времени. Надо быть готовым двигаться маленькими шажками и радоваться каждому небольшому успеху. Опорой и источником поддержки может стать проект «Силы есть», присоединяйтесь!

Посмотреть спецвыпуск: 

YouTube

«ВКонтакте»

Послушать спецвыпуск:

Мейв​​

«Яндекс.Музыка»

«ВКонтакте»

Apple Podcasts

Источники:

1. Игнатьева В. И., Вознюк И. А., Шамалов Н. А. и др. Социально-экономическое бремя инсульта в Российской Федерации. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. Спецвыпуски. 2023;123(8–2):5–15.
2. Всемирная организация по борьбе с инсультом. World Stroke Organization. (Электронный ресурс). URL: https://www.world-stroke.org/ (дата обращения: 01.11.2024).
3. Инсульт в цифрах. Специализированная служба «Стоп-Инсульт» ЦЭЛТ. (Электронный ресурс). URL: https://www.celt.ru/articles/art/art_84.phtml (дата обращения: 01.11.2024).
4. Li L., Scott C. A., Rothwell P. M. Association of younger vs older ages with changes in incidence of stroke and other vascular events, 2002–2018. JAMA. 2022;328(6):563–574. DOI: 10.1001/jama.2022.12759.
5. Dromerick A. W., Geed S., Barth J. et al. Critical Period After Stroke Study (CPASS): A phase II clinical trial testing an optimal time for motor recovery after stroke in humans. Proc Natl Acad Sci USA. 2021 Sep 28;118(39):e2026676118. DOI: 10.1073/pnas.2026676118.
6. Ковальчук В. В. Нутритивная поддержка как неотъемлемая часть ведения пациента с инсультом в острой стадии заболевания и на этапе реабилитации. Медицинский научно-практический журнал «Лечащий врач». 2022-11-29. ISSN 2687-1181. (Электронный ресурс). URL: https://www.lvrach.ru/2022/11/15438520 (дата обращения: 01.11.2024).
7. American Stroke Association. Stroke Symptoms. (Электронный ресурс). URL: https://www.stroke.org/en/about-stroke/stroke-symptoms (дата обращения: 01.11.2024).
8. Доронцева Е. А., Санакина Т. А., Светличкина А. А., Доронцева К. А. Использование методов физиотерапии и лечебной физической культуры на раннем этапе реабилитации после перенесенного острого нарушения мозгового кровообращения. Современные вопросы биомедицины. 2023. № 1. (Электронный ресурс). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ispolzovanie-metodov-fizioterapii-i-lechebnoy-fizicheskoy-kultury-na-rannem-etape-reabilitatsii-posle-perenesennogo-ostrogo (дата обращения: 01.11.2024).

Реклама. ООО "Нутриция". ИНН 7705111270 Erid 2VtzqviLN61