Врачи говорят

Сезон тыквы в самом разгаре. И у многих родителей малышей возникают вопросы, когда можно вводить этот оранжевый овощ в рацион ребенка, как это лучше делать и чем в целом полезна тыква и ее семечки. Разбираемся вместе с врачом-педиатром, детским гастроэнтерологом клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Михайловой Татьяной Владимировной.

Когда болит голова, об этом не стыдно сказать друзьям и коллегам и попросить таблетку. Но что делать, если болит копчик и это невыносимо? Рассказывает врач-невролог клиники доказательной медицины Neplacebo Елена Гайворонская.

Как понять, что это не просто плохое осенний блюз, а самая настоящая болезнь, которая требует лечения и обращения к специалисту. Рассказывает медицинский психолог, руководитель молодежного движения «Дружина» Ольга Филипповна Щербакова.

В чем польза кабачка и как его правильно готовить, объясняет врач-педиатр, детский гастроэнтеролог клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Михайлова Татьяна Владимировна.

Вместе с врачом-эндокринологом клиники «Будь Здоров» на Сретенке Кристиной Максимовной Ширяевой разбираем один из самых популярных летних напитков — квас.  Что он из себя предствляет, в чем его польза для огранизма и какие есть противопоказания для употребления. 

Мороженое — любимый многими десерт, особенно жарким летом. Но всем ли можно его есть? Попробуем разобраться вместе с врачом-эндокринологом, диетологом клиники «Будь Здоров» на Сретенке Ксенией Рустемовной Меркуловой.

Если сильные чувства к своему партнеру превратились в навязчивые идеи, а справиться с вечной тревогой помогают только ритуалы, в том числе очень странные, возможно, вам стоит обратиться за помощью, считает врач-психотерапевт, психиатр к.м.н. Алексей Прибытков. 

Нет сомнений, что сильная жара опасна для здоровья. Но почему? Что происходит с нашим организмом, когда нам становится слишком жарко? Рассказывает эпидемиолог по окружающей среде Тарик Бенмархния (Tarik Benmarhnia) из Калифорнийского университета. 

Что делать, если ребенок боится идти к стоматологу, можно ли лечить детские зубы под наркозом, ставить или не ставить коронку на молочные зубы? Такие вопросы часто задают родители малышей и деток постарше. Мы решили ответить на них заранее, чтобы вы были во всеоружии при посещении клиники. Рассказывают врачи стоматологической клиники DinStom.

Стоматологи всего мира много лет говорят о важности и необходимости подготовки к беременности и родам, в том числе и со стороны здоровья полости рта. Однако будущие мамы редко задумываются над этим вопросом и оставляют посещение стоматолога «на потом», а в некоторых случаях и вообще откладывают в долгий ящик. Почему важно лечить зубы во время беременности, разбираемся вместе с главным врачом сети клиник DinStom, врачом стоматологом-терапевтом, к.м.н. Голиковой Анастасией Михайловной. 

Ко Дню защиты детей, который отмечается 1 июня, мы попросили психотерапевта, психиатра клиники «Будь Здоров» Ивана Сергеевича Манякина составить список самых токсичных фраз, которые дети слышат от родителей. И выяснили, какими словами или действиями их лучше заменить. 

Апноэ, бессонница, ночная потливость — оказывается, все эти проблемы могут возникнуть из-за неполадок в щитовидной железе. Руководитель Центра сомнологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова рассказала Медновостям, с какими проблемами могут столкнуться люди с гипотиреозом и гипертиреозом.

Зачем лечить «молочные» зубы, они же все равно выпадут?! Врач-стоматолог общей практики сети клиник DinStom Кулагина Анастасия Михайловна объяснила Медновостям, почему важно не оставлять без внимание проблемы с зубами у детей. 

Вы знали, что жители солнечных арабских стран испытывают колоссальный дефицит витамина Д? Все потому, что они практически не выходят на улицу, передвигаясь между домом, работой и торговыми центрами на авто. Уханова Юлия Александровна, врач-эндокринолог медицинского центра «ПревентМед» рассказала Медновостям, как правильно загорать и какие анализы нужны, чтобы понять, достаточно ли у вас витаина Д. 

Музыка уже давно известна своей способностью успокаивать разум и тело. От колыбельных до расслабляющих плейлистов, предназначенных для медитации, музыка может перенести нас в состояние спокойствия, что делает ее идеальным компаньоном для сна. Руководитель Центра сомнологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, врач функциональной диагностики высшей категории рассказала Медновостям, как музыка влияет на наш мозг. 

Что делать, если больше всего на свете любишь котиков, но из-за аллергии смотреть на них можно только в Интернете? С помощью врача аллерголога-иммунолога, к.м.н. Татьяны Борисовой разбираемся, могут ли быть компромиссы.

Когда происходит что-то пугающее, масштабное и страшное, первая реакция, которая включается у людей — это сильный страх и паника, сильнейшие инстинкты, защитные механизмы, отвечающие за безопасность. Медицинский психолог Щербакова Ольга рассказала Медновостям, почему нельзя поддаваться этим эмоциям, как поддержать себя и найти точку тишины внутри тайфуна. 

Что такое счастье? Деньги, любовь, улыбки близких или уверенное стремление вверх по карьерной лестнице? Как оказалось, вовсе не материальные блага дарят людям счастье, а эмоциональная близость с дорогими сердцу людьми и внутренний покой. В Международный день счастья, который празднуется 20 марта, разбираемся, что делает людей по-настоящему счастливыми, и как ощущение счастья воздействует на нейроны головного мозга.

Чудес не бывает, и поддержать свой организм помогут вовсе не БАДы и многочисленные фуфломицины, считает врач-невролог, член международного общества по болезни Паркинсона и болезням движения и Европейской академии неврологии Наталья Ардаширова.

Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Фрунзенской Фролова Татьяна Михайловна объяснила Медновостям, как печь блины, чтобы не испортить фигуру, какие начинки самые здоровые, и почему дрожжи не уменьшают пользу этого главного блюда на Масленицу. 

С первой весенней капелью многие из нас испытывают огромный упадок сил. Все дело в гиповитаминозе — дефиците важнейших соединений, который обостряется после зимы. Чтобы его восполнить, совсем необязательно скупать дорогие витаминные комплексы.

Нутрициолог, косметолог-эстетист КДЦ МЕДСИ на Белорусской Федорова Илона Александровна объяснила Медновостям, как обезвоживание влияет на нашу красоту и здоровье.  

Во Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями сопредседатель Национальной ассоциации управленцев сферы здравоохранения, врач-онколог, член правления Ассоциации онкологов России, дважды лауреат Всероссийской премии «Будем жить» Андрей Модестов дал советы россиянам, как предотвратить или остановить развитие онкологического заболевания. 

Узлы в щитовидной железе определяют как минимум у 4–7% людей, и даже доброкачественные образования иногда требуют хирургического вмешательства. В каких случаях необходимо «лечь под нож», объяснила врач-эндокринолог Ольга Деревянко.

Ноотропные препараты очень любят студенты и трудоголики из-за распространенного заблуждения, что они улучшают когнитивные функции и «заряжают» мозги. Некоторые пытаются с помощью этих препаратов избавиться от головной боли и головокружения. Это большая ошибка, предупреждает врач-невролог клиники доказательной медицины Neplacebo Елена Гайворонская