Когнитивная поведенческая терапия вызывает структурные изменения в головном мозге

Когнитивно-поведенческая терапия не только помогла снизить уровень тревожности у пациентов, но и повлияла на состояние их головного мозга.
Когнитивная поведенческая терапия вызывает структурные изменения в головном мозге
Фото: Volt Collection/Shutterstock.com /
1 минута

Интернет-курс когнитивной поведенческой терапии за девять недель улучшил состояние пациентов, страдавших социофобией. Исследователи из Линчепингского университета (Linkoping University) во главе с Кристоффером Манссоном (Kristoffer Mansson) провели эксперимент, в котором приняли участие 26 человек, страдавших тревожным расстройством личности. Каждому из них было предложено пройти курс когнитивной поведенческой терапии. До начала терапевтического курса и после его окончания участники исследования подвергались процедуре МРТ головного мозга.

Читайте еще:

Психотерапия поможет справиться с симптомами синдрома раздраженного кишечника. Это утверждают исследователи из Университета Вандербильта (Vanderbilt University) во главе с Келси Лэрд (Kelsey Laird).

Оказалось, что терапия не только помогла снизить уровень тревожности у пациентов, но и повлияла на состояние их головного мозга. Магнитно-резонансная терапия выявила, что у участников снизилась активность миндалевидного тела, размеры этой области головного мозга также сократились. Известно, что эта зона мозга участвует в формировании отрицательных эмоций, например, страха, а также отвечает за принятие решений. Нарушение нормального функционирования миндалевидного тела характерно для многих психических расстройств.

Авторы отмечают, что у пациентов, добившихся наибольших успехов в ходе терапии, изменения размеров миндалевидного тела были самыми существенными.

Источник:

By studying the physiological effects of different therapies, researchers hope to improve mental health outcomes.

UPI
Комментарии Cackle
Выдыхайте: 5 проверенных способов укрепить здоровье легких Здоровье Выдыхайте: 5 проверенных способов укрепить здоровье легких
От вас зависит гораздо больше, чем вы думаете
Кто раскачивает эмоциональные качели климакса Здоровье Кто раскачивает эмоциональные качели климакса
Разбираемся, кто виноват, что в менопаузу скачет настроение

Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми