Гипотезы и открытия

Музыка перед сном может быть причиной кошмаров
Музыка перед сном может быть причиной кошмаров
Исследование противоречит устоявшемуся мнению о благотворном влиянии музыки на засыпающих. Ученые объективно показали, что прилипчивые мелодии могут нарушают сон как минимум части людей. Работа опубликована в Psychological Science. 
Супруги «делят» между собой риск сердечных болезней
Супруги «делят» между собой риск сердечных болезней
Образ жизни супругов со временем становится похожим. В итоге, довольно часто у них фактически одновременно развиваются ожирение, диабет, гипертония и другие проблемы, которые могут приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям. Об этом рассказывает исследование, опубликованное в Atherosclerosis.
У свидетелей рукоприкладства в отношении братьев и сестер обнаружились психотравмы
У свидетелей рукоприкладства в отношении братьев и сестер обнаружились психотравмы
По данным UNICEF, во всем мире трое из четырех детей в возрасте 2-4 лет подвергаются физическим наказаниям. Однако даже если родители не били ребенка, сцены подобного «воздействия» на других членов семьи могут оставить у него тяжелую психотравму.
Почему фруктоза в больших количествах вредна - исследование
Почему фруктоза в больших количествах вредна - исследование
Употребление фруктозы в больших количествах меняет работу кишечных ворсинок. Из-за этого в организме может откладываться больше жира. Новое исследование опубликовано в Nature.
Распространенный низкокалорийный подсластитель связан с сердечным приступом и инсультом
Распространенный низкокалорийный подсластитель связан с сердечным приступом и инсультом
Ученые пришли к выводу, что низкокалорийный подсластитель ксилит, который производители часто используют в жевательных резинках и зубных пастах, может быть связан с почти двойным увеличением риска сердечных приступов, инсульта и смерти у людей.  
Почему одинаковая здоровая диета для всех невозможна — исследование
Почему одинаковая здоровая диета для всех невозможна — исследование
Ученые обнаружили, насколько индивидуальна реакция обмена веществ разных людей на одинаковые продукты. Они надеются, что в будущем появится возможность разрабатывать отдельную диету для каждого человека.
Ученые выяснили, как связано сидение на диване перед телевизором и болезни в старости
Ученые выяснили, как связано сидение на диване перед телевизором и болезни в старости
Чем меньше времени человек проводит на диване перед телевизором, тем более здоровая старость его ждет. В журнале JAMA Network Open опубликованы результаты нового исследования. 
В самолете стоит отказаться от алкоголя, особенно если собираетесь там спать — новое исследование
В самолете стоит отказаться от алкоголя, особенно если собираетесь там спать — новое исследование
Многие пассажиры, борясь с аэрофобией или просто под настроение, на борту самолета могут выпить пиво, вино или даже крепкий алкоголь, который раздают или продают стюардессы. А после — сладко заснуть, ожидая окончания полета. Согласно новому исследованию, это не такая уж и хорошая идея. 
Опасные клещи могут жить не только в лесах – новые данные
Опасные клещи могут жить не только в лесах – новые данные
При определенных условиях переносчики болезни Лайма обнаруживаются в «нехарактерных» климатических зонах. Это показало исследование, опубликованное в Emerging Infectious Diseases
Большое количество деревьев в жилых кварталах связали со снижением уровня депрессии
Большое количество деревьев в жилых кварталах связали со снижением уровня депрессии
Жизнь в «каменных джунглях» — это постоянный стресс. Если вы каждый день смотрите за окно и видите там серые улицы и стены домов, а не зеленые деревья и кустарники, это прямой путь к депрессии, считают ученые. 
Воздействие токсинов во время беременности связано с ожирением у детей в начальной школе
Воздействие токсинов во время беременности связано с ожирением у детей в начальной школе
Новое исследование показало, что воздействие на беременную женщину токсичных химических веществ, которые есть везде — в воздухе, пище, воде, земле, может создать серьезные проблемы со здоровьем у детей 6-11 лет.
Добавки с рыбьим жиром могут повысить риск инсульта и проблем с сердцем
Добавки с рыбьим жиром могут повысить риск инсульта и проблем с сердцем
Добавки с рыбьим жиром считаются отличным источником полезных для сердца жирных кислот омега-3 и поэтому являются популярным способом снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако новое исследование показывает, что регулярное употребление таких добавок  может увеличить, а не снизить риск инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний у людей со здоровым сердцем. 
Ученые опровергли вред самодиагностики через поиск симптомов в интернете
Ученые опровергли вред самодиагностики через поиск симптомов в интернете
Признайтесь, вы тоже из тех, кто ищет в интернете ответ на вопрос «из-за чего колет в правом боку»? Хорошие новости — ученые выяснили, что диагнозы от «Доктора Гугла» не так уж вредны и бесполезны, как считалось. Новое исследование опубликовано в  JAMA Network Open.
Ученые сравнили эффективность остеопатии и массажа в лечении боли в пояснице
Ученые сравнили эффективность остеопатии и массажа в лечении боли в пояснице
Остеопатия — это направление немедикаментозной и не хирургической медицины, которая направлена на восстановление организма. Есть нюанс: методиа относится к альтернативной, а не доказательной медицины, то есть данные о ее эффективности весьма сомнительны. Ученые из Франции решили дать шанс остеопатии и проверить, может ли она помочь людям, страдающих от хронических болей в пояснице.
Кариес связали с увеличением риска кровоизлияния в мозг
Кариес связали с увеличением риска кровоизлияния в мозг
У людей с невылеченным кариесом резко увеличен риск развития геморрагического инсульта. Ученые предполагают, что эта связь обусловлена бактерией, которая вызывает кариес. Об этом они доложили на виртуальной конференции Американской ассоциации по изучению инсульта.
Удаление зубов мудрости может улучшить вкусовые ощущения
Удаление зубов мудрости может улучшить вкусовые ощущения
Если стоматолог рекомендует вам удалить зубы мудрости, но вы не уверены в целесообразности этой процедуры, новое исследование, возможно, развеет сомнения: оказывается, эта распространенная процедура способна сделать вас гурманом. Причем лучше всего восприятие вкуса улучшается у женщин.
Cладкие напитки связаны с более высоким риском фибрилляции предсердий
Cладкие напитки связаны с более высоким риском фибрилляции предсердий
Китайские ученые выяснили, как связана любовь к подслащенным напиткам и натуральным фруктовым сокам и сердечно-сосудистые заболевания. 
Ученые ставят под сомнение заявления о пользе заменителей мяса
Ученые ставят под сомнение заявления о пользе заменителей мяса
Популярность аналогов мяса на растительной основе растет с каждым годом, но лишь немногие ученые оценивают влияние этих продуктов на здоровье. Недавнее исследование Американского журнала клинического питания проанализировало влияние диет с мясом животного по сравнению с диетами с растительными аналогами мяса на кардиометаболическое здоровье. 
Могут ли сухофрукты стать ключом к снижению риска остеоартрита?
Могут ли сухофрукты стать ключом к снижению риска остеоартрита?
Остеоартрит — дегенеративное заболевание суставов, от которого страдают более 240 миллионов человек во всем мире. Заболевание характеризуется болью, скованностью и припухлостью суставов, которые в совокупности затрудняют движения тела. Менделевское рандомизированное исследование, проведенное китайским учеными, предполагает, что потребление сухофруктов может быть связано со снижением риска остеоартрита.
Ученые выявили повышенный риск развития аллергии после заражения COVID-19
Ученые выявили повышенный риск развития аллергии после заражения COVID-19
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, изучило связь COVID-19 с долгосрочными аллергическими состояниями. Разбираемся, насколько чаще люди, перенесшие это заболевание, страдают от аллергии, и есть ли подобные риски у людей, прошедших вакцинацию. 
Смех снижает уровень стресса — ученые
Смех снижает уровень стресса — ученые
Сегодня, 1 апреля, во многих странах отмечается День смеха. В этот день принято разыгрывать друзей и знакомых, подшучивать над коллегами и домашними, и, конечно, просто смеяться. Оказывается, это не только весело, но и полезно для здоровья. Ученые доказали, что смех снижает уровень кортизола, главного гормона стресса, и делает нашу жизнь чуть легче и приятней. 
Интенсивные тренировки способствуют профилактике переломов у пожилых женщин
Интенсивные тренировки способствуют профилактике переломов у пожилых женщин
У женщин в постменопаузе, особенно хрупкого телосложения, нередко развивается остеопороз — истончение костей, из-за чего существенно повышается риск переломов. Обычно таким пациенткам назначаются специальные препараты, однако интенсивные тренировки в спортзале могут быть отличным дополнением, считают ученые.
Посещение детского сада в раннем возрасте может снизить риск развития астмы и аллергии
Посещение детского сада в раннем возрасте может снизить риск развития астмы и аллергии
Посещение детского сада в раннем возрасте может защитить от чувствительности к аллергенам. Исследование с такими выводами было представлено на ежегодном собрании Американской академии аллергии, астмы и иммунологии.
Новая атлантическая диета лучше средиземноморской?
Новая атлантическая диета лучше средиземноморской?
Средиземноморская диета давно считается одной из самых полезных диет. Она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических болезней (включая рак, проблемы со сном и кишечником). Но недавнее исследование показывает, что слегка измененная версия этой диеты, так называемая атлантическая диета, может быть еще полезнее для здоровья. 
Хронический дефицит жидкости связан с серьезными рисками для здоровья — ученые
Хронический дефицит жидкости связан с серьезными рисками для здоровья — ученые
Последствия острого обезвоживания в краткосрочной перспективе широко известны, гораздо меньше клинического внимания уделяется долгосрочным последствиям хронического дефицита воды. В недавней обзорной статье, опубликованной в журнале Nature Reviews Nephrology, исследователи обобщили все, что известно о долгосрочных последствиях хронического дефицита жидкости.