Как любовь превращается в психическое расстройство

Если сильные чувства к своему партнеру превратились в навязчивые идеи, а справиться с вечной тревогой помогают только ритуалы, в том числе очень странные, возможно, вам стоит обратиться за помощью, считает врач-психотерапевт, психиатр к.м.н. Алексей Прибытков. 

Как любовь превращается в психическое расстройство
Как любовь превращается в психическое расстройство / Фото: Wavebreakmedia / Depositphotos
Ic important@2x

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) характеризуется  навязчивыми и чаще пугающими мыслями и воспоминаниями (обсессии), от которых человек пытается избавиться с помощью повторяющихся действий и (компульсии). Например, навязчивый страх заболеть сопровождается постоянным мытьем рук, уборки или странных ритуалов — перекреститься, когда мимо едет «скорая». По разным оценкам ОКР страдают 1-3% населения. Примерно в трети случаев это расстройство вызвано серьезными стрессами в жизни.

Сфера любовных взаимоотношений — одна из самых сложных, поэтому нередко она становится мишенью для ОКР. Так, подспудный страх допустить ошибку и тем самым положить конец роману, может стать навязчивым даже у человека с устойчивой психикой.  

Сомнения в романтических отношениях — наиболее частое проявление обсессий. Обычно присутствуют сомнения «мой партнер любит меня недостаточно сильно», но может быть и обратный вариант: «достаточно ли искренни мои чувства». Нередко это приводит к прерыванию отношений или «перебиранию» партнеров в поисках «тех самых» отношений.

Прибытков Алексей
Ic author work@2xврач-психотерапевт, психиатр
Ic snowflake@2xврач-психотерапевт, психиатр, к.м.н, ведет частную практику
Ic instagram blue@2x

Сомнения по поводу чувств партнера могут выглядеть как ревность, но на самом деле за ними стоит не желание обладания, а неуверенность в том, что тебя любят. Даже если для таких мыслей нет никаких оснований, они постоянно всплывают в голове и мешают строить отношения, объяснил врач. 

По словам Алексея Прибыткова, компульсивные ритуалы в подобных случаях часто выражаются в постоянных вопросах: «ты  правда меня любишь?», «ты уверен в своих чувствах?», «мы точно будем вместе?». Кроме того, человек постоянно анализирует поступки своего партнера в поисках доказательств искренности его чувств, например, как часто он пишет и проявляет ли внимание еще к кому-либо. 

Все это обретает мучительный характер, часами присутствует в голове.

Прибытков Алексей
Ic author work@2xврач-психотерапевт, психиатр
Ic snowflake@2xврач-психотерапевт, психиатр, к.м.н, ведет частную практику
Ic instagram blue@2x

Врач отметил, что это далеко не все проявления «любовного» варианта — ОКР. Если вы страдаете от навязчивых мыслей, пытаетесь их заглушить странными ритуалами (например, сосредоточенным перешагиванием трещин в асфальте — прим. МедПортала) — это повод обратиться к специалисту.

Врач рассказала, почему может болеть копчик Врачи говорят Врач рассказала, почему может болеть копчик
Кокцигодиния ухудшает качество жизни и может сигналить о серьезных заболеваниях
Предвестники инсульта, которые появляются за 10 лет Гипотезы и открытия Предвестники инсульта, которые появляются за 10 лет
Эти изменения касаются когнитивного здоровья